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Antiguo 25-mar-2012  

Hola, os voy a contar mi historia... hace 6 meses y ha raiz de un cansancio generalizado(había tenido algo similar un año antes, me había hecho unos analisis y todo correcto) empece a consultar lo sintomas en internet, que si cansancio, que si lengua blanca, y salió la palabra VIH, creo que ahí se inicio todo, me empece a poner muy nervioso, con mucho miedo, recuerdo 2 noches sin dormir, y un corte de digestión, me empezaron a venir recuerdos de una ex pareja, y el miedo se incrementaba por que parecía que todo encajaba, lei experiencias en internet, sintomas...., hasta el punto que decidi contarselo a mi actual pareja, y a mi familia ya que me veian esos días muy raro. Despues de mucho pensar, y atrapado por el miedo me decidi a ir a un centro donde hacian de forma gratuita los analisis de saliva para detectar el VIH. Me los hice y salió negativo!!. Aliviado incluso decidi donar, y los analisis de la donación negativo... con lo cual me fui de vacaciones aliviado, feliz!! con un peso menos encima.... sin darme cuenta que o eso creo que había despertado al fiera. He de decir que nunca fui una persona que se preocupase de su saludo, incluso no me preocupaba demasiado por una enfermedad cronica(colitis ulcerosa) que tiene mi madre.
Despues de vacaciones, ingresaron a mi madre con un fuerte brote de su enfermedad, casi 1 mes, no respondia bien al tratamiento, y yo volvi a consultar por internet esperando alguna solución o consuelo a la enfermedad de mi madre.... todo se junto con una autopresión innecesaria en el trabajo, a nivel persoal... me encontraba estresado, nervioso... etc.
Le dieron el alta a mi madre, se recupero, pero yo a las 2 semanas fruto según el medico de un virus gástrico(que llevo a mi tía también al hospital) tuve una fuerte gastroenteritis, que me impidio comer durante 1 semana, nunca habia tenido nada igual, y claro.... volví a buscar por internet, y volvieron a salir los fantasmas, que si cancer gastrico, cancer de estomago, incluso pense que la enfermedad de mi madre podría ser hereditaria. Revisaba las heces en busca de sangre, visite 3 médicos en busca de cualquier problema, me queria hacer una endoscopia, pero los médicos me dijeron que estuviese tranquilo que no tenia nada, que le diese tiempo.... yo seguia nervioso y eso afectaba a mi estomago.... no confiaba en los medicos ya que al no hacerme pruebas, no me conformaba. Me hicieron un analisis completo con prueba de tiroides, vitamina b12, todo! y todo correcto, analisis de libro. Así paso 1 mes y empezo a remitir.... luego a los pocos días empezo un dolor torácico al respirar, se me vino a la cabeza una historia de un amigo de un conocido que habia muerto meses antes de cancer de pulmón, sin ser fumador como yo, y un chaval joven, también como yo(tengo 30 años). Volvi a buscar por internet y mas de lo mismo.... miedo, nervios.... que me llevaron a urgencias... ya que también estaba muy cansado... analisis, placa de torax, todo normal!
Seguramente por la tensión acumulada, mi profesión(soy informático), y por haberme apuntado al gimnasio intentando liberar tensión(creo que force demasiado con las pesas), empece con episodios de fotofobia(me molestaba la luz), me molestaba el ruido, mareos, dolor cervical.... incluso en el brazo derecho notaba como un temblor interno... pues bien, adivinad... volvi a buscar por internet, justamente "temblor interno brazo", y boomm!! parkinson!!! estuve un par de días observando mis manos, si tenia temblores, haciendo pruebas de equilibrio..notaba una fuerte latido en mi nuca, que incluso parecia que me movia la cabeza...bufff en fin tirando de mi seguro privado, rapidamente acudí a urgencias, y el médico viendome casi como un loco, me dijo que me tranquilizara, que no tenia nada, me receto tranquimazin, y me dijo que me relajara.... No conforme, ese mismo dia consegui cita para un traumatologo, me hizo una radiografia de las cervicales y todo estaba correcto, solo tenia la columna cervical un poco más recta de lo normal. Me receto antiinflamatirio, relajante muscular y algo para los mareos. Me fui con mi mujer a un balneario en busca de paz, y al llegar ya estaba mucho mejor, casi sin mareos, ya no te no tenia fotofobia, no me mareaba por las cosas en movimiento... etc pero seguia nervioso....
y empece a los pocos días con un sintoma nuevo... una especie de latido lento, ritmico cada 4 o 5 seg acompañado de una especie de cosquilleo en un dedo, como si el corazon bombease sangre y llegase lenta produciendo ese cosquilleo... ya amargado y desquiciado... no sabía que hacer, tantas cosas en tan poco tiempo!!! me estaba deprimiendo!! todo el mundo me comentaba que los sintomas me los estaba inventando, que todo estaba en mi cabeza!! pero yo insistia que no! que estaba nervioso, pero que los sintomas no me los inventaba...!
Ese latido lento permanecio días en uno de mis dedos, luego paso a la otra mano, se extendio más!! cada día estaba mas ansioso, y empeze a notar cosquilleo por las 2 manos a todas horas... luego el latido remitio en los dedos, y comenzo en la palma, luego se fue a las piernas, a la rodilla, al pie, se iba intercalando segun el dia/dias de un pie a o otro, de una pierna a otra.... a la mano...
Estaba preocupado! muy preocupado, ademas empece a notar un picor raro por las piernas, brazos, cara, me picaba pero no me daba tiempo a rascarme(luego me di cuenta que creo que todo venia por la poca tolerancia que tenia al omeoprazol un protector gastrico que me habia dado el medico por el tema los antiinflamatorios), y si adivinad de nuevo, volvi a buscar por internet.... a relacionar ese picor con la enfermedad de una amiga de mi prima que había tenido, que le habían tardo en diagnosticar y que los médicos se lo achacaban a algo psicologico, nada más y nada menos que linfoma de no hodking... empece a leer los sintomas, que si sudor de noche, que si los ganglios.... y vuelta al medico, que para cubrirse las espaldas me volvio a hacer otro analisis, que dío todo correcto! y otra radiografia de torax, incluso ecografia, de riñones, pancreas, higado. todo bien! me recomendo ir a un psiquiatra y que me vienese....
Al principio reacio a ir psquiatra, me negaba, días despues y asumiendo que era hipocondriaco, decidi ir a buen especialista que me habian recomendado. Despues de una charla de 1 hora me dijo que tenia hipocondrinitis(creo que ese fue el termino) y que eso me producia fobias, miedos que se transformaban en ansiedad.
Me receto Citalopram, me dijo que debía recuperar la serotonina perdida, equilibrar los niveles. Que no me preocupase... Empece con el medicamento, pero los primeros dias y con dosis muy baja y tomandola días alternos fue un infierno, que si arcadas, insomnio, mas ansiedad, nerviosismo!!! estuve 1 semana sin trabajar! lleva 7 dias durmiendo 1 hora o asi diarioa,agobiadisimo,con muchisimo calor por las piernas y brazos, me quemaban!nunca había tenido problemas para dormir hasta que no pude más y volvi al psiquiatra, que me receto placinobal para dormir, y dijo que no pasase de los 10mg de citalopram ya que parecia que era sensible a los medicamentos, y que no me preocupase que el medicamento tardaba 3-4 semanas en hacer efecto...
Empece a dormir, a no sentir el quemazon, los picores desparecieron, aunque las latidos lentos ritmicos con el cosquilleo seguian, y empece a notar cierto hormigueo en la planta de los pies,unos dias en el pie derecho, otros en el izquierdo, que si el cosquilleo en las rodillas, codos, manos, tobillo, a las 3 semanas empece a notar mejoria a nivel animico, tenia menos miedos, pero de nuevo un conjunto de sintomas... de nuevo el picazon, con sensación como de electricidad estatica, dolor en las articulaciones, dolor muscular en las cervicales, me dolia el cuello, los musculos, si hacia un minimo esfuerzo luego me dolia mucho todo, dolor de brazos,sobre todo en el derecho que uso para el raton, el cosquilleo y hormigueo persistia, y empezaron a darme tics, que mas tarde y gracias a internet, me converti en psudo-medico, y llegue a saber que eran fasciculaciones, duraban poco, como mucho 5 seg, aunque en un periodo de 3 semanas tuve 5 o 6 con una duración de mas de 1 hora, que si en el ojo, que si en el brazos, en la sien.... veia claramente como se me movia el musculo, incluso me dolia.... eso aumento mi ansiedad, en el trabajo ansioso también, buscando sintomas de lo que me pasaba!!! preocupadisimo!!!! y claro os imaginais no? Volvi a caer en las redes de internet, estaba vez me daba 2 opciones, Esclerosis Multiple(por el tema de hormigueos, dolor muscular...) o Esclerosis Lateral... menudo panorama...miedo y mas miedo sobre mi, tensión nerviosa. Todo el día haciendo pruebas, que si tenia fuerza, que si mantenia el equilibrio, que si tenia sensibilidad en las zonas con hormigueo.....
Volvi a acudir al psiquiatra, el le resto importancia, me dijo que era normal, que era ansiedad, o ansiedad residual, que se me iria llendo con el tratamiento, que dejase de prestarle atención al cuerpo...y que entonces se me pasaria. Que los sintomas eran variables, inespecificos.... Pero claro, yo pensaba!! como puede estar tan seguro de todo eso sin haberme hecho una pruebas!!
También me dijo que no pisase mas médicos que empeorarian mi estado!!
Pero nada, inseguro... pedi cita para el neurologo(todo esto hace unos días), le comente el tratamiento que estaba tomando,solo esperaba aunque con miedo que me hiciese una resonacia, un tac, un electromiograma, o algo!!! le dije que había leido que los sintomas que tenia podian ser esclerosis multiple o lateral, y me dijo que estuviese tranquilo, me hizo unas pruebas de equilibrio, reflejos, etc
Me dijo que los sintomas que tenia no eran de una enfermedad organica, que todo estaba bien y que no necesitaba ninguna prueba...que no pensase en enfermedades, que dejase de escuchar mi cuerpo, que las fasciculaciones tics, era de los nervios, que disfrutase de la vida, que no tenia nada.... Que las enfermedades organicas se manifestaban de otra forma y que si tuviese algo lo notaria andando, durmiendo, en cama, que tratase de distraerme....
Me fui alivido, pero a la vez con la mosca detras de la oreja, por que siempre me pasa lo mismo! Como se yo sin pruebas que todo lo que me estan atribullendo no es sintoma de la ansiedad, como se que no es otra enfermedad...y que mi ansiedad lo enmascara todo! o que simplemente es el inicio de una enfermedad como la esclerosis. Ademas todo esto agudizado por recuerdo que me vienen de una vez que entre en un foro de gente con esclerosis, que si a uno le habia empezado por dolor de cervicales, que a otro por un leve hormigueo en el pie, que si la mayoria habian empezado la enfermedad coincidiendo con empocas de estress.... que si la esclerosis tenia mil caras!
A los pocos días volvi a otro neurologo y mas de lo mismo. Que no son necesarias pruebas, que esta todo bien!
Y así he pasado mis últimos 15 días, las fasciculaciones parece que ahora son menos frecuentes, pero solo duran 1 seg. El musculo me hace "Tlac!!" y se cambia para otro sitio, piernas, brazos, gluteos, manos... ni siquiera me da tiempo a ver si se ve desde fuera. Alguna vez he pensado que incluso pudiera ser la medicación, no lo se! pero ahi estan, los hormigueos en las manos he tenido 1 semana con bastantes, pero ha remitido, y a veces noto un ligiero cosquilleo en los dedos, sobre todo al doblarlos.. o al hacer fuerza, y en los pies sigue el hormigueo, ya no se si es fijación mia, y que siempre los tuve, sobre todo con el frio, o es algo nuevo!! según mi mujer ella si se centra en los pies tambien nota algo!!No tengo perdia de fuerza ni nada, ni es muy incomodo. En cama no los siento, duermo bien, y curiosamente cuando me despierto no tengo ningun sintoma, pero a los 10 min, cuando estoy completamente despierto, me empiezo a acelera, hago como un auto-chequeo de mi cuerpo y empieza todo, que si el hormigueo de los pies, que si alguna palpitación en diferentes puntos de la pierna... etc
Ultimamente también he notado dolor de lumbago, dolor cervical, dolor de espalda, dolor en la mandibula!! dolor de cabeza(los fantasmas de un tumor cerebral también estan ahi)
En definitiva, a día de hoy tengo los siguientes sintomas
- Dolores musculares
- Como latidos ritmicos, que no van al mismo ritmo del corazon son las lentos, hay un intervalo de 4-5 seg entre ellos, y se manifiesta con el latido-cosquilleo-latido-cosquilleo.... A veces se pasa y vuelve aleatoriamente, me pasa en zonas aleatorias pero siempre las mismas, que sie el pie, la mano, una parte de la pierna, la rodilla.
- No me siento cansado, pero el minimo esfuerzo me cansa, llevo una temporada sin hacer deporte por los dolores musculares, ya que al tener agujetas se me aumentan y claro me pongo más nervioso.
- A veces estoy como algo mareado.
- Tengo como un nudo en la esofago, que cuando me levanto hace que tenga la impresion de tener arcadas. Malestar estomacal. Pero como con normalidad, incluso comer me calma el malestar.
- Hormigueos en la planta de los pies, pero como os digo, en cama no los noto, ni los noto siempre, ni andando, los noto sentado, en reposo, o de pie si estoy parado. Parece que se incrementan si hago presión sobre una de las piernas....

Como os digo hay sintomas que ya no se si son normales en todo el mundo, y otros que ya no se si son fruto de la ansiedad, o fruto de una enfermedad.
Lo cierto es que no me puedo quitar lo de la esclerosis de la cabeza, tengo mucho miedo... y creo que por el momento el tratamiento con Citalopram poco me esta haciendo!!!
Intento ser fuerte, y alejar las fobias, pero cada sintoma, fasciculación, hormigueo ya me pone intranquilo se me da por pensar.
estoy intentado no consultar ningun sintoma por internet, se que en internet no voy a encontrar la solución, ni un diagnositco, y que lo único que hago es aumnetar el nerviosismo.

Perdón por la extensión del texto, pero necesitaba compartirlo y que alguien me diera su opinión. Por que estoy perdido, no se si ir a mas medicos, exagerar para que me hagan pruebas, no decirle nada de mi tratamiento para que no se lo achaquen a hipocondria.... o simplemente esperar que pase el tiempo! y no pensar en el futuro, pensar que todo es ansiedad y que se me pasara(una cosa es decirlo y otra hacerlo, es muy dificil)
Que opinais, que debo hacer!!
Mil gracias y de nuevo disculpad por todo el texto.
 
Antiguo 27-mar-2012  

Hola, Toor.

Podría contarte mi historia, que sería igual de larga que la tuya, pero no lo haré.

No he ido tantas veces al médico como tú... pero sí me he hecho examinar varias veces porque me he sentido muy mal desde hace casi un año.

Entiendo perfectamente lo que dices: te sientes remal, vas al médico, te examinan, tus valores salen bien, y te niegas a creer que el médico esté en lo cierto... Lo crees por unos días nada más, pero al insistir el malestar, comienzas a dudar de nuevo. Vuelves a ver a los médicos y ellos insisten en que estás bien. Mi madre es médico, y a veces ni a ella le creo cuando me dice que no es posible que en verdad esté enferma.

Justo estoy pasando por un momento muuuy malo dentro de mi ansiedad (diagnosticada) e hipocondría. He perdido mucho tiempo envenenándome el cerebro buscando síntomas por Internet. Te recomiendo que no lo hagas más, pues solo sirve para aumentar la ansiedad y los pensamientos catastróficos. A veces creo que en verdad estoy muriendo, epro luego veo que no es cierto.

Te diré todo lo que he sentido, no muy diferente a lo que dices:

Palpitaciones

Falsa taquicardia, y verdadera también

Sensación de ataque al corazón y muerte inminente

Dolor del brazo izquierdo, del pecho en el área izquierda, de la mano izquierda

Mareos

Visión borrosa, fotofobia

Inestabilidad, debilidad, fatiga

Hormigueos en las manos, los brazos, los pies, los dedos. Juntos, por separado o en grupo

Adormecimiento de todos los anteriores

Dolores y presión en la cabeza, la nuca, la espalda

Dolor en el pecho, sensación de que la caja toráxica está apretada

Sensación de que el corazón me late en la nuca, en el oído, en el pie, en la mano, en el pecho, en el estómago... donde se te ocurra. Obsesión con la forma como me late el corazón, como si todo el tiempo sintiera los latidos muy fuerte.

Tics nerviosos y espasmos en cualquier parte del cuerpo

"Pullazos" en cualquier parte del cuerpo

Nudo en la garganta

Malestar estomacal

Tensión y/o adormecimiento de la cara y la mandíbula

Ardor en los ojos

Como que el cuerpo se me balancea solo

Fatiga y cansancio al mínimo esfuerzo...

Desorientación, mala memoria a ratos

Calor en la cabeza, en el cuerpo, o en ambos

Zumbidos en los oídos

Frío, escalofríos, temblores, manos y pies frías, cambios bruscos de temperatura

Pesadillas, sueño entrecortado, sensación de que "la vida se me va" mientras duermo, lo que me hace despertar muy nerviosa. Movimientos involuntarios al dormir.

Pensamientos catastróficos, desesperación, sensación de perder el control, depresión, esta última no por mucho tiempo, por fortuna.

Supongo que se me olvida algo, pero no recuerdo más nada en este momento.

Es ansiedad. Eso dicen los médicos. Una vez comencé a tomar un medicamento (remeron) indicado por un psiquiatra al que vi, pero solo lo tomé una vez y no hizo otra cosa que aumentar mis síntomas, y darme sensación de ahogo y boca seca. No lo tomé más.

Creo que debo ir con un psicólogo y hacer terapia, pues me he obsesionado a veces con esto y autodiagnosticado desde hernia del hiato hasta un tumor cerebral e insuficiencia cardíaca. Nada de eso es cierto. Aún estoy aquí, y aún estás allí. Sólo hay que controlarse.

He sido fuerte, y nunca he dejado de trabajar, de manejar, de cumplir con mis deberes por muy asustada o fatigada que haya estado. Pero debo hacer algo al respecto antes de enloquecer.

Busca la forma de tratar la ansiedad, haz alguna terapia. Yo justo acabo de tomar cita para eso. Pero hay que ser pacientes.

No te preocupes tanto, no eres el único, ya ves todo lo que he sentido, y todo lo enferma que me he creído, y no lo estoy. Estoy segura de que tú tampoco. Tómalo con calma, aunque no sea fácil. Y deja de buscar síntomas en Internet...

Un abrazo.

Última edición por Salmakys; 27-mar-2012 a las 07:24.
 
Antiguo 27-mar-2012  

Hola, muchas gracias por la respuesta. La verdad es que internet una vez que eres hipocandriaco debería estar prohibido. Yo lo comparo a una adicción con una droga. No quieres consultar en internet pero al minimo sintoma lo haces, y al final lo único que logras es aunmentar la angustia.
A mi también me pasa que me encuentro totalmente tranquilo(aunque mi madre me dice que no tiene nada que ver el estar tranquilo con tener la ansiedad por dentro, supongo que los miedos estan ahi, sin dormirse) y tengo los tics/fasciculaciones y ya me empiezo a poner nervioso, entrando en el circulo cerrado y llegandome los recuerdos de todo lo que he leido. Ahi es cuando empiezo con el autodiagnostico, con el "check control" como dice mi psiquiatra. Empiezo a auto analizarme, a fijarme en mis manos, pies, dedos, a focalizar, hasta el punto que a veces voy conduciendo y me da la impresión como que le pasa algo a mis dedos, voy andando y pienso que no ando normal... como dice un amigo mio cualquiera que se este fijando en una parte de su cuerpo termina notando algo distinto.
Y lo peor, es que piensas como es mi caso en que lo peor esta por venir, que estos son sintomas iniciales de algo malo, aunque a veces pienso, empece pensando que tenia el vih, que tenia cancer de estomago, que tenia un tumor cerebral, que tenia esclerosis multiple o lateral, y despues de 4 meses, lo único que tengo son los tics/fasciculaciones a veces dolores musculares y en la frente, a veces latidos ritmicos mas lentos que los del corazón en diferentes partes del cuerpo, y cosquilleos que van y vienen en diferentes partes del cuerpo.
Mi psiquiatra que para eso es médico, me dice que tranquilo, que todos los sintomas que tengo son inespecificos, variables, van y vienen, que si distraido como cuando voy andando no tengo nada no hay problema, y que simplemente tiempo al tiempo, dejar de fijarse en uno mismo, disfrutar de la vida, y tarde o temprano desapareceran, simplemente no dandole importancia y que incluso una vez que este tranquilo habrá un periodo donde existira la "angustia residual". Según el ante niveles de ansiedad medios-altos hay una alteración del sistema nervioso, circulatorio, de generación de hormonas que tarda en volver a su sitio.
Por ahora he descubierto que un aliado para combatir la ansiedad es el deporte y andar mucho. Es lo que estoy haciendo ultimamente, y aunque a veces en el trabajo o cuando estoy solo, o cuando me da un tic o cosquilleo me pongo muy nervioso, lo contraresto en mis ratos libres con el deporte y la naturaleza.
Un saludo y muchas gracias por tu respuesta. Caulquier cosa sabes donde estoy!
 
Antiguo 28-mar-2012  

Hola y ante todo gracias por la respuesta. Nosotros tenemos dos enemigos principales la cabeza que genera miedo, e internet que nos la retroalimenta de contenidos formando el circulo, somatizando, aumentando los niveles de ansiedad, y dejandonos vencer por el miedo al mínimo síntoma.
En mi caso creo que ya me estoy volviendo medio loco, creo que sensaciones normales que todos tenemos las noto de forma intensa, como el rozamiento del pantalón vaquero en la piel, pensando que es hormigueo, estoy hipersensible, hasta el punto de poder escucharme los latidos del corazón en diferentes partes del cuerpo como los dedos de la mano. Mínimo picor que antes pasaria desapercibido ahora me preocupa. Creo que la hipocondria hace que nuestro cerebro este en estado de alerta continua, y se concentre en todo lo que sucede en nuestro organismo.
Llevo dos días intentando cambiar el modo de ver las cosas, y lo primero que he hecho, aprovechando que parece que el citalopram ha dado un respiro a mis dolores musculares y de articulaciones(no se si producidos por el o simplemente por la tensión nerviosa acumulada), es correr por el bosque y andar unas 2 horas diarias, al aterdecer, tomandome mis momentos de relax, tumbandome de vez en cuando boca arriba, con música que me relaja, y escuchando la naturalez. También estirando musculos, etc.
Y la verdad, creo que eso me esta ayundado mas que el citalopram, y me noto mentalmente más fuerte(simplemente con 2 sesiones), paso un poco de todo.
También me he comprado este libro de Mario Puig. http://www.casadellibro.com/opinione...981782/1699880
que te explica todo acerca del estres, te da ejemplos practicos, te explica cientificamente el porque, y como gestionarlo.
Me está ayudando a comprender como por ejemplo ante niveles de ansiedad el cuerpo interactura quimicamente con diferentes partes del cerebro.
Un saludo
 
Antiguo 27-jun-2012  

Acabo de descubrir este foro y me acabo de ver reflejada en cualquiera de los dos casos.

Yo empecé en enero pensando que tenía leucemia porque me sentía muy cansada, con el estómago mal, sensación de temblor en todo el cuerpo, mareos... Fui al médico, me hicieron análisis y todo bien.

De ahí pasé a cancer de colon porque sangro al ir al baño. Fui al de digestivo y aunque estoy pendiente de una colonoscopia piensa que son almorranas.

También he tenido cancer de mama porque he sentido dolor en un pecho. Fui a la ginecóloga y todo bien. Ahora me hago tactos en las mamas varios días a la semana.

He tenido un tumor en el cerebro porque me dolía mucho la cabeza. Fui al neurólogo y todo bien.

Ahora tengo algo de tiroides porque siento tensión en el cuello y además tomo medicación para la hipocondria (me la diagnosticaron hace varios meses aunque me diagnosticaron un trastorno obsesivo compulsivo hace quince años) y a raiz de ello siento temblor en la manos.
Intento pensar que esto ya me ha pasado y que me desaparecerá este miedo y aparecerá otro porque esto es una enfermedad pero soy incapaz de controlar estos pensamientos.

Antes de tomar la medicación que llevo tomando unos quince días (aunque a lo largo de estos quince años la he tomado largas temporadas para el toc) no siento tan radical esos ataques de pánico en los que siento que ya no hay nada que hacer y se me va la vida. Pero aún así no soy capaz de controlar esto.

En el mientras tanto de todo este sufrimiento estamos perdiendo las ganas de vivir, de disfrutar de lo que tenemos, de nuestra gente y no es justo.
Esta mañana me he propuesto intentar no pensar en estos últimos síntomas porque no quiero hacer sufrir más a mi marido. Quiero pensar que es todo ansiedad y que voy a poder con ello.

Mucho ánimo.
 
Antiguo 25-dic-2012  

Indagando en internet por motivos evidentes, me he topado con este hilo justamente de FobiaSocial.net, jajaja. La ostia, qué post más esclarecedor y tranquilizador, ojala lo hubiera encontrado y leído antes. ¡Qué cantidad de síntomas y cuadros sintomáticos de personas a las que se les ha confirmado clínicamente que sólo es ansiedad! Miel para mis ojos. Además, en concreto, hay ciertos síntomas muy específicos que hasta ahora no había encontrado coexistiendo en una misma persona que REALMENTE no tuviera nada grave, los había visto quizás por separado, y también era por ansiedad, pero no juntos como me ha ocurrido a mí. Buff, brutal.
 
Antiguo 26-dic-2012  

El exceso de conciencia de un mismo conduce a estos estados.
"La salud es el silencio de los órganos".

Lo peor es que se llega a un punto en que uno ya no sabe lo que es no sentir ningun malestar, y la salud se percibe como una disminución de la existencia.
 
Antiguo 15-ene-2013  

A mi me han pasado cosas similares. Pero no con cuestiones orgánicas, todo relacionado con cuestiones psíquicas. Miedo a volverme loco, a terminar esquizofrénico, con TOC o a tener un brote psicótico. Miedo a tener alucinaciones, escuchar voces, ver imágenes raras, etc. No voy a extenderme más. Todo se resume a miedos que nuestra mente genera, y nosotros los convertimos en obsesiones, es ahí cuando toman fuerza, porque les damos entidad. Mientras tanto; miedo, miedo y más miedo a padecer alguna enfermedad orgánica o psiquiátrica que nunca padeceremos. Consejo sano gente; basta de leer en internet, basta de buscar, de adoptar síntomas, miedos e historias de otras personas que padecen males, pues nos sentimos identificados y nos quedamos con sus síntomas y pesares rumiando en nuestra mente. Basta de estar tan pendientes de nosotros, de nuestros sonidos, latidos, hormigueos, temperatura, etc
Hay que comenzar por no darle importancia, cuesta muchísimo, lo sé pues me pasa. Paso horas tirado en la cama hasta que me calmo y puedo dormir, mientras tanto taquicardias, malestares y síntomas que crea nuestra mente, producto de estres y ansiedad. La vida pasa y no estamos viviendo ni disfrutando por estar pendientes de cosas que nunca nos van a ocurrir. Hay algo seguro 100%, y es que vamos a morir. Queremos que llegue ese día y haber vivido así? Disfrutado tan poco y sufrido tanto?
Basta, basta! No leamos más, dejemos que las cosas fluyan. Desde hace más de un año que vengo así, que pérdida de tiempo y energía. Pensé que no iba a durar un mes con esto y ya llevo más de un año. Recemos ( los que creen ) hagamos el bien, disfrutemos y estemos tranquilos. Nada de estres, de problemas ni de lecturas que después nos hacen peor.
Un gran saludo y abrazo a todos
 
Antiguo 18-ene-2013  

Hola

en mi busqueda loca de mis sintomas por internet encontre este foro y me siento identificada con lo que te pasa.

todo empezo poque me detectaron higado graso, hace algunos años, fui al internet y llege a la conclusion de que moriria de sirrosis , horrorisada fui a mi medico de cabezera y me dijo que la mayoria de gente tiene eso y que no crea todo lo que dice el internet. estuve tranquila por un tiempo pero luego me vinieron unos pequeños dolores en la zona del higado tenia mucho sueño y era estreñida, volvi al internet y conclui nuevamente que ya tenia la enfermedad, mi esposo al ver mi angustia se contacto con el mejor gastroenterolo de mi ciudad despues de una serie de examenes concluyo que estba bien y sana. me quede tranquila por un tiempo hasta que mi madre que sufre de parquinzon se desmejoro y tuve que internarlay ahi enpese con pequeños movimientos de manos , estaba aterrada no dormia lloraba pensando en que tenia l a enfermeda,fui al neurologo me realizo la prueba fisica y concluyo que era estres y depresion los sintomas desaparecieron y paso de eso como año y medio hasta que en octubre del año pasado vi un reportaje de esclerosis multiple e inmediatamente empese a tener ese hormigeo en los pies y la manos busque e internet y empese de nuevo los pensamientos negativos no podia dormir me sobresaltaba cuando estaba a punto de dormir se me enpeso a levantar involuntariamente los pies. cuando estaba en reposo se me levantaban las manos,volvi con mi medico de la familia y concluyo que era estres me receto relajantes y vitamina el hormigeo desaparecio pero me quedo los sobresaltos en la noche antes de quedarme dormida.ha pasado todo este tiempo y he vuelto a sentir hormigeos e incones todo el tiempo en las manos pies y cara los movimientos en los pies he vuelto a entrar a internet y estoy segura que si no tengo esclerosisi multiple es parkinzon y no puedo de dejar de pensar en eso me muero, de miedo de ir al neurologo no se que hacer lloro no puedo pensar en otra cosa, creo que voy a ir al neurologo y si me dice que estoy bien inmediatamente ire al siquiatra
 
Antiguo 06-feb-2013  

Cita:
Iniciado por Salmakys Ver Mensaje
Hola, Toor.


Creo que debo ir con un psicólogo y hacer terapia, pues me he obsesionado a veces con esto y autodiagnosticado desde hernia del hiato hasta un tumor cerebral e insuficiencia cardíaca. Nada de eso es cierto. Aún estoy aquí, y aún estás allí. Sólo hay que controlarse.
Coincido con todos tus sintomas, lo de la hernia de hiato fue el año pasado, el tumor, ya perdí la cuenta de cuantos tumores y la insuficiencia cardiaca la asocio a los mareos, pero es parte del mismo circulo vicioso.

El problema es que uno se autoanializa cada instante, por ejemplo una vez sentí aparte de als palpitaciones en diferentes partes del cuerpo, senti como una vena del dedo se me inchaba y juto que la veía...y luego pense que me ocasionaría un trombo que se me iría derecho a una arteria coronaria causandome un infarto, al poco rato tenia sintomas de infarto, dolor de brazo izquierdo, muerte inminente y me di una cachetada y como me dolio, le deje de prestar atencion a toda la sintomatologia y cuando sen me paso el dolor me di cuanta de que no tenia sitomas , pero al poco regresarón...es dificil no tomarles atencion pero es la unica solucion.
 
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