Anonimo

Sólo pido que si alguien está en mi situación o ha estado se ponga en contacto conmigo porfavor, porque yo quiero terminar con todo esto. Es un calvario apuntarme a las ofertas de empleo con la ilusón ("sé que está bien este curro") y luego cuando concierto la cita (si es que cojo el teléfono o no pongo excusa de ya estar trabajando) no soy capaz de entrar por la puerta para entrevistarme, o si me entrevisto deseo que no me llamen, y si me llaman digo que ya no me interesa o voy al trabajo y duro dos horas... Lo peor es que todo esto me lo estoy tragando yo sola, ningún amigo ni familiar, ni siquiera mi novio sabe que me da pánico trabajar, es más que me siento como una mierda cuando veo a los demás trabajando tan "felices" llevando sus vidas con aparente normalidad y yo todo el día vagueando por casa, haciendo ver que busco empleo.
Tengo cita para el psicólogo pero es para dentro de unas pocas semanas... ¿Y hasta entonces, qué? ¿Sigo con mi farsa de las entrevistas fantasma?
Luego están los pensamientos destructivos que son casi lo peor, mi mente me repite "idiota, no vales para esto", "deja el puesto para alguien que lo vaya a hacer bien de verdad y no trates de engañar a nadie", "no sabes en la que te metes si aceptas este empleo", "no eres capaz de hacerlo","qué miedo, qué pánico, quiero irme a mi casa, quiero huir","**********, pensabas que era el trabajo de tu vida y aquí estás haciendo el ridículo".

Anonimo

Me siento muy identificada contigo...te cuento mi caso...

Soy enfermera. Terminé la carrera a los 20, iba a cumplir 21. Ahora tengo 28. Desde entonces he sido muy inestable en el trabajo. Siempre he cogido trabajos fáciles, sin mucha responsabilidad...por miedo a "no dar la talla". Algunos empezaba y al día siguiente no volvía. Me llamaban de sitios y no cogía el teléfono o ponía excusas. Incluso me cogieron para un hospital en Londres...me marché pensando que allí sería diferente y cómo una forma de escapar...y dure 4 meses pasándolo fatal ( y eso que hablo inglés muy bien). He estado muchos periodos de tiempo, meses, sin trabajar. Sigo viviendo en casa de mis padres...

En febrero por fin empecé con tratamiendo psiquiátrico y psicológico, por este tema y otras muchas cosas más, y pensé que ya estaba preparada para afrontar un trabajo como Dios manda. Hace cosa de un mes tenía dos ofertas, y una tercera posible, pendiente de entrevista. Las dos para empezar al día siguiente..y seguía poniendo excusas. Ir allí, encontrarme con gente nueva, hacerme al sitio, cometer 400.000 errores...me cuesta comprometerme y tengo pánico. Me siento aliviada al poner excusas, pero a la vez como una mierda por no poder haberle hecho frente...llevo así 8 años de mi vida.

Para colmo le había comentado la semana anterior a mi psicóloga que ya tenía trabajo, y que pensaba que todo iría bien.

Ahora he conseguido dar el paso de ponerme a trabajar en una residencia de ancianos este mes, y en agosto empiezo en un sitio donde trabajé el año pasado, hasta diciembre. Aunque ahora estoy mejor, creeme, he estado muy muy mal, y la psicoterapia me ha ayudado muchísimo, y eso que voy a una psicóloga pública una vez por semana. Te lo recomiendo. Ella te dará claves sobre lo que debes decirte a tí misma cuando tienes esos pensamientos de inutilidad. Yo también los tenía y los suelo tener, pero me acuerdo de ella, de mi psicóloga y se me van todos los males!!

También tomo un antidepresivo que me está ayudando un montón.

Para lo que quieras, aquí estoy

Un abrazo

Libertad

Yo también tengo miedo, aunque actualmente estoy trabajando... no lo paso bien y quiero cambiar, pero el simple hecho de pensar en cambiar no me da miedo, sino PÁNICO.

Anonimo

Me siento muy identificada con como te sientes, vaya, hasta parece que lo escribí yo!! Ya terminé una licenciatura pero me da miedo trabajar, y me siento muy mal por eso porque sí quiero trabajar y ser independiente pero me atemoriza hacerlo, que me rechacen, no ser lo suficientemente buena... tengo un novio al que amo, y lo estoy perdiendo porque ya se desesperó de mi situacion y no ve un buen futuro a nuestra relación. Estoy triste y deseosa de trabajar pero tengo miedo.

circulo_azul

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Anonimo

Yo tambien tengo miedo a trabajar, a adaptarme a gente nueva que no conozco, a no saber con que voy a encontrarme.Soy tecnica radiologa y me gustaria trabajar de eso me recibi hace 4 años y nunca me anime a trabajar de radiologa. Me da miedo, pienso que no voy a adaptarme.
Siempre tuve trabajos simples, sencillos,. sin presion hasta que consegui un empleo donde era mas complicado y tenia que compartir la oficina con otra persona y deje porque no lo soportaba y luego consegui otro empleo donde habia mucha gente y tambien deje por el mismo motivo.
Y ahi fue el momento donde termine de darme cuenta de que algo me pasa y empece la psicologa.
No se pero creo que tengo fs ella no me dijo nada todavia, me dijo que no puede darme un diagnostico es muy pronto. Lo que me dice es que tengo que salir de esto, porque la vida no es asi, que ahora vivo con mis padres pero que no va a ser toda la vida asi, que hay que salir a trabajar, a vivir.. ya lo se eso. pero no se como hacerlo...

Siento que no puedo ni voy a poder.. y quisiera trabajar ya pero se que si empiezo me va a pasar lo de siempre voy a dejar en poco tiempo y no quiero eso.

Anonimo

Has descrito mi vida desde que sali de un curso de conserje y me hicieron unos contratos , estado 4años de un sitio para otro , Trabaje en una tienda y se reian de mi , porque me quedaba bloqueada,me decian que tuviera más sangre, o me bloqueaba a contar el dinero.Y se lo decian a mi compañera para que contara el dinero. Hasta que mi madre ,cuando me fui de la tienda, les dijo que me daba cuenta que se reian de mi .Ayer me la encontre en la feria y paso por delante mio mientras que yo estaba parada.Me dio por llorar y no podia parar de llorar asi que me tuve que ir de la feria con mi madre y mi sobrina.También he estado cuidando una niña de 9años y me tomaba el pelo como queria.Y en un centro especial de empleo porque me han dado minúsvalia por todo este problema.Añadiendo con las amigas que no he acabado bien, ahora estoy en terapia ,y me estaba apoyando en una compañera de la terapia de grupo y en el psicologo y psiquiatra .Pero ayer cuando me paso esto he caido.Y no te cuento de los trabajos que he entrado y he salido corriendo ,pensando en todas las criticas que iba a recibir y como se iban a reir de mi . También hice un curso de auxiliar de enfermeria y también lo pase mal.y tengo el titulo de auxiliar de clinica.Una autentica mierda

Anonimo

Estoy en una parecida situacion que vosotros. en estos momentos estoy pensando en unos estudios que tengo que empezar en pocas semanas y me da miedo de ver que tengo que enfrentarme a situciones comprometidas que para otras personas serían fáciles y para mi , no digo imposible porque no lo es , estoy convencido pero si bastante dificultosas.
Creo que nosotros las personas que somos timidas o con pequeñas fobias sociales- yo la tengo a escribir en publico- somos más vulnerables a lo largo de nuestra vida a dar batacazos pero también es verdad que somos más humanos y más comprensivos con los problemas de los demás.
Decir a los que escriben con " miedo a trabajar", que esa etapa la pasé, fue durisima y tengo hijos y responsabilidades adquiridas de tipo empresarial. Es un pozo con poca agua pero si realmente quieres sales.
No quiero ser un grosero pero si deciros una cosa, un pensamiento por la noche repetido, profundo y que te llegue al alma, como puede ser : " Me importa dos pitos los que los demás piensen de mi¡¡¡" es superagradecido, independientemente de la terapias que sigas.
Un saludo de un afectado en mejoria

Anonimo

Hola .YO TAMBIEN PADEZCO FOBIA AL TRABAJO.TE CUENTO

Hace 10 años ,después de mucho sacrificio ,aprobé unas oposiciones de funcionaria de carrera.He estado trabajando fuera de mi ciudad ,durante 5 años aproximadamente.Desde el primer momento ,me he sentido mal en el trabajo.Me sentía envidiada,ignorada,me daban trabajo que no tenía que hacer,me hacían el "vacio"...incluso me han gastado mas de una jugarreta por no llamarlo de otra forma..en fin ,lo que se llama ACOSO LABORAL.

Yo reconozco que he sido siempre una persona tímida,con baja autoestima,que no sabe decir que "no" y muy prudente...y ésto la gente lo confunde con SER TONTOS y se convierte uno en UNA PRESA FACIL.

Inicié tratamiento psiquiatrico .He ido a varios psiquiatras,los cuáles me han ido cambiando de medicación.Al principio me mandaron Prozac,me sentó muy bien pero luego ya he ido necesitando otros...ahora practicamente estoy enganchadad a los antidepresivos y a los ansiolíticos.

El curso pasado,estuve de baja laboral 8 meses pues el trabajo que tenía suponía tener que desplazarme en coche todos los dias aproximadamente 100 kms para ir de pueblo en pueblo...al final de la semana me hacia casi 800 kms y todo éso con MEDICACION PARA LA DEPRESION Y LA ANSIEDAD.Al final el psiquiatra me dio la baja y al final de curso me hizo un INFORME PARA UNA COMISION DE SERVICIO (cambio de destino).
Pero cual fue mi sorpresa que me dieron cerca de casa ,y yo tan contenta hasta que empecé..Cuando llegué al nuevo trabajo ...no era de lo que yo habia trabajado...imaginaros...yo logopeda y había estado durante 10 AÑOS trabajando como tal..y ahora tenía que dar clase a niños de 9 años ,una tutoria y además tenia que dar clase de matemáticas a niños de 6º curso.Ya desde el principio ,me sentí estresada...y empezó EL INFIERNO....: TAQUICARDIAS,SUBIDA DE LA TENSION ARTERIAL,SUDORACION EXCESIVA,INSOMNIO,VOMITOS Y VOMITOS DESDE POR LA MAÑANA HASTA POR LA NOCHE....De nuevo ,me ha tenido que dar la baja...es INSOPORTABLE .....y encima me siento culpable de estar asi..HE PENSADO HASTA EN DEJAR EL TRABAJO O PASAR POR UN TRIBUNAL MEDICO Y SOLICITAR LA INCAPACIDAD ..pues el hecho de pensar en que tengo que regresar me pone mala....

Gracias por leerme a todos-as .Espero que algún día le ganemos la batalla a esta enfermedad que se llama FOBIA.Y SOBRE TODO QUE LA PSIQUIATRIA AVANCE ( igual que lo han hecho otras ramas de la medicina) Y PODAMOS ENCONTRAR LA SOLUCION.

UN ABRAZO A TODOS LOS QUE PADECEMOS ESTA ENFERMEDAD.

ESPERO VUESTRAS RESPUESTAS.MUCHAS GRACIAS DE NUEVO

Danimotero

Cuando ya me había aislado y llevaba tiempo sin tener nada ni a nadie fui a una prueba para un trabajo de comercial telefónico, una curso-prueba en grupo. El caso es que no me lo tomé como un reto en si mismo sino como un entrenamiento para volver a ser capaz de relacionarme con la gente, es una de las mejores terapias que se puede hacer os lo aseguro. Sociabilizarse a nivel personal (no laboral quiero decir) es algo que se puede elegir, como me cuesta y tal pues paso de esforzarme.. el trabajo sin embargo es necesario para subsistir salvo que ya seas rico o no te toque demasiado la moral seguir siendo un mantenido a partir de ciertas edades.. pues coño ya que hay que hacerlo y no hay más remedio plantearlo de esa forma, ya que estás y tienes que estar ahí úsalo para practicar lo que luego te pueda servir en el resto de tu tiempo