Chris_88

Que problema! La verdad es que últimamente así me pasa. Un día estoy muy bien, al menos me siento tranquilo y contento, pero al día siguiente o esa misma noche me da un bajon terrible de ánimos!
Una mañana despierto completamente desganado, triste, desesperanzado y antes del final de día ya estoy alegre y animado.
Un día depresión profunda y ganas de dejar de existir, otro día alegría y ganas de salir y hacer cosas. Dolor y placer en grandes cantidades por igual!! Entusiasmo y desánimo, ilusión y desilusión, odio y amor intensos, interés y desinterés totales por las cosas y las personas. En un momento estoy en el cielo y poco después en el infierno.
Quisiera que mis emociones no fueran tan caoticas! no se cuanto tiempo lo voy a soportar!!

Gonzls

me pasa igual.

dojob

Conozco la sensación. También me gustaría tener mas control sobre mis sentimientos, o al menos no tan cambiantes.
Lo peor es la frustración de pensar que los días buenos eran solo una ilusión >.<

Aguanta y que tu animo vuelva a cambiar pronto a un estado mas alegre .

Nenuhar

eso es bipolaridad?
pregunto...no sé de ese transtorno,peor he oído que da esos tremendos altibajos.

vpluss254

Me pasa igual, y es muy incomodo :S

85perdido

A mí para estabilizar el ánimo me ha ido bastante bien el ejercicio físico. De todas maneras, cuando estás en medio de uno de estos ciclos de subidón / bajón es bastante complicado encontrar el equilibrio. Incluso hay veces que los ratos que estás contento te hacen sentir después triste / culpable (no se si será cosa sólo mía…)

Al final parece que la solución es dejar correr un poco el tiempo y que se acabe pasando sólo, porque por muchas vueltas que le des a las cosas al final el cuerpo no puede seguir el ritmo de tanta emoción.

wiholi

Hola, es la depresión. Antes de hundirte te hace sentir muy alegre y luego pues acabas mal. Yo siempre digo que parezco una montaña rusa, porque como dices tan pronto estoy bien y alegre como al rato puedo pensar en el suicidio. Creo que también es la autoestima y el animo. Si lo mantienes, pues si te sucede algo malo no bajas tanto. Yo, llevo días manteniendolo y me han sucedido problemas y no baje tan rápido. Te recomiendo medicación para la depresión y tratar de evitar los problemas para subir el animo. Saludos

2011_Blackout

Benditos todos que pueden subir y bajar. Yo ya no subo, desde hace mucho tiempo. Es más, toqué el fondo del pozo, lo reventé y el flujo me arrastró más allá. Extraño sentir todo, cualquier cosa.

luzx

Yo tengo momentos en los que me siento mal y deprimida, casi siempre cuando se avecina algún evento social y tengo que asistir si o si. Dos o tres días antes me pongo fatal, muy ansiosa y luego depresiva la borde del llanto hasta el último minuto, cuando ya tengo que ir.
Si las cosas salen bien me siento muy animada, dependo mucho de la opinión que los demás tengan de mi. Pero si las cosas salen mal no perdura-por suerte- la depresión. Debe ser instinto, no lo se, pero enseguida me entusiasmo por otras cosas y se me pasa.
Y así estoy, pero siempre son breves los momentos de depresión. Quizás por una tontería me alegro, y estoy animada largo tiempo…es como si atrajera las cosas buenas cuando estoy de buen humor y mas positiva.
También me digo a mi misma que es como siempre, las cosas pueden ir mal pero se que no durará mucho.

Loggerman

Hmm supongo que a la mayoria de los que estamos aca les pasa eso.. Te recomiendo que busques algun instrumento musical para distraerte cuando estas de bajon.. eso ayuda bastante.. o algun pasatiempo para descargarte.