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Antiguo 28-abr-2007  

y como hacen para desaserse de esos horribles y vergonzosos tics nerviosos.
a mi me dan tics nerviosos en la mejilla izquierda cada vez que tengo que intervenir en las clases y todos me ven, es horribleeeeeee, me pongo roja y empiezo a bajar la cabeza.
alguien de este foro me podria decir como hace para desaserse de eso?.
 
Antiguo 28-abr-2007  

esos tics los padezco yo tambien en ocasiones,es dificil controlarlos si la ansiedad es muy grande,date cuenta que al ponernos tensos,las mandibulas y las mejillas se mueven de los nervios,causando esa sensacion que aumenta la ansiedad,solo d4e pensar que se me mueve una parte de la cara me da miedo,y como me da miedo y la ansiedad es muy lista pues se mueven.la tecnica es dificil,intenta no concentrarte en esa zona e intenta pensar en otra cosa,lo se,se q es dificil,y a mi me pasa bastante,ademas es un sintoma como de miedo y debilidad,que demuestras a la persona con la q hablas,y esta lo ve perfectamente.no se como ayudarte,pero intenta concentrar los nervios en otra zona,saludos.
 
Antiguo 29-abr-2007  

gracias por tu ayuda
ayuda 30
 
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