Hoy he estado donde mi psicóloga y creo que definitivamente estoy tocando fondo. Ya me está hablando de que igual tengo que cambiar de psicólogo y hacer terapia de grupo.
El problemas es que yo ya hice terapia de grupo hace años y fue un desastre. Esta era con la primera psicóloga con la que me iba bien, antes ya había estado con otros dos. Durante un año sí que noté avances pero desde octubre me he ido derrumbando a raiz de una mala experiencia por internet. Y es lo que me jode todos mis miedos que poco a poco había ido superando en los últimos meses no solo es que hayan vuelto sino que han aumentado.
Y la verdad es que ya estoy cansado, no me apetece nada empezar otra vez de cero con un nuevo psicólogo. Ya no sé si creo en la psicología, toda la teoría ya me la sé simplemente no consigo llevarlo a la práctica.
Ya sé que tengo que aprender a quererme más a mi mismo pero no puedo. Es más me odio.
Odio comportarme como un adolescente enfadado con el mundo pero así me comporto muchas veces y eso a mi edad es bastante triste.
Odio autocompadecerme pero es lo que hago continuamente.
Es más este post es pura autocompasión.
Siento tener que romper el ambiente de optimismo que desde hace días se respiraba por aquí pero es que estoy hecho una mierda.
Siento que mi participación en este foro sea simplemente para decir lo jodido que estoy.
Siento no poder tener conversaciones profundas ni ingeniosas con otra gente del foro
Siento que la soledad me ahoga, siento que quiero gritar. Siento una enorme rabia y frustración dentro de mi. Y la única forma de sacarla es escribiendo este post.
