El TOC ataca a cada persona donde más le duele (ya que nos conoce muy bien, pues en el fondo el TOC es una parte de nuestro cerebro, de nosotros mismos). Si lo que te aterroriza es ser un asesino el TOC te atemorizará pensando que matas a alguien, si quieres mucho a los niños, te hace pensar que eres un pedófilo, si lo principal es tu familia, te hará creer que eres le haces daño a tus seres queridos, si para alguien es fundamental ser heterosexual, le hará dudar pensando que es homosexual, etc..
El Toc ataca el sentimiento de culpa, nos hace sentirnos culpables cuando realmente no hemos hecho nada, sólo tener un pensamiento absurdo o exageradamente negativo; por eso es necesario aprender a dejar pasar esos pensamientos falsos, verlos irse como se ven las nubes con el viento. Mientras que no aprendamos a hacerlo nos hará sufrir y nos hará dudar.
Un abrazo.
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