fragile

Mi problema de fobia social ha crecido tanto que desde hace un par de meses he comenzado a tener dificultad para salir a la calle, no es que tenga miedo de algo en particular, es sólo que me siento incómodo.Una vez que estoy dentro de un lugar mi ansiedad disminuye pero salir a cualquier lado se está convirtiendo en un problema.Estoy preocupado porque mi vida ya era difícil y no quisiera que las cosas sigan complicándose...gracias a todos por estar un abrazo

Cinntiaaa

a mi me pasa igual, me incomoda salir, pero no tanto, si lo tengo q hacer lo hago
me siento observada aunque yo no miro a nadie, antes no me pasaba eso, podia salir sin ningun problema, a cada rato iba a comprar, ahora no puedo estar en lugares con mucha gente...

myrna_17

aqui hay otra mas

Paladini

yo tambien me siento incomodo en la calle ,ahora solo me limito a salir para estudiar nada mas.

ansia

me pasa igual,y para mi es desesperante.a veces pienso que mi vida se me esta pasando ante mis ojos sin poder hacer nada por evitarlo...me entran unas ganas d llorar,d desaparecer,d cualkier cosa q m aleje d aki...

hollow

wow, es increíble leerlos porque lo que dicen es como si yo mismo lo hubiese escrito. Yo soy igual, fragile, una vez que he llegado al lugar me calmo, pero la ansiedad previa es horrible. Me pongo a imaginar las situaciones que podrían ocurrir en el sitio al que voy y no hay quién me detenga... es agotador!

Recientemente he tratado de "vivir el momento" para alejar un poco esa ansiedad, es decir, no pensar en ese futuro inmediato que me agobia. No es fácil pero lo he logrado a ratos.

andrestrozado

vaya, esto se convierte en una pandemia, yo cuando trato de evitar los problemas que tengo no veo problemas en salir , lo que me agobia es cuando entro a mi pieza y veo mi realidad y en la que estoy, eso me desespera, muchas veces es al reves, pero otras me agobia salir

manson_777

Yo me siento incomodo en la calle en los lugares donde hay muuucha gente, y mas si son de mi edad. Por eso siempre evito esos lugares y trato de caminar por lugares donde no haya mucha gente.

myrna_17 llego al post 666 :O

nerta

Me uno a vosotros. A mí me sucede, sobre todo, cuando llevo mucho tiempo sin salir. Suelo ir sintiéndome cada vez más cómoda una vez que retomo la costumbre de ir saliendo, pero cuesta trabajo. Lo que he hecho es obligarme a mí misma a plantarme en la calle de tanto en tanto, aunque no tenga ni pizca de ganas y me resulte tannnn... horroroso.

myrna_17

...........................................eXponga-monos totalmente VEREMOS QUE NI LA PEOR BURLA NOS TOCA UN PELO HAY QUE HACERNOS OIDOS SORDOS SEMPRE CON APARIENCIA DE INDIFERENCIA ME HA FUNCIONADO AL MILLON.
SIEMPRE HABRA ALGUIEN QUE SE QUEDE CALLADO ANTE NOSOTROS PERO SIEMPRE HABRA ALGUIEN QUE NOS CONTESTE.
POR ALGUIEN QUE UN DIA PRETENDE BAJARTE LA MORAL ...... HAY TRES QUE LLEGARAN A LEVANTARTE........................................ .................................................. ...