|
Ya estás encaminada, pero igual aporto mi opinión.
El estudio es fundamental, pero si se convierte en una tortura, podrías considerar algunas de las opciones que dejaron en este post.
Por experiencia te diría que si dejás por un tiempo, no te abandones a vos misma. Tratá de relajarte unos días, como si fueran unas vacaciones, y después movete, ocupate de maneras que la ansiedad no te consuma por supuesto. Así irás progresando de a poco.
Igualmente, si llegaste al último año de una carrera universitaria, y ahora ya estás tratándote con una psicóloga, como dije, más que encaminada, levantá la cabeza y vas a ver la meta.
Si llegado el caso, te proponen utilizar medicación, no te preocupes porque es un apoyo importante.
Y si te queda tan poco, no se cómo sea allá, pero podrías intentar rendir las materias libres, o de otra manera, si la hay.
Igual no te obsesiones con el estudio en particular, porque la vida profesional también lleva su sacrificio, así que dale para adelante con el tratamiento.
| 
