Hola chicos y chicas, naveando por internet encontre este foro, y como dice el refran, mal de muchos consuelo de tontos, o algo asi era. La cosa es que pense que yo era el unico bicho raro con problemas de ansiedad y me doy cuenta que hay mucha mas gente como yo. Os comento que soy un chico de 25 años y desde hace un año y algo vengo sufriendo bastante con la ansiedad. Creo que solo he tenido unas 8 o 10 crisis fuertes durante todo este tiempo, pero se pasa super mal. A veces cuando voy conduciendo me dan y tengo que parar el coche, es como si me fuese a morir y todo el mundo de mi alrededor no me fuese a ayudar, o no pudiesen hacer nada por mi.
He acudido varias veces al psicologo por la seguridad social, pero la verdad que es una mierda, no me ayuda en nada. Me dice cosas que yo ya se y para eso prefiero ni ir. Tambien comente esto con el medico de cabecera y me diagnostico lo mismo, me recomendaron varias veces pastillas, la primera vez motivan, las tome cerca de un mes y me sentia genial pero las deje, y esta ultima vez ni siquiera comence con la medicacion por miedo....se que es de masocas pero no quiero engancharme a pastillas. Pero claro, me siento mal, hay dias que siento que podria comerme el mundo, y otros no puedo salir casi mas alla de la eskina de mi casa....
Ultimamente los peores sintomas que tengo son en el pecho y la espalda, aunque creo que esto tambien tiene que ver con que fumo....y hago una vida muy sedentaria, casi me paso el dia desde que me levanto hasta que me acuesto en el ordenador, fumando etc...y bueno muchos dias me duele la espalda y el pecho, y me asusto pensando que pueda ser algo al corazon. Aunque ciertamente, algun dia puntual que he podido pasar horas en la calle, el cuerpo estaba mucho mas relajado. El problema es que no encuentro nada entretenido en el mundo real, y prefiero pasarme la vida en un ordenador, y se me complica mucho con los sintomas de ansiedad, dolores de pecho, espalda, se me enfrian mucho las extremidades....en fin un mar de problemas. Se que soy el unico que puede ayudarse a salir de esto, pero a veces cuando lo intento siempre me fastidia una crisis y vuelvo a terminar aki asustado....
Antes siempre tuve algo de ansiedad, pero normalmente alomejor me pasaba una vez cada muchisimo tiempo, pero desde que hace un año mi mujer me dejo, los problemas de ansiedad aumentaron mucho y siento que cualquier dia me voy a morir aqui.....en fin que esta es mi historia, y es un alivio que alguien al otro lado me lea y sepa lo que es pasar por todo esto. Un saludo y gracias por leer el sermon.
