FobiaSocial.net  
     

Inicio Hilos de Hoy Registrarse
 
Retroceder   FobiaSocial.net > Foros sobre Ansiedad Social > Fobia Social General
Respuesta
 
Antiguo 11-jun-2014  
No Registrado

En un instituto, CFGM/S.
6 horas de clase, con un recreo de media hora a mitad.
 
Antiguo 11-jun-2014  

Escuchar música, o con el móvil si tienes internet.

Es una mierda ese control que hacen. Echo de menos la universidad por este motivo.
 
Antiguo 11-jun-2014  

Pues yo lo que hice todo este año es irme a comer sentado en un banco mientras escuchaba música ,como buen marginado que soy. Mientras mis compañeros se iban a la cafetería a charlar

También tienes la opción de la biblioteca, allí nadie te juzgara por no hablar .
 
Antiguo 11-jun-2014  

Donde estudié no nos dejaban llevar celulares ni reproductores ni nada y aunque dejaran no tenía me tocaba buscar algún lugar solitario para ir a comer, a veces conseguía alguien con quien platicar pero era raro.

Otras veces me iba a dormir a la biblioteca
 
Antiguo 11-jun-2014  

programarte una alarma como si te llamasen y hacer que hablas por el móvil, así los 9 meses de curso...
 
Antiguo 11-jun-2014  

Leer algún libro, yo en los recreos leía algo de Stpehen King y se me pasaba el tiempo volando.
 
Antiguo 11-jun-2014  

Intentar charlar con alguien y socializar, irte a dar un paseo, a comprar algo, adelantar trabajo, repasar, ir a la biblio, al baño, a comer algo, ir a tumbarte a la hierba o a sentarte al sol, oir música, leer, dibujar, organizar tu agenda, ir a hablar con algun profe, ir a la sala de ordenadores, echarte una siesta en algún lugar tranquilo. Echar unas canastas, un ping pong, un futbolin, un billar, no sé, por poder, según lo que tengas al rededor, puedes hacer mil cosas.
Pero sobre todo, no angustiarse, intentar relajarte y descansar, que para eso está pensada esa media hora.

Yo lo entiendo, desde los 15 he pasado por diferentes etapas de huida en los recreos, y ahora pienso que preferiría no tener descansos entre clases, pero como es lo que hay... hay que intentar utilizarlo a nuestro favor, no sabotearnos por tenerlo. Asi que a aprovecharlo, a intentar superarse, y a intentar vencer nuestros miedos.

Última edición por Maleducada; 11-jun-2014 a las 14:11.
 
Respuesta


Temas Similares to ¿Qué hacer en el recreo de un ciclo?
Tema Foro Respuestas Último mensaje
Atrapado en un ciclo Historias Personales 7 18-may-2011 14:27
Ciclo Textos, Poemas, Sueños, Frases.. 1 27-feb-2011 20:58
historia de un ciclo Fobia Social General 2 02-nov-2008 02:01
Me recreo en mi tristeza Foro Ansiedad 5 09-sep-2006 13:31



La franja horaria es GMT +1. Ahora son las 04:39.
Desarrollado por: vBulletin® Versión 3.8.11
Derechos de Autor ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Powered by vBadvanced CMPS v3.1.0