Bueno, me he enterado que en mi ciudad hay un centro que da cursos de autoestima totalmente gratuitos, poca gente, una psicóloga y todo eso. Supongo que dañino no puede ser, pero dar tantas vueltas a lo mismo yendo a un psicólogo, tomando antidepres, mirando este foro..Acabaré sacandome un máster en salud mental. Por eso, vosotros creis que es recomendable? O mejor otra actividad que no tenga nada que ver con el tema?
PD. No se si habeis visto la última temporada de House cuando está ingresado en un psiquiátrico y le dicen que haga actividades para relajarse y relacionarse, así me siento yo xD