Iniciado por Storm

Totalmente de acuerdo contigo, fobicoanonimo, si tan facil fuera superar lo nuestro, ¿alguien cree que no lo hariamos? el problema es que mucha gente aun no ve que esto es una enfermedad, y además bastante dura. Si alguien mejoró simplemente con intentar pensar de otro modo... creo que su problema no era el que la mayoría tenemos por aquí.

Iniciado por fobicoanonimo

jajajajaj, mira que me olía que el invitado eras tú.
si leyeses mis mensajes sabrías que soy de esos foreros que intentan solucionar sus problemas, no aceptarlos como algo de mi personalidad.
Pues sí, la verdad, interpreté tu mensaje como un ataque, no sé el tono en el que lo dijiste (es lo malo de internet), pero así sonó.
Agradezco los consejos, pero me importa más como los dan. Y sí, me parece que vas haciéndote el sabio, así lo interpreto yo.

¿crees que no he intentado cambiar mis pensamientos, ser más positiva, decirme frases que me den ánimos? Lo hago constantemente y aunque algo han ayudado no he avanzado casi nada. Lo que me revienta es me criticas como si me conocieras, como si yo no hiciera nada por mejorar. Si todo fuera tan fácil como tú dices, no existirían la gran mayoría de los problemas en el mundo.En absoluto soy una negada. De mis 500 mensajes, creo que casi la mitad hablan de cambiar la mentalidad. A ver si no haces juicios sobre los demás tan rápido y sin fundamento.

Lo de cambiar los pensamientos, para tu información estoy enterada de todo eso. Estoy siguiendo la TREC de Albert Ellis, y alguna cosilla he mejorado, así que no me dices nada nuevo. Lo que te digo es que por más que me repita lo positivo, cuando se da una situación social, por ejemplo, se me olvida lo positivo y aparece lo que tengo grabado en el subconsciente (las inseguridades, los complejos), y mientras estás en esa situación, no puedes ponerte a pensar algo positivo, no te viene a la cabeza, o no te lo acabas de creer. No sé si ahora has entendido.

Quizas lo que he dicho lo sabe todo el mundo,y es demasiado obio,pero a veces hay que simplificar las cosas para que resulte mas facil,prefiero el consejo de un amigo a leerme 200 paginas de un libro.Aunque no te conozca de nada, no te lo e escrito con mala fe,y me alegra que mejores dia a dia.
Espero que mas adelante solo entres en el foro para escribir lo bien que te sientes y lo mucho que has mejorado.Yo por mi parte me retiro otra vez.

1 ABRAZO Y SUERTE.

Tú lee tu segundo mensaje y dime si no te parece un ataque.

Iniciado por Invitado

Hola,para subir de peldaño en peldaño hacia la cura,lo primero es olvidarte de que eres fobica y no volver a pisar un foro de estos,la cura esta en ti misma,solo tienes que cambiar la forma de pensar,lee tu mensaje 2 o 3 veces seguidas y dime si no te da pena,¿mucha verdad?pues eso es lo que estas atrayendo a tu vida,penas y mas penas,¿para ti es dificil abrirte a los demas?¡¡normaaal!!te pasas todos los dias pensando eso!! y si te engañaras un poco todos los dias y pensaras que...me siento bien hablando con los demas,tengo muchos amigos,me gusta charlar con las demas personas,me gusta llamar la atencion,siempre tengo algo de lo que hablar,voy a hacer con mi vida lo que yo quiero que sea etc...y ademas le sumaras un pequeño curso de meditacion o de relajacion? Seguro que las cosas te irian mejor y saldrias de un abujero que te metiste tu misma por pensar de una manera equivocada.
Hace meses vi este documental,y comprendi mejor "el porque" pienso lo que pienso y despues me pasa lo que me pasa.Seguramente alguna vez les habra pasado lo que describen en esta pelicula.Se la recomiendo a todos,tambien hay un libro y un foro,visitadlo despues de ver el documental.

La pelicula,the secret: http://www.tu.tv/videos/el-secreto-docu ... dio-latino

El foro: http://www.el-secreto.org/

1 Saludo,Juanjo.