tabatha

ahora estoy igual o peor que antes,siempre desde que me acuerdo he tenido amigos que han sido mas bien como conocidos, los pocos que he tenido no hice nada divertido con ellos, la mayoria de las veces ellos hablaban y yo muy poco,obviamente no forme "lazos",no tengo "experiencias" nada que contar,ni con mi familia hablo,por eso soy muy callada,no tengo nada de que hablar,ademas soy fea,es deprimente mi situaciion.

cuando tenia creo que 14 o 15 ya tenia pensamientos suicidas pero nunca se me ocurrio hacer nada,hubo una etapa donde me quede totalmmente sola y me iba a los baños y ahi me quedaba para que no me vieran sola,en la prepa tambien me paso igual, cero amigos solo conocidos(ahora todavia estoy en la prepa porque me sali creo que mas de un año y volvi a entrar pero al sistema abierto).
a los 16 quise morir con pastillas,asfixiada con una bolsa...hace como un año empece a cortarme,la mayor cicatriz mide 5 cm (ya creia que iba a morir,pero nooo)y es rosa, se nota mucho, mama penso que era una quemada -.- mejor asi, no sabria que decirles.
cuando estube a punto de salir de la secundaria pense "cuando vaya a la prepa voy a tener novio y muchos amigos" ILUSA jajaja no tengo nada ahora ni un solo amigo,estoy como vacia...nose que estoy haciendo,nose porque no me tiro de aquel puente alto que esta en mi ciudad, no tengo el valor,estuve apunto de hacerlo 2 veces pero pienso "que tal si quedo viva"
muchas veces tambien pienso "quisiera ser como los demas" porque tenia que ser yo
incluso me imaginado que reencarno y en esa otra vida soy totalmente diferente....
solo se que no voy a durar mucho algun dia me voy a dar el valor

alitademariposa

TODOS los adolescentes llevan una vida ''triste'', se sienten inseguros, deprimidos, a la incertidumbre, intentando vivir como adultos cuando todavía no saben lo que es la vida...

No te frustres, todas las personas en algún momento de su vida, se sienten mal, lo tengan todo o no tengan nada, pero tienes que saber que la vida da muchas vueltas, es sorprendente y cambiante.

Para empezar, deja de lamentarte por que tienes que darte cuenta de que muchos de esos problemas los provocas tú, no te quiero decir que no tengas derecho a quejarte, por supuesto que lo tienes.

Mira la familia es realmente lo mas importante, seguramente son los primeros que estarían allí si algo malo te pasara, a pesar de que estuvieses rodeada de gente, asi que deja de encerrarte en tu cuarto y sal a hablar con ellos al salón, valora lo que tienes en casa y de lo que pasas de largo.

Eres fea. Pero seguro que puedes sacarte partido. La primera impresión cuenta muchísimo, mas de lo que crees. Seguro que puedes cambiarte el corte de pelo a mejor, vestir a mejor, caminar a mejor, quitarte el acné, adelgazar un poco, maquillarte algo... sea cual sea el problema, siempre es mejorable.

Y por último y lo mas importante. Vives en el exterior y tienes que empezar a vivir dentro de ti, cultiva tu vida interior, busca aficciones que vayan contigo, metete en foros donde encuentres gente afín contigo, busca cosas que te interesen en internet, musica, temas en concreto, deportes... lo que te de la gana. Culturizate y los temas de conversación saldrán solos.

Pero sobretodo, habla con tu familia, no tienes que ir y contarles tus problemas si no quieres, pero por lo menos hablales, por que a parte de practicar la socialización también les vas a hacer sentir bien y tú te vas a sentir mejor y no tan sola.

De todas formas si necesitas algo, puedes encontrarme en el foro.
Muchos besos.

Satyr

Cierto : )

El primer paso es dejar de mirar hacia fuera y hacerlo hacia adentro. Esto se dice fácil pero es muy difícil, porque hemos crecido en un entorno malsano que nos enseña a comparar y envidiar, y si nacemos con algun tipo de problema éste siempre se hace más grande con el tiempo porque no se nos enseña a aceptar lo que tenemos en ningún momento...

A cada uno le puede funcionar un método. Unos con técnicas cognitivo-conductuales mejoran, otros con PNL... Yo en mi caso, hasta que no empecé a meterme en el mundo de la meditación y dar algo de importancia a mi faceta espiritual (que no religiosa) no empecé a salir del agujero. Básicamente convertirse en una persona más meditativa en el día a día (esto es, dicho muy rápido, sin un flujo constante de pensamientos) va convirtiendo la vida en algo mucho más sencillo, liviano, alegre...

Ánimo

Karai Guasu

¿Qué sos fea? Es extremadamente raro que una adolescente sea fea.
Volviendo al tema, muchos acá perdimos la adolescencia. Pero hay una cosa, te das cuenta de tu problema, cosa que muchos no hacen. Yo también perdí mi adolescencia, en parte. Me dí cuenta de mi problema con 22 años. Ahora voy mejorando, aunque queda mucho por hacer.

Fuerza tabatha, que la única lucha que se pierde, es la que se abandona.

usuarioborrado

Es el maldito y mismo sentimiento que me hace sentir mal y me hace pensar que tengo depresión...

No obstante, es la adolescencia, donde se adolece...y a la mayoría de a nosotros nos duele la parte social como a otros pueden ser asuntos existencialistas o familiares

wiholi

Hola, yo tampoco tuve amigos y perdí mi adolescencia en casa. Comencé con los intentos de suicidó más o menos a los 11 años y ahora tengo 20 años. Lo he intentado muchas veces, lo descubrieron mis padres y fue peor, a parte que una vez que lo intentas esas ideas te siguen para siempre. Ahora tampoco tengo amig@s, pero tengo novio. Aún así me intento suicidar, porque mi depresión es crónica y por problemas del pasado. Pero sigo luchando, quien sabe, puede que mañana encuentres lo que buscas, no te rindas por muy mal que estés. Debes ayudarte a ti misma, sal de esa situación, cómo? pues buscando amistades por internet, yo pienso que es más fácil. Pero busca personas parecidas a ti, de lo contrario no encajarías con ellas. Aumenta tu animo como sea, es la única forma de que no pienses en el suicidio. La autoestima es normal que la tengas baja, casi todos aquí la tenemos así. Y busca un hobby algo que se te de bien, como dibujar, escribir... desarrollalo será tu vía de escape cuando lo realices. Otra cosa, cuando pienses en quitarte la vida, duerme, es la solución para que tu cerebro deje de martirizarte con esas ideas. Recuerda que aquí hay muchos como tú y no estás sola. Saludos

fabiangrasso

Yo sufri fobia social por 10 años. Esta enfermedad te corta la vida. Alos 30años busque ayuda profesional y me sirvio de mucho. Pero sobre todo me sirvio y te va a servir de por visa la terapia conductual. Actualmente en algunas recaidas que tengo la utilizo y estar bien de nuevo. Son pasos muy sensillos que te ayudan a conocer el motivo por el cual estas mal y trabajar para sortear ese obstaculo. Te paso mi cuenta en twitter donde yo publico tips sobre esta terapia y otros temas sobre la fobia social. Tambien trato de ayudar a las personas como vos cuando tienen alguna crisis de panico o depresion. Si te sentis mal o tenes dudas twiteame y voy a tratar se ayudarte. Seguime en twitter: www.twitter.com/fogpcmaster

vangogh

Tabatha, no sé si leerás esto...pero mira...yo tengo 25 años, y reconozco que ahora pienso que mi época desde los 13 hasta los 19, también la desperdicié...incluso es duro ver como una niña que vive en frente de mi piso que tiene 13 años ya tiene su noviecito y todo, y pienso, madre mía que he hecho durante todo este tiempo...pero bueno...ya sé que no sirve mucho de consuelo, pero piensa que muchos pensamos lo mismo que tú y a lo mejor nos sentimos igual o más dolidos que tú...pero la vida tiene que seguir y nosotros con ella.........cuídate mucho ...chao...

Sandra-921995

te entiendo perfectamente , tengo 17 años , dentro de unos pocos meses cumpliré los 18 y yo tampoco he tenido adolescencia . Pero no te suicides , jamás pienses en ellos, no vale la pena suicidarse por nadie , tienes que ser fuerte y valorarte a ti misma. Se lo dificil que es tener amigos , porque yo no tengo , solo he tenido una amiga pero a los 12 años nos distanciemos y ya casi ni hablamos , por no decir que me hice su amiga porque ella era la unica que me hablaba . Pero entre lo timida que soy y el hecho de ser un " bicho raro " ,me cuesta solo el hablar con alguien .Además , me tratan como si no existiera , todos me ignoran .Sin embargo no todo el mundo es igual , yo vivo en un pueblo de valencia (españa) , pero conozco gente de la capital con la que me llevo muy bien, y estoy segura de que si viviera allí tendria amigos, lo malo esque mi pueblo es pequño y está lleno de farsante,s ignorantes, y gente superficial .

tabatha

pero No eres anciano,eso podria deprimirme mas xD,ahi pocos años de distancia 18 a 25.... porque yo facil podria pasarme toda la vida asi llegar asi hasta los 26 27,28.... (no quiero que eso pase, por eso todavia sigo con mis ideas de suicidio)y asi sucesivamente simplemente porque siempre he sido asi,y odio como soy fisicamente y en forma de ser,porque tuve que ser yo....
me hubiera gustado ser como los demas