xoshuega

¿No les ha ocurrido nunca que pasan una racha en que todo sale mal, en que todo son problemas, por donde quiera que uno mire?
Pues eso me está ocurriendo a mi, ahora. La verdad es que me resulta muy difícil mantener la sonrisa en momentos en que no sólamente estoy mal yo, sino las personas más importantes en mi vida, mi hermano, mi madre, mi padre. La verdad es que no lo entiendo, pero es así.
Sé que esto son rachas igual que hay rachas de muy buena suerte, en que parecemos las personas más felices del mundo, pero esta racha va siendo ya bastante larga y me hace que aún me resulte más dificil el establecerme metas.
En fin, me imagino que será cuestión de adoptar una actitud positiva y esperar a que "pase la tormenta".
No sé si debí escribir este mensaje, pero bueno, por lo menos me sirve para plasmar un poco cómo me siento.
Ultimamente me cuesta sonreir hasta en mi trabajo, y tengo diariamente muchas personas que se acercan a mi oficina y a los que tengo que recibir con una sonrisa que, en estos momentos, me resulta dificil de mostrar.
Bueno, de cualquier forma, sé que hay una salida y que la encontraré, solo que ahora me encuentro muy agobiado y no la veo.
Gracias a todos por su paciencia al leer el mensaje.

LIBER81

A mí algunos días, cuando me levanto, también pienso que día más horrible me espera y ese pensamiento es lo peor que puedes hacer , porque todo lo malo que te pase en el día, aunque sea una tonteria como perder el autobus para ir a trabajar, lo vas a multiplicar por diez y vas a pensar que eres el más desgraciado del mundo.
La clave es ser positivo, pero claro esto es muy fácil de decir pero muy jodido de hacer.

chispa

Sí, casualmente yo tambien he tenido una mala racha igual que la tuya. Es normal, le sucede a todo el mundo. A veces las cosas no vienen tan bien como todos de buena voluntad quisiéramos. Ante esta lo mejor bajo mi opinión es no venirse abajo ni desmoralizarse. Yo intento pensar en que mañana todo saldrá mejor. No te preocupes, ya verás como sales del bache.

Victorache

Hola Xoshuega, dices que intuyes que hay una salida pero que te encuetras muy agobiado para buscarla, y creo que eso también es parte del problema. No conozco los detalles de esas malas rachas, pero ayudaría mucho que evaluaras tu nivel de influencia para cambiar la situación (o alguna de las situaciones, ya que dices que son varias). Yo entiendo perfectamente que cuando se está muy decaido de ánimo la capacidad de acción es casi nula, pero también se genera una visión distorsionada de que no se puede hacer nada para mejorar las cosas. Tómate un tiempo y evalúa friamente si efectivamente esto es así. Y si al final descubres que no puedes hacer nada, como tu dices, habrá que abrir un lapso de espera. Pero sea como sea, espero que pase pronto el trance.

gea

Hola xoshuega, te comprendo porque cuando yo empecé a participar por aquí, estaba en una de las grandes. Se nos acumulan puntos en contra y no sabemos por donde empezar, nos bloqueamos y no le vemos solucion a nada porque perdemos la capacidad de análisis.
Luego volvemos a tener bajones, pero como son de 1 en 1, los asimilamos mejor.
Yo creo que aunque ahora mismo no confíes en ello, puedes afrontarlo, y lo sé porque sabes dar muy buenos consejos, dentro de ti tienes muchísimas herramientas para hacerlo, sólo tienes que recuperarlas.
Con el paso de algo de tiempo empezarás a ver las cosas de otra forma, date un margen, ten paciencia y,... poco a poco... ya sabes que es mi lema.

Espero que todo vaya a mejor, un abrazo

y esta sonrisa para ti

alma-solitaria

lo mio no es mala racha es una pelicula llamada:la maldicion de alma solitaria

campanita

Hola Xoshuega!

Creo que es imposible no tener malos momentos por que es parte de la vida...
Lo bueno es que no te guardes nada y no te veas en la obligacion de estar siempre bien por que es imposible que uno este bien todos los dias.

Pero no pierdas esa actitud positiva! y es como decis una racha, quiere decir que va a pasar!

Muchas fuerzas

ariadnazamora

Hola Xoshuega!

Bueno, todos sufrimos de malas épocas, etapas muy críticas que nos hacen sentir indefensos, tristes y ver todo de color gris, pero apelemos a nuestra memoria selectiva, recuerdos hermosos, momentos felices, y esas malas rachas serán un poco más llevaderas. Hemos convenido en que nada es permanente, así que también estas situaciones pasarán y darán paso a otras mejores, no perdamos la fe. Y cuando necesites de alguien que pueda comprenderte, sabes que puedes contar conmigo siempre.

SALUDOS AMIGO.

davidven

Sí, en estos momentos estoy atravesando una mala racha increíble, parece que fuese una maldición, o que los planetas se alinearon en mi contra. Estoy empavado!!!!!!

Victorache

Vaya, me gusta eso de la memoria selectiva, porque efectivamente muchas personas son negativas (o somos, porque a veces estoy metido ahí, que se le va a hacer) porque el corazón llega a tener muy mala memoria para lo bueno. Es importante entrenarlo de manera que no filtre los sucesos que nos pueden servir de ancla en los momentos difíciles. Eso no significa darle la espalda a lo dolorosa que puede ser la realidad a veces, pero es que la realidad está llena de matices.