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Este año he empezado la universidad, nunca he tenido problemas a la hora de relacionarme pero ahora estoy pasando por un momento malo en mi vida y temo caer en la depresion absoluta, no tengo amigos, solo los pocos que he conocido en la universidad, necesito salir con ellos y divertirme pero no se como decirselo y quedar con ellos sin que suene forzado. Mi mente me hace dudar de todo, me hace dudar incluso de la carrera que he elegido solo porque no entiendo algo, me siento cohibida frente a esta situacion incluso mas de una vez me he planteado el suicido. No se como actuar tengo una ansiedad y depresion constantes y permanezco en una total soledad que me hunde en un pozo, por si fuera poco acabo de empezar hace dos dias la universidad y ya pienso que voy a suspender y tengo miedo, tengo miedo de vivir y esta situacion puede conmigo, llevo ya asi mas de un año y siento que ya no puedo mas..

NEWDAN

se paciente nunca dejes la universidad te lo digo por experiencia yo me atrace como 2 o 3 años por los mismos problemas trata de ser fuerte

diario afirmate por q estas en esa universidad

en mi caso por q me gusta la carrera y ahora si quiero mi titulo para poder tener un buen trabajo , ganar mi dienro ser independiente

q esa sea tu fortaleza
o por cumplirte a ti mismo a un ser querido
no se pon un sueño a delante de ti como si fueses un conejo con una zanahoria enfrete de ti

y te recomiendo para socializar un poco

es q trates de ser bueno con quien te pida algo

si te piden un sacapuntas prestalo o una pluma

trata de ser bueno en la carrera ami me funciona para tener un circulo social mas amplio (les ayudo alas chicas con las tareas )

te tratan mejor si los tratas mejor aunq sea por conveniencia pero algo es algo

demuestra lo mejor de ti
NO lo peor

ala gente le gusta la fortaleza no la debilidad

se paciente y fuerte

recuerda la universidad no es para siempre solo son unos pocos años mas y bye presion academica
saludos

nury22

El tema de la universidad es un tema duro, yo la empece hace 3 años y creía que era imposible que alguien con fobia pudiera superar una etapa así pero no es así, con esfuerzo se puede hacer. No te voy a mentir, es muy duro, pero todo lo es, así que mucho ánimo!! Ten mucha paciencia e intenta ser positivo, ves preparándote las asignaturas poco a poco y no lo dejes para el final porque entonces si que te agobiaras y sera peor. Mucha fuerza para ti ^^