Bueno , llevo bastante sin entrar en el foro , no e posteado mucho así que no creo que os acordéis de mi , en los últimos 9 meses habré pasado como 3 o 4 veces por aquí a darme alguna lectura rápida , me alegro de ver a algunos usuarios a los que antes seguía con asiduidad , yo decidí salir del foro (sin despedidas jaja) porque cada vez que entraba , estaba días súper deprimido de tanto pesimismo y ya no me hacia ningún bien (ahora ya no estoy tan sensible en ese aspecto) y bueno , hoy me apetecía dejar una reflexión
El caso es que cuando entre en este foro por primera vez hace unos 4 años si no es alguno mas (como pasa el tiempo!!) estaba pasando una de la peores etapas de mi vida , prácticamente no salía de casa , estuve periodos de mas de 3 o 4 semanas sin salir mas lejos del portal de mi casa porque me daba una ansiedad terrible , ataques de pánico , el cruzarme con vecinos , compañeros de clase y cualquier ser humano que hubiese por la calle vaya , cuando pasé por aquí la primera vez fue por una búsqueda en google de ahora no me acuerdo que , pero el caso es que me sentía muy solo , en ese momento no tenia ni un amigo (me juntaba con un grupo de gente pero decidí apartarme de ellos , sabia decisión por cierto , eran gentuza pero hasta ese momento era lo que tenia) y con mi familia la relación que e tenido siempre a sido casi nula , excepto con mi madre
Durante ese primer año digamos que hice un grupo de conocidos que hoy en día son mis mejores amigos y así me mantuve durante unos tres años sin avanzar prácticamente nada pero por lo menos tenia a alguien que me apoyaba , el verdadero cambio llego para mi hará 1 año , año y medio , un poco antes de irme del foro , encontré mi primer trabajo (recuerdo que los días previos y el primer mes de trabajo fue insufrible , que mal lo pase , no podía dormir , casi no podía comer , temblando de miedo me fui a mi primer día aja) pero bueno la verdad que con el tiempo a sido lo que mas me a ayudado a superar esto
Total para no enrollarme mucho , el tener que exponerme de forma obligada me devolvió a la vida (porque hasta entonces llamar vida a lo que llevaba era decir mucho) pero de una forma brutal , es mas , en esta misma empresa termine siendo encargado teniendo al cargo a mas de 15 personas y yo como jefe de grupo llevando solo un año en la empresa y con todos los problemas que e tenido siempre para relacionarme (al principio era el raro de la empresa como os podéis imaginar) , pase de no salir de casa a directamente , no entrar
Viajábamos por toda españa en hoteles y siempre llevaba a gente distinta en mi grupo por lo tanto estaba bastante lejos de mi zona de confort , de mi gente , de mis amigos y eso me hizo espabilar de una manera que nunca me hubiera imaginado y que ahora mismo no me termino de creer porque casi no me reconozco . El caso es que me fui del trabajo porque al final me estaban explotando literalmente (el ultimo día que trabaje hice un turno de 24h y estube mas de 40h sin dormir entre el viaje y el curro) y ahora voy a empezar a estudiar , voy a prepararme la prueba de acceso para empezar a estudiar un grado superior
Y aquí viene la reflexión , el tema es que ahora mismo pienso en tener que ir al instituto a hacer todo el papeleo , tener que ir a una academia o a clases para prepararme los exámenes , estar rodeado de gente de mi edad (tengo 20 años) y me entra una ansiedad terrible solo de pensarlo , todavía a veces antes de salir de casa a ver a mis amigos siento ansiedad y hasta me cuesta respirar , aunque a los 5 minutos de estar en la calle se me pase , e estado tantos años padeciendo de esto que se a vuelto en mi como una rutina , antes de salir de casa , el ir a una tienda y hablar con una dependienta , llamar por teléfono... , me produce una ansiedad anticipatoria , aunque luego lo termine haciendo porque e aprendido a obligarme y en el momento este mas o menos tranquilo sigo teniendo los mismo síntomas que hace años aun que me pueda desenvolver bien , porque ya me lo e demostrado a mi mismo , se que cuando empiece a estudiar a la semana ya habré cogido confianza con mis compañeros y estaré a gusto , pero aun así antes de salir de casa y los primeros días me volverá la presión en el pecho , los sudores , los mareos (también me pasaba en el trabajo pero luego en el momento siempre e tirado para adelante)
La cuestión es : ¿esto tiene una cura al 100%? no quiero seguir sintiendo eso , soy medio consciente de el cambio que e dado en mi vida y de lo muchísimo que e mejorado , jamas hubiera pensado que me eligieran a mi para llevar a un grupo de gente en un curro , mas , siendo el mas joven de la empresa con diferencia y cuando e estado semanas sin poder salir de mi casa unos años antes
Quien haya llegado hasta el final del texto , muchas gracias por haberlo leído , me gustaría que me dejarais algún comentario , e intentado hacerlo lo mas ameno posible
Un abrazo a todos , espero que me veáis mas por aquí a partir de ahora , intentare participar mas
Pd:Nunca e ido a un psicólogo , (soy muy consciente de donde viene mi problema y creo que estoy haciendo bien en la manera de solucionarlo) , bueno , una vez a la psicóloga del colegio que le dijo a mi madre que tendrían que cambiarme a un colegio para niños "especiales" jajajajaja (en parte mi problema se genero por ella , mis profesores y mis compañeros cuando era un niño) y creo que a lo mejor ahora es el mejor momento para hacerlo , nunca me e sentido tan fuerte como ahora y tan dispuesto a quitarme las putas piedras que son estos problemas de mi mochila que sigo cargando a diario
Pd2: me a quedado un poco ladrillo , pero e querído hacer un resumen a grandes rasgos y dejando muchas cosas fueras para que pudierais entender mi situación lo mejor posible , al fin y al cabo solo es una reflexión mía que e plasmado y la e lanzado para que la veáis y haber que me podéis decir
