ForNoOne

Tanta gente deseando bajar de peso y yo de subirlo, jajajajaja.

dadodebaja36280

Touma. =)
A mi me gusta esta app en android, que además da la opción de sincronizar los datos y exportarlos. Para habilitar la opción de sincronizar hay que pagar menos de un dólar.
https://play.google.com/store/apps/d...ght.bustan.net

También he usado esta página que es gratis: https://www.fourmilab.ch/cgi-bin/HackDiet
http://www.fourmilab.ch/hackdiet/online/hdo.html
Pero en inglés. xDD

Qué exagerada.
Después de escribir eso subí cinco kilos. :/
Pero ya baje eso y más. Nada más por eso me atrevo a volver a escribir aquí.
Empecé bajando lento desde el año pasado, ahora voy haciendo progresos más rápido. Además me falta hacer más ejercicio pero poco a poco. :P

langostino84

Yo he bajado 10 kilos desde julio pasado. Lo peor es moldear la barriga y los glúteos. Estoy en mi peso, pero el ejercicio no me ayuda a esculpirlo.

Ojo. El ejercicio es importantísimo. Practicadlo a diario, aunque sea trasladar piedras por la montaña a lo entreno muten roshi

touma

Gracias por las aplicaciones pero no tengo smartphone :s voy a ver las páginas que pusiste

Felicitaciones por la pérdida de peso!!!

dadodebaja36280

Sí me acorde que no tenías smartphone pero no recuerdo como es tu nivel de inglés. Si quieres te puedo explicar como utilizar la página y sus funciones, es sencillo.

Gracias!

touma

Pues que te digo, no es muy buen nivel pero tampoco es tan malo xD dejame probarlas y te aviso si me trabo en algo