son bajones mi hermano --digo yo-- eso es normal en esos bajonasos te pasan cosas por la cabeza si si pero no dejes que los pensamientos negativos se adueñen de tus pensamientos
cuando te sientas asi de mal busca algo que hacer que te distraiga no te tranques sal a ver a quien encuentras y saluda comversa date unos traguitos si te sirven pero no te tranques
a mi me funciona
espero que te sirva si es tu caso
fuerzas un apoyo que para eso estamos
saludos