Lilica

Y fue campeón de boxeo en su juventud, ¿verdad? : )

Quizás buscar alguna actividad física que no te parezca tan aburrida... El gimnasio puede ser bastante metódico y a algunas personas no les anima mucho la idea... Pero si tu ciudad tiene bonitos espacios públicos, bien cuidados, quizás podrías probar actividades al aire libre, correr, caminar...

elcanario

mi primer dia de gym fue ayeer.. bueno fue aerobic y salsa y todo eso y mu bien yo fui a donde los ancianos aunke lo bueno es q hay gente + o - de mi edad por alli y todo fue estupendo

Lilica

Qué guay!!! Salsa!!! Pues mucha suerte, que te vaya cada vez mejor!!! : )

adria

Tú instructor lo único que quiere es que sepas que si necesitas cualquier cosa está allá. Lo que pasa es que en la forma de entrarte la ha cagado (te podía haber hablado de otras cosas [de cómo llevabas el ejercicio o otras cosas]), pero buenor, ya es algo de él cómo persona, no tiene nada que ver con un gimnasio. Tú respóndele si quieres, síguele el juego, o pasa de él, cómo quieras (según cómo te caiga de bien).
Yo cuando voy al gimnasio mis preparadores me dicen que cómo lo llevo, que si necesito ayuda en algo, etc. (este es su trabajo y tienen que conseguir que te sientas a gusto y te sirva el ejercicio que haces allá) pero no me dirían nunca si hablo, no hablo, si me relaciono con los demás o cosas de estas. La ha cagado en el tema, pero en el fondo lo que quiere es que estés a gusto allá.

Respecto a lo del gimnasio. Yo hago pesas, máquinas, cinta de córrer y bicicleta. Lo normal es que cada uno vaya a su bola. Algunos llevan mucho tiempo y se conocen, pero la mayoría de gente que veo no se pone a hablar con los demás (es un gimnasio bastante grande). Yo al menos no lo hago. Me limito a hacer mi planning de ejercicios y ya está. Cuando tengo algún problema con algún ejercicio lo consulto con mi preparador y estos te ayudan muy amablemente. Si tengo alguna conversa es más con los preparadores para agradecerles su trabajo y mostrarles que estás a gusto.
Después de tanto en tanto hago clases de abdominales. Eso es un poco distinto. Se hacen en grupillo y puedes si quieres hacer algún comentario con el de al lado, normalmente son de cosas sin importancia (de lo cansado que es eso, o cosas de estas). Si luego esa persona te la encuentras por el gimnasio pues la saludas y ya está. Pero no mantengo una relación especial con nadie.
Lo que sí que hago en otro sitio son artes marciales. Aquí si que hay una relación más íntima. Normalmente allá, el 95% de los ejercicios se hacen en pareja, y nos conocemos todos. Aquí sí que es normal hacer más amistad y conocer a toda la gente que va contigo. Aquí ya hay mucha más amistad. Pero en un gimnasio para hacer máquinas, cinta de córrer, bicicleta, etc. lo normal es que hagas eso (los ejercicios) y vayas a tu bola.
Bueno, siempre verás al chico cachitas que se pasa el día allá intentando ligar con todas las chicas del gimnasio y relacionarse con todo el mundo para dárselas de enrollado, pero lo normal es ir a tu bola.

adria

Primero buscar alguna actividad que te llame la atención. En los gimnasios hay bastantes cosas, no sólo estan las máquinas. Puedes mirar distintas cosas: spinning, yoga, artes marciales, abdominales, condicionamiento en general, aeróbic, boxeo, capoeira, natación, etc. Y si coges algo que sean clases (que no sea ir a correr en una cinta o ponerte a levantar pesas) te será mejor para ponerte un horario y obligarte a ir. Ya que lo otro, puedes acabar haciendolo un día sí otro no. Plantéatelo cómo si hicieras un curso de algo (cómo si fuera un curso de idiomas, o de aprender a conducir, etc.). Y lo último ya es que pongas también fuerza de voluntad para no dejarlo.

rondamon

En efecto, fue boxeador en su juventud, pero lamentablemente fracasó como en todo lo que hace el pobre Ron Damón. Le decían el "Mantequilla Nápoles". También jugó futbol, baseball, futbol americano y además fue torero.



"La gente buena debe amar a sus enemigos"

SYNAPSE

A mí no me interesa la gente del gimnasio porque me parece tosca, insulsa y competitiva.

Lilica

Hola,
Quizás el que sea un gimnasio grande o pequeño tb influye, si pasa más o menos gente allí. Si es muy grande y va mucha gente, es más probable que puedas pasar anónimo. Mañana toca ir, como alguien ha dicho aquí, no voy a dejar de hacer algo que me gusta por lo que dicen los demás. Un saludo.

Lilica

Bueno, dicen que lo importante es competir.... : )

Lilica

A mí me parece gente bastante normal, para lo bueno y lo malo y por eso mismo, para mí es difícil congeniar.