usuarioborrado

Abró este post para que todos aquellos que hayan solucionado el rubor facial explique aquí su metodología (farmacos, psiquiatria, fe,..........).

Por cierto alguien sabe algo en relación al grupo de rubor facial creado en hotmail, y desaoparecido del mismo hace muy poquito?

Un saludo y mucha suerte.

petunia

Jajajajajaja, que bueno Leopondo! . Yo sufro de rubor, me pasa unas 20 veces al día. Y si te sirve de algo, no se porque pero cuando estoy unos días comiendo menos y haciendo ejercicio, no me sale tan facilmente.

chicachic

yo lo solucione con tratamiento psicologico el que basicamente me llevo a ya no desear no ponerme roja y saber perdonarme cada vez que me pasaba en vez de torturarme pensando "que estupida soy" "todos se dan cuenta" "que horror deben pensar que soy una idiota" ya que todos alguna vez en la vida nos ponemos rojos hasta el mas extrovertido de los actores, el problema es que nosotros deseamos tanto no ponernos rojos que pasa absolutamente todo lo contrario, mas rojos nos ponemos, habria que poder decir, "m puse roja y que?, no es en fin del mundo". de verdad que suena sencillo, pero no lo fue para nada, llevo un buen tiempo cambiar mi forma de pensar ya que estaba demasiado acostumbrada a lo otro. yo creo que todo tiene q ver con la forma en que yo pensaba, y la poca tolereancia que tenia conmigo misma, no era mi culpa ser asi y sin embargo no me lo perdonaba, y me importaba demasiado lo q opinaban los demas y era bastante perfeccionista y con la autoestima por el sub suelo (que conjunto de cosas no?) todas me llebavan a ponerme roja por temor a acr el ridiculo y al q pensaran los demas, a no desear ponerme roja para q nadie se burle de mi, y a ponerme mas nerviosa lo cual me ponia mas roja todavia y me hacia sentir mas despreciable e inutil. es todo un circulo vicioso dificil de deshacer, tube que poner mucho esfuerzo y tener mucha paciencia ya que cuando lo intentas una vez y no te sirbe de nada te frustra mucho pero aunq no se noten cambios de a pokito algo dentro se iba modificando. tube que aprender a decirme a mi misma cosas buenas en vez de malas, por ej si probaba hablar con alguien y me ponia roja lo 1ro q pensaba era "uyy q pelotuda otra vez lo mismo" pero en ese momento me detenia y me decia "no es mi culpa ser asi, al menos a pesar de mis miedos me anime a intentarlo y eso es lo que cuenta", y suena como una pavada superimposible pero no lo es, eso si, lleva tiempo aprender a pensar asi, no me paso de un dia para el otro, tube q lidiar mucho con mi propia cabeza, pero x suerte lo supere bastante. hasta el dia d hoy si m sonrojo tengo la tendencia de justificarme como si tuviera algo de malo el sonrojarse pero me freno a tiempo y me digo "no tiene nada de malo" en fin llegara el dia q me sonroje y ya no sienta la necesidad de justificarme. saludos y animos, ojala mi consejo le sirva a alguien y al que no ya va a encontrar la forma de superarlo mucha suerte!

usuarioborrado

Gracias por vuestras respuestas, espero que vayan animándose los demás. Yo solo he conseguido no ponerme colorado cuando me encuentro en un sitio frío, es decir, en la calle en invierno, en lugares en que el aire acondicionado en verano es muy alto.

Sureo

Yo solo lo logré con la operación ETS, el resto fracasó. Es verdad que es una operación con posibles complicaciones, pero que no son mayores que las que pueden suceder en una operacion para corregir la nariz

saludos desde el SUR de España!

No Registrado

Hola a tod@s, para mi la unica solución para acabar con el rubor facial es la operación de simpatectomia toracica, pues yo he probado casi de todo, psicologos, hipnosis, tapping, flores de bach, maquillajes " maravillosos,constelaciones familiares... y sinceramente nada de lo que hacia me servia, eso si solo servia para gastar dinero y mas dinero, cada vez que probava una nueva técnica me decia a mis misma:esta si, esta si que de verdad funciona, pero el maldito rubor seguia allí, seguía apareciendo en las situaciones mas absurdas y cotidianas y fastidiandome la vida.

Asi es que hace 2 meses me opere, despues de haber pensado mucho en la operación
y tenerle pánico por todo lo que había leido por internet, sobretodo al sudor compensatorio y a la operacion en si, pues yo nunca había entrado en un quirofano.

Os tengo que decir que esta operación es lo mejor que he hecho en mi vida, pues el rubor ha desaparecido, llevo 2 meses operada y no tengo ningun tipo de sudor compensatorio, la verdad es que todo salió muy bien, eso si tengo las manos resecas, pero bueno para mi no es problema me las hidrato con frecuencia y problema resuelto.

Sinceramente no es que quiera hacer campaña a favor de la ETS, pero si de verdad alguien esta pensando en acabar con el rubor definitivamente, esta es la unica solución, y sobre todo no os creais todo lo que aparece en la red sobre posibles complicaciones y efectos secundarios, es una operación seria, pero si os poneis en manos de un buen equipo médico, todo ira bien, ademas ellos os informaran de los pros y los contras reales al veros.

Animo

nelsyla

donde os habeis operado? y que tal salio yo estoy un poco interesada ya que sufro de fobia social y enseguida me ruborizo? sobre todo cuando discuto con alguien y luego tengo que enfrentarme a el o ella. ya que ademas soy un persona muy nerviosa. de momento estoy intentando con el psicologo pero si no lo consigo......


gracias

No Registrado

Hola a todos, mi solucion fue usar ''dermablend'' de vichy, lo cual me ayudo muchisimo, me he perdido de cursos y cosas asi pq me ponia colorado en cualkier momento hasta que descubri este producto, es un makillaje en crema para la cara, solo una fina capa sirve para deshaserse del problema, se sentiran colorados pero con el producto puesto nada se les notara.

Espero que les sea util, yo me compre uno con factor 35, es un resipiente pequeño pero uso el mismo primero que me compre desde hace meces.

Lo bueno de esto fue que , en mi caso, me olvide de el problema de sonrojarme y me ayudo a superarlo y a darme cuenta que es una estupides total, solo se trata de ser seguros de si mismo y no dejar que eso les afecte en l0 mas minimo, ustedes lo valen mas!!!!!!

Y como dije antes, si alguien tiene algun problema con que ustedes se pongan colorados diganle que le chupe el h.... Izkiero ;jejej, o en su defecto el derecho. :p

suerte!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!11

No Registrado

dermablend es un maquillaje y para chicos pues hay que pensarlo porque la gente ve que vas maquillado y al final mas de uno creerá que eres de la otra acera.....

usuarioborrado

Hola a todos, veo que hay alguna que otra solución, no está todo perdido. Por cierto alguien sabe algo acerca de una nueva técnica descubierta hace muy poquito, sino recuerdo mal era parecida a la ETS pero sin efectos secundarios. Lo vi en esta página pero ahora no doy con ello. Gracias!