Casio

Saludos cordiales, sólo quiero plantear un pequeño dilema que hoy (y algunos días atras) me ha rondado infatigable por la cabeza...

Como todos, tengo ganas de salir de este hoyo, pero ¡qué difícil es! A veces me pregunto, ¿será posible? O bien, ¿hasta qué grado?

Ultimamente lo he pasado verdaderamente mal, he caído casi al borde del colapso nervioso, y debido a esta situación varias cosas están peligrando en mi vida: mi trabajo, mis amistades, mis posibilidades de ingresar al posgrado, y la maldita ansiedad me ha llegado a provocar dolores intensos en los pulmones y pinchazos en el corazón.

Por si eso fuera poco, he vuelto a desarrollar las ideas hipocondríacas que hace mucho no tenía: por ejemplo, a veces creo que tengo cáncer y que voy a morir muy pronto. Otras veces voy caminando por la calle, y comienza sin poder prevenirlo un ataque de pánico... todo ha sido muy feo estos días.

Y Para Colmo, es posible que en el trabajo me vayan a encargar pronto que viaje a otro Estado a dar una capacitación para diversos artesanos (sobre un tema del que no se nada)... Sólo de recordarlo siento vértigos.

En fin, sobre lo que me gustaría saber su opinión es si convenga tomar un medicamento que ya he probado y que me ha dado un buen resultado, pero sin que ningún médico me lo haya recetado. Verán, yo tengo el modo de poder conseguir ese medicamento (la fluoxetina me funciona), pero tengo una experiencia con la automedicación de la que a nadie he hablado, y que fue muy agridulce, a ratos horrible, a ratos buena...

No sé qué hacer, por eso necesito una opinión. Siento que mi situación se ha vuelto insostenible, y estoy tentado a automedicarme... Y vaya, en realidad aunque tuviera el dinero no iría al médico, porque no me atrevería... O sea que no lo se...


Que todos tengan una excelente semana!

gynger

Despues de una larga ausencia, pero con un historial de una medicamento (SERTRALINA) , siento que me ayudado con la ansiedad, y a estar tranquila en situaciones de tension, por ejemplo fiestas familiares etc...
Este medicamento me lo receto una doctora del IMSS la verdad es muy suave a mi parecer ,pues por X motivos lo deje de tomar pero no me he sentido dependiente a el, solo regreso la ansiedad y esas leves palpitaciones que anteriormente habia tenido.

Yo creo que es bueno , pero no hay nada mejor que un medico lo prescriba pues el sabra la dosis correcta.


Suerte.

Casio

Hola Gynger, que gusto volver a leerte!

Sabes? Ya conozco el efecto de la sertralina. Yo no tengo seguro social, así que tuve que comprar la caja de Altruline, que trae como siete pastillas y sale en un ojo de la cara. Como me era absolutamente imposible costearlas, probé con la Fluoxetina, en la versión de Farmacias Similares (MUCHO más barata), Axtin. Lo único que puedo decir es que la reacción fue horrible. También abandoné eso por completo, porque la verdad me da bastante miedo terminar dependiendo de ellas.

He decidido no tomar nada, tratar de llevar el día a día, aunque la verdad a veces quisiera tener un medio para escapar de todas estas sensaciones. ¿No te sientes de pronto como que todos consideran que eres un(a) loco, alguien con quien no es posible relacionarse? ¡Qué feo se siente!

¿Sabes? Yo todavía no dejo de pensar en lo conveniente de aceptar o no la ayuda de los medicamentos para poder... ¡sobrevivir en esta jungla del más fuerte!, je, mejor me despido, porque todavía estoy en el trabajo, dentro de pronto me van a exigir un resultado, y todavía... ¡no empiezo! Ay dios, seguimos en contacto y muchas gracias por responder.

Suerte!

not-me

Hola.
De lo de la medicación perdona no se nada de nada, pero de q te tachen de loco sí, más q nada en mi casa siempre me dicen cuando quiero opinar algo porq me nace porq creoq tengo algo importante q decir .. " tú callate tu estas enferma" o " tu ni estudias" siempre es lo mismo y siempre me duele en el alma pero q puedo yo alegar a eso? es cierto todo. Bueno creo q aqui tampoco dije nada bueno jaja
Porq no pruebas con algun producto natural o algo así, dicen q las flores de bach ... no sé. Yo tomo medicación q me receto un psiquiatra y parece q se equivoco porq me deja bien mal. donde esta la tranquilidad q yo quería?! Bueno asi es esto hay q intentar de todo. Q este bien.

xtreme_crazy

mira te voy a decir algo, la medicina ayuda, pero si tu lo haces es mucho mejor, si quieres hacerte notar cambia un poco, intenta llamar mucho la atención, luego casi no hables, solo habla lo necesario y comportate de forma seria esto hara que ellos sean quien te busquen.

no se pierde nada con probarlo.

Ania

Hola Casio

Sobre las medicinas, creo que si tomaste flouxetina y te ayudo, no creo que te pase nada si la tomas para esa situacion de la capacitacion, lo que a mi me ha dicho el siquiatra es que los antidepresivos (la flouxetina creo que es antidepresivo) se deben tomar una temporada larga para que hagan realmente efecto, y bajo supervision medica porque atodos nos hacen diferentes reacciones.

Yo personalmente creo que mas bien necesitas un ansiolitico porque los ansioliticos quitan la ansiedad, como su nombre lo dice, y tambien detienen la interminable cascada de pensamientos obsesivos que podemos tener y mas en estas situaciones como lo que cuentas del curso de capacitacion que te da hasta vertigo, (yo he pasado por eeso muchas veces )

La verdad si te diria que hagas un esfuerzo y vayas con un siquiatra, e igual le digas que te pones muy nervioso cuando vas a dar un curso y que necesitas un apoyo para esas situaciones, sin tener que echarle todo el rollo de la FS, la verdad si ayudan los ansioliticos alguna vez los tome cuando iba a dar una exposicion y me senti muy bien,
bueno espero que te vaya bien!!

Casio

Gracias por tu comentario Ania!

Afortunadamente no tuve que salir con ese grupo de artesanos; a cambio, negocié el estar desarrollando en la oficina los instrumentos para la consultoría. Exige más trabajo y concentración (tengo dos semanas que no he descansado ni un día... espero tener libre este domingo); a cambio, me es menos estresante.

No he tomado nada, pero vaya que quisiera. Como tu dices, más me serviría un ansiolítico, porque no es que esté deprimido, sino con los nervios echos pedacitos. El otro día (antier, creo), los nervios me desbordaron, y por la mañana hasta descordiné mi mente: le estaba pasando hojas recicladas a un compañero... ¡sin ningún motivo en absoluto!: un lapsus con todas las de ley. También me costaba trabajo entender los comentarios más sencillos. Ese día por la tarde hubo una reunión con consultores, y no pude articular un solo comentario, y en los comentarios de pasillo me quedé atontado, me limitaba a mirar al suelo. Muy feo.

Voy a considerar lo de los ansiolíticos, porque estar así es súper estresante, que hasta hay días en que no quiero venir al trabajo.

Y sobre ir a un psiquiatra... mal por mi parte, pero tengo el prejuicio estúpido de que si alguien se enterara, me tomaría por un enfermo. (Aunque lo esté, estoy mal de los nervios, lo acepto, pero los costos de que se enterara alguien serían muy altos, sobre todo a nivel personal).

En fin, solo como comentario general, he concluido que por lo pronto no voy a tomar nada, prefiero las palpitaciones y en mis 5, que tranquilidad a costa de lucidez. No se... por lo pronto.

De nuevo muchas gracias por tomarte el tiempo de responder Ania. Ojalá que todo te vaya muy bien por donde estés.

MalhomZ

Hola Casio!!!

Tal parece que esperas a que me largue para comenzar a escribir. Ja!

Bueno, yo tengo también ya conocimiento de cuanta medicina han mencionado. Y la verdad con ninguna, la mayoría no me hacen ningún o muy poco efecto, y si es así, tras mucho tiempo de plano sólo me causan mermas a la economía.

Sin embargo, no estoy por la ocasión de recomendar que con buenos pensamientos te vas a ayudar, porque eso no sirve (experiencia propia). Al menos no sirve como cura, sino como apoyo. Pero consideremos que sea cual sea el origen de una fobia, tienen un asiento bioquímico tanto cerebral cono neuro-endócrino (y si no creen, nada más pregúntense qué tanta adrenalina debe uno producir en un estado de ansiedad para que duela el pecho y palpite tanto el corazón).

En fin, que a mí lo que me funciona para disminuir la ansiedad fue la buspirona, Buspar en su nombre comercial. En mis mejores momentos, debo decir, me tomaba cerca de 30 mg diarios y apenas me amansaba, pero ahora por fortuna me tomo 5mg cuando siento que se dispara la ansiedad y la aplaca a un grado tolerable -que no significa que la deaparezca, que de ser así, bendito dios.

Hay que decir mucho al respecto de la patología que adolecemos de manera muy general, abarcando todos los puntos (social, mental, sicológico, siquiátrico, etc.), pero mientras, pues la recomendación sería hacerse de cuanto medio esté al alcance para soportar esto. Y que no te de pena la siquiatría... que te de pena por ti msimo vivir como vives: verás que más tardas en darte cuenta de eso que en ir a buscar ayuda médica.

Saludos y hasta pronto.!

MalhomZ

Se me olvidaba lo más importante!

La cajita miserable de 40 pastillas cuesta (al menos hasta hace como 6 meses) $500 aproximadamente.

El precio de esta medicina subió cerca de 500% en los últimos 3 años.

Maldigo a las empresas farmacéuticas que viven de los enfermos (no así a la Farmacéutica, que existe PARA los enfermos)