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Antiguo 15-feb-2014  

Hola, ahora que estoy convencida de tener trastorno por evitación, me preguntaba si me ayudaría en algo la medicación o ir a terapia...ya he ido otras veces pero ni se han acercado de lejos a lo que tenía, y por supuesto nunca me han ofrecido medicación.
Quería saber que experiencias teneis, más que nada para no gastar el dinero a lo tonto..
 
Antiguo 18-feb-2014  

Al igual que tú también tengo TPE y la única vez que he ido a terapia por más síntomas que presentaba nunca lograron decirme exactamente que es lo que tenía, por ahora lo que estoy haciendo es leer un libro sobre trastornos de la personalidad para ver en qué consiste el tratamiento. Así que por el momento yo no puedo ayudarte, esperemos que alguien más cuente sus experiencias.
 
Antiguo 19-feb-2014  

Tendrías que buscar a un especialista en trastornos de personalidad -y por supuesto si es posible, en este trastorno en particular-. Si no sentís necesidad de ir a un psicólogo, no sé para qué tendrías que ir. A mí me ayudó porque empecé cuando tenía más que nada fobia social y estaba desesperado por la ansiedad. Y si es un buen psicólogo y entre él (o ella) y vos hay buena relación y empatía, siempre viene bien aunque sea para que uno se conocezca a sí mismo, para tener un segundo punto de vista cuando uno está muy aislado, etc., pero eso sería sólo si se te da la gana por supuesto.
Ah, me olvidaba: el diagnóstico con las palabritas justas no es tan importante como que te entiendan. Total la terapia es un arte, no una ciencia.
Con respecto a la medicación (y ya despotriqué en otra conversación acerca de ella) si no estás tan mal como para necesitar un alivio inmediato de la ansiedad o algo por el estilo, evitala, y si no podés evitarla, que sea la dosis mínima que te haga bien, y por el menor tiempo que puedas. Dos razones para esa recomendación: en primer lugar, ¿acaso encontraron en vos alguna anormalidad biológica? y en segundo lugar... basta con leer los prospectos.
Otra recomendación: hacer deporte aeróbico, aunque sólo sea salir a caminar.
Todo lo anterior se basa sólo en mi experiencia. Espero que recibas respuestas de más gente.
Suerte, saludos
 
Antiguo 19-feb-2014  

Nadie mejor que tú para valorarlo, en función de la gravedad del problema, tu disposición a seguir la terapia, tu situación económica, ... es algo que tienes que decidir tú.

Yo también tengo TPE. Acudí a terapia cognitivo conductual durante algo más de dos años 1/2 y me sirvió parcialmente. La medicación me ha ayudado mucho y hoy en día sigo tomándola.

Saludos acaule.

Última edición por dadodebaja35570; 19-feb-2014 a las 15:17.
 
Antiguo 19-feb-2014  

Cita:
Iniciado por Elperrolanudo Ver Mensaje
Yo también tengo TPE. Acudí a terapia cognitivo conductual durante algo más de dos años 1/2 y me sirvió parcialmente. La medicación me ha ayudado mucho y hoy en día sigo tomándola.
Perdón que pregunte algo tan directo, pero a mí también me han diagnosticado y tras tres años yendo al psicólogo ni siquiera me ha planteado la posibilidad de tomar medicacion. ¿Podría saber qué medicamento es?
 
Antiguo 19-feb-2014  

Cita:
Iniciado por Poquettino Ver Mensaje
Perdón que pregunte algo tan directo, pero a mí también me han diagnosticado y tras tres años yendo al psicólogo ni siquiera me ha planteado la posibilidad de tomar medicacion. ¿Podría saber qué medicamento es?
No, la medicación no me la mandó el psicólogo sino el psiquiatra.

Mi medicación es del grupo de los antidepresivos no por depresión sino para tratar la ansiedad.

Si quieres saber cuál en concreto me lo pides por privado.

Última edición por dadodebaja35570; 19-feb-2014 a las 21:04.
 
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