FobiaSocial.net  
     

Inicio Hilos de Hoy Registrarse Buscar
 
Retroceder   FobiaSocial.net > Foros sobre Ansiedad Social > Fobia Social General
Respuesta
 
Antiguo 26-jul-2006  

Ahora hacia tiempo que no escribia y en este tiempo he estado acudiendo al psicologo y desde entonces mi vida esta mejorando considerablemente en cantidad de aspectos. Por fin noto que estoy avanzando hacia adelante y que mis esfuerzos para superar este problema dan frutos.

De verdad os aseguro que una vez te quitas los pensamientos negativos de encima se puede actuar con mas normalidad. No digo que de la noche a la mañana se cambie por completo el esquema de nuestra mente, pero realmente si se puede llegar a modificar.

Por ejemplo, ahora no me bloqueo tanto a la hora de estar con gente que no tengo confianza. Me cuesta todavia, pero mucho menos que antes. Tengo algunas dificultades, como la poca espontaneidad, pero eso es mas dificil de cambiar.

En el aspecto laboral tambien he notado mejorias. Me siento integrada entre mis compañeros y me demuestran que cuentan conmigo para tomar decisiones. Esto para mi es muy importante porque hasta no hace mucho sentia que no encajaba en ningun sitio.

Creo que cada persona con FS es un mundo, pero en mi caso creo que mi cambio de actitud se debe a que no tengo tanto miedo a aceptarme realmente como soy. Antes no queria que nadie notara que sufro de una timidez extrema y en consecuencia intentaba "camuflarlo" sin exito, ya que no se puede vivir fingiendo.
En cambio ahora empiezo a aceptar mi personalidad intentando mejorar aquello que menos me gusta de ella, pero sin intentar esconderla ni pretender ser lo que no soy.

Pienso que las barreras mentales que nos impiden llevar una vida normal y se pueden vencer. No creo que haya un metodo a seguir, sino que mas bien creo que cada uno ha de descubrir su camino.

De verdad os recomiendo que probeis de hacer aquello que no os creais capaces de hacer, porque quiza os lleveis una grata sorpresa.
Los limites que creemos tener son muy relativos y pienso que todos se pueden superar con esfuerzo y sobretodo no derrumbarse ante las adversidades de la vida.

En este mensaje solo queria expresar que esto si puede superarse. Solo hace falta encontrar el modo de enfocarlo. Esta es mi opinion.

Animo a todos y todas!
 
Antiguo 27-jul-2006  



alentador!!
 
Antiguo 27-jul-2006  

Qué bonito, muchas gracias por tu testimonio. Es bastante alentador.
 
Antiguo 28-jul-2006  

Alentador.
 
Antiguo 28-jul-2006  

Solo dire una cosa....muchas gracias!
 
Antiguo 28-jul-2006  

Hala, ya te has cargado el chiste. :(

NWR no va a ser, desde luego.
 
Antiguo 28-jul-2006  

Espero que estos mensajes animen a la gente a buscar ayuda y soluciones, todos saldremos de esto!
 
Antiguo 28-jul-2006  

Muy alentador, relamente gracias por animarme a superar mi problema, gracias y otra vez gracias
 
Antiguo 28-jul-2006  

me alegro mucho tu testimonio yo tb pienso que de esto podemos salir, yo he tenido rachas muy buenas pero he vuelto a caer.. la verdad que la fobia te kita las ganas de vivir... pero tengo la esperanza de llegar a ser lo que era antes.
 
Respuesta
Herramientas Buscar en Tema
Buscar en Tema:

Búsqueda Avanzada


Temas Similares to La fobia social SI que tiene cura
Tema Foro Respuestas Último mensaje
la fobia social claro que se cura Superaciones 9 25-sep-2012 03:50
la fobia social se cura. Fobia Social General 0 08-feb-2008 20:03
la fobia social, tiene cura? Archivo Presentaciones 18 05-jun-2006 13:08
La fobia social se cura ASI....... Fobia Social General 16 01-ene-2005 21:04



La franja horaria es GMT +1. Ahora son las 14:07.
Desarrollado por: vBulletin® Versión 3.8.7
Derechos de Autor ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Powered by vBadvanced CMPS v3.1.0