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17-may-2009
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Cita:
Iniciado por fs79
pues chico tienes 22 años, te aconsejo que aproveches el momento porque por esta etapa no vas a volver a pasar, es el mejor momento para hacer cosas que hace la gente de tu edad a los 30 la gente piensa en otras cosas, casarse, hijos... esas cosas
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jaja, q no, q no.. que el mensaje esta abierto desde el 07, el chaval tendrá ya unos 25!!
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16-jun-2009
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Que habrá pasado con Rikelme81, a mi me pasa eso en los últimos dos años, ando como zombi medio me mareo, me tropiezo, camino tenso, mal; siento un miedo en la piernas... por lo que leí parece que no es agorafobia nomás
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16-jun-2009
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Hola que tal, yo tengo entendido que la agorafobia es el miedo a los espacios abiertos, amplios, con su opuesto la claustrofobia la cual es el miedo a los espacios cerrados y pequeños. No creo que sea agorafobia, lo que tienes es fobia social, si te fijas todas las situaciones que explicas tienen que ver con otras personas y como percibes su presencia. Pero te recomiendo que no dejes de salir a la calle a dar la vuelta, a caminar un rato, a hacer las compras, lo que sea, porque se puede volver agorafobia si generalizas tu ansiedad a estar afuera como ya lo estas haciendo, ya te lo estas metiendo en la cabeza, asi que sigue saliendo y animo!!!
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23-ago-2009
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Bueno pues yo tube agarofobia y fobiasocial, pase un año sin alir de mi casa jajajaja dios q tiempo perdido, me ayudaron los amigos solo tengo tres con un solo basta, pero amigos de verdad me convidaron al gimnasio y asi fue como lo supere pero creeme el cuerpo te pide a gritos alir de tu casa pero el miedo no te deja, sientes que deseas salir pero el miedo no te deja es horrible, ahora lo que hago es no pararle a la gente lo malo es que desprendo un arire de indiferencia y superiodad total, pero esta bien cuando hablan conmigon se dan cuenta que no soy asi, me importa nada lo que dija y piense la gente si se rien lloran o hagan de todo me podria sentar comodamente a su lado y mirarles la cara, porque no va a pasar nada de nada solo sal y no le pares a nada Walk Hard!!
salu2
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20-oct-2009
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Cita:
Iniciado por heand_hisdarkness
a mi, hace un tiempo atras me pasaba lo mismo
sentia que cuando iba por la calle la gente se reia de mi, y hubo un tiempo en el que deje de mirar a la cara a las personas
pero sabes, a mi me sirvio.. espero que a ti tambien
con tu grupo de amigos, o con tu familia (si es que tienes hermanos mejor) salgan un dia juntos, y comienza a practicar acercarte a la gente pero no intimidar con ellos, no se por ejemplo, preguntar en alguna tienda por algun perfume
cuando estas con tu grupo de amigos o tu familia, personas en las que de verdad confias, el hecho de estar con ellos te va dando como mas fuerza y valor para enfrentar las cosas. y dentro de poco te vas a dar cuenta que lo habras superado (no la fobia social, sino esa sensacion de sentirte inutil, observado y ridiculo)
espero te sirva, como te dije a mi me sirvio =)
saludos
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perdona, una aclaraci'on,,,,,,, es que hay gente que se rie de los demas y la he conocido.
No me extra;ana nada la verdad, que haya luego gente con problemas......
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15-sep-2012
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Pues a mi me pasa igual, llevo como 7 u 8 años con ese problema, me siento observado y por ende me intendo evadir de las miradas, no es que me sienta inferior solamente es que me siento observado y eso produce en mi un mal sentimiento, yo se que no puedo hacer nada para que la gente no me mire, se que el problema esta en mi y normalmente es una creencia erronea como otras muchas producidas por la fobia social, es un sentimiento extraño, como si al mirar la gente tratara yo de verme a mi mismo, ello pues produce poner caras extrañas, quizas el fin ultimo es el tratar de no existir para los demás porque me siento mal cuando alguien hace mención a mi mismo, es una sensacion extraña y ello produce en muchos casos evitar circunstancias y eventos sociales, normalmente lo llevo un poco mejor, trato de no hacer mucho caso a la sensación de sentirse mirado y quieras que no pues intentar sentirme mejor conmigo mismo tratando de no evitar esas circunstancias.
Ojala algún día consiga terminar con las molestias ocasionadas por la fobia que me estan impidiendo ser yo mismo ....
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