Tocando fondo
 

Hoy he estado donde mi psicóloga y creo que definitivamente estoy tocando fondo. Ya me está hablando de que igual tengo que cambiar de psicólogo y hacer terapia de grupo.

El problemas es que yo ya hice terapia de grupo hace años y fue un desastre. Esta era con la primera psicóloga con la que me iba bien, antes ya había estado con otros dos. Durante un año sí que noté avances pero desde octubre me he ido derrumbando a raiz de una mala experiencia por internet. Y es lo que me jode todos mis miedos que poco a poco había ido superando en los últimos meses no solo es que hayan vuelto sino que han aumentado.

Y la verdad es que ya estoy cansado, no me apetece nada empezar otra vez de cero con un nuevo psicólogo. Ya no sé si creo en la psicología, toda la teoría ya me la sé simplemente no consigo llevarlo a la práctica.

Ya sé que tengo que aprender a quererme más a mi mismo pero no puedo. Es más me odio.
Odio comportarme como un adolescente enfadado con el mundo pero así me comporto muchas veces y eso a mi edad es bastante triste.
Odio autocompadecerme pero es lo que hago continuamente.
Es más este post es pura autocompasión.

Siento tener que romper el ambiente de optimismo que desde hace días se respiraba por aquí pero es que estoy hecho una mierda.
Siento que mi participación en este foro sea simplemente para decir lo jodido que estoy.
Siento no poder tener conversaciones profundas ni ingeniosas con otra gente del foro

Siento que la soledad me ahoga, siento que quiero gritar. Siento una enorme rabia y frustración dentro de mi. Y la única forma de sacarla es escribiendo este post.

Si estás de verdad tocando fondo, plantéatelo como una forma de tomar impulso para salir a la superficie. Esas ideas que te impiden salir, un día, por su propio peso o con ayuda, dejan de valer y dejan de parecer necesarias. Eso es lo que creo que me está pasando a mí. Espero que a ti también te llegue el momento.
Un saludo.

Tranki te entiendo perfectamente, e igual he escrito un mensaje de desesperacion al cual agradezco hayas contestado. Que sepas que yo estoy aqui y podemos hablar de vez en cuando. Mi messenger es [email protected]. Agregame y hablaremos.

Hola...
Cuando crees que has tocado fondo es que aun sigues cayendo. Cuando realmente hayas tocado fondo ya no te ara falta ni preguntar actuaras por instinto. Pero no intentes tocar de pies al suelo si aun no sabes tu verdad…busca el poder vivir ahora, y no en esperar que caigas mas para verlo; te puedes hacer mucho daño en el camino…

Animo!

Sound_...
Es q nadie nos va sacar de esto, ni la psicóloga q tienes ahora ni la q tuviste, quizá ellas nos orientan y animan, pero si antes te sentiste mejor fue merito tuyo, acéptalo, y si antes estuviste avanzando ahora también puedes, vamos q no creo q te odies estás quizá atrapado en ti mismo y odias la coraza q te impide ser, así me pasa a mí, pero hay q ponernos más vivos, alertas a que merece la pena vivir bien y bonito; no te arrepientas de tus participaciones en el foro o en la vida, has lo q te venga en gana, goza y date a conocer, a leguas se nota eres una buena persona. Saludos
:P