FobiaSocial.net  
     

Inicio Hilos de Hoy Registrarse Buscar
 
Retroceder   FobiaSocial.net > Foros sobre otros problemas relacionados > Trastorno Obsesivo Compulsivo TOC
Respuesta
 
Antiguo 14-dic-2012  

si tengo toc y fobia social, hocmd creo asi, agorafobia, el metodo matatoc sirve?, necesito ayuda,,,
 
Antiguo 14-dic-2012  

Cita:
Iniciado por iNeo Ver Mensaje
si tengo toc y fobia social, hocmd creo asi, agorafobia, el metodo matatoc sirve?, necesito ayuda,,,
Cómo empezó todo: con las obsesiones, con la agorafobia, con la fobia social.
Creo que tuviste que partir de algo que luego se generalizó, ¿qué fue?
Un saludo.
 
Antiguo 15-dic-2012  

tube un ataque de panico, era la primera vez estaba buscando que me sucedia en mi cabeza, buscandole una razon, algo y dias atras me avia pasado que alguien me avia insultando o comentado algo sobre mi burlandome y fue que me obsesione tanto que paraba pensando todo el dia, y creo que eso dio a mi parecer un ataque de panico, osea me dolia mucho la cabeza, no podia dormir, por darle importancia a pensamientos intrusivos, me encerraba sin querer osea pensaba me quedaba buscandole solucion y poco a poco hasta que vi a mi alrededor y habian pasado varios años encerrado ahora estoy llevando el metodo matatoc, que si algo me esta ayudando pero agorafobia fobia social, tengo que salir que me es dificil, pero se que lograre
 
Antiguo 15-dic-2012  

Cita:
Iniciado por iNeo Ver Mensaje
tube un ataque de panico, era la primera vez estaba buscando que me sucedia en mi cabeza, buscandole una razon, algo y dias atras me avia pasado que alguien me avia insultando o comentado algo sobre mi burlandome y fue que me obsesione tanto que paraba pensando todo el dia, y creo que eso dio a mi parecer un ataque de panico, osea me dolia mucho la cabeza, no podia dormir, por darle importancia a pensamientos intrusivos, me encerraba sin querer osea pensaba me quedaba buscandole solucion y poco a poco hasta que vi a mi alrededor y habian pasado varios años encerrado ahora estoy llevando el metodo matatoc, que si algo me esta ayudando pero agorafobia fobia social, tengo que salir que me es dificil, pero se que lograre
Oye Ineo, yo creo que si llevas varios años mal es más que evidente que necesitas ayuda especializada. Aunque no hayas dicho nada sobre eso supongo que ya la tendrás, ¿es así?
Yo, desde mi modesta experiencia (que sin embargo es, a día de hoy, una experiencia muy exitosa), puedo decirte que hay veces que en las crisis he sufrido agorafobia y ansiedad generalizada; pero cuando las crisis iban cediendo terminaba como al principio, con las obsesiones. Si en el origen están las obsesiones, el método matatoc te servirá para solucionar todo lo demás (al menos a mí me sirvió), porque si lo demás son cosecuencias cuando desaparezca la causa deberían desaparecer las consecuencias.
Ánimo, ya nos contarás.
Un abrazo.
 
Respuesta
Herramientas Buscar en Tema
Buscar en Tema:

Búsqueda Avanzada


Temas Similares to que pasa si ...
Tema Foro Respuestas Último mensaje
que me pasa? Foro Ansiedad 3 15-ago-2012 17:04
no se ke pasa Fobia Social General 2 04-oct-2010 15:04
Que me pasa? :s Fobia Social General 1 20-abr-2009 19:08
tb os pasa? Archivo Presentaciones 6 03-sep-2006 15:56
q pasa neng , q pasa neng , vaya su bidooon ¡ xD Foro Depresión 8 20-may-2005 23:06



La franja horaria es GMT +1. Ahora son las 20:30.
Desarrollado por: vBulletin® Versión 3.8.7
Derechos de Autor ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
Powered by vBadvanced CMPS v3.1.0