superar completamente no pero si acudir a comidas familiares y de amigos cosa que antes evitaba,he hecho dos buenos viajes y he logrado aceptarme tal como soy aunque hay dias y dias
hola disculpame es pudiste sin s, no te enojes, si pude superar y sigo intentándolo
Mediante TCC, y medicación(poca) lo fundamental en mi caso fue la TCC,tarde en encontrarla pero recién ahora lo logre.
Ahora me animo a ir a juntas cada vez que puedo o me invitan (casi nunca en todo caso porque tengo puros amigos virtuales que viven lejos), en mi primera vez me provocó una ansiedad indescriptible y tuve que prepararme y beber alcohol. Bueno, todavía lo hago, pero ya no pienso tanto en el qué dirán como antes.
Hay otras cosas que todavía tengo como meta superarlas y no las he superado.