Antes que nada Bienvenido al foro, ya he leído tu presentación...
Practicar con personas de confianza o bien con completos desconocidos con los que no importa si sale mal.
Empezar con conversaciones cortas y sencillas.
Centrar la atención en el tema de conversación y no en como te sientes (nervioso, inseguro..)
Independientemente de que haya ido mejor o peor felicitarte por haberlo hecho.
Repetir la experiencia hasta que se quite el miedo.
Espero que te vaya muy bien, ya nos cuentas...