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ME PUSE A PEDIR AYUDA CUANDO ME VI UN DIA QUE TUVE QUE ABANDONAR EL TRABAJO, LLEGUE A CASA Y POR INERCIA ME SENTE EN EL SUELO SOLO PUDE DECIR EN ESE MOMENTO EN VOZ ALTA "ESTABA SOLA" ¿QUIEN SOY? ¿QUE HAGO? ¿QUE ME PASA?. PEDI AYUDA PORQUE NO DORMIA, NO COMIA, NO AGUANTABA A NADIE NI A MI MISMA, RECHAZABA QUE ME PUSIERAN UNA MANO ENCIMA AUNQUE FUERA PARA SALUDARME, ERA INTOCABLE, DESORIENTACION POR LAS CALLES, CRUZANDO SIN MIRAR LOS SEMAFOROS, LLANTO EXCESIVO HORAS Y HORAS, HUIDA POR LAS CALLES A CUALQUIER HORA, LLEGUE A SUBIRME EN UN AUTOBUS Y IRME DE LA CIUDAD CON LA ROPA PUESTA... VOMITOS, DIARREAS JAMAS EXPERIMENTADAS, PENSAMIENTO REPETITIVO COMO SI TUVIERA UN DISCO RALLADO EN MI CABEZA, IRA, RABIA, ABATIMIENTO... MIEDO A ESTAR SOLA, A ESTAR ACOMPAÑADA, ATAQUES DE PANICO NOPTURNO, CONFUNDIA LO QUE SOÑABA SEMIDESPIERTA CON LA REALIDAD, DESCONFIANZA HACIA MIS MEJORES AMIGOS... VERTIGO A ESTAR CERCA DE UNA VENTANA OO BALCON, ME VEIA A MI MISMA TIRANDOME ABAJO DE FORMA MECANICA, MIEDO A LAS NOTICIAS PORQUE SENTIA MIEDO LITERAL A LOS ASESINOS ASI COMO SI SINTIERA LA MALDAD DE ELLOS, COSAS EXTRAÑAS QUE ME EMPUJARON A BUSCAR A UN FAMILIAR PARA QUE ME ACOMPAÑARA AL PSIQUIATRA URGENTEMENTE.
ESTE EN 7 MINUTOS ME DIAGNOSTICO TRANSTORNO DE PERSONALIDAD LIMITE, SOLO CON LEER EL PAPEL EMPECE A TEMBLAR, EL PENSO QUE YO IBA A HACER ALGO MALO Y QUISO HABLAR CON MI ACOMPAÑANTE A SOLAS... ADVIRTIENDOME TAJANTEMENTE QUE NO ME MOVIERA DE LA SALA, A MI ME ENTRO PANICO TOTAL, PENSE QUE LO QUE ME PASABA ERA PARA INGRESARME O ALGO ASI, ME UNDI AL VER COMO EL DOCTOR ME TRATO AMENAZANTE Y ME TEMBLABA TODO EL CUERPO DE TEMOR POR MI MISMA, POR FALTA DE INFORMACION Y PORQUE DELANTE DE MI LE DIJO A MI FAMILIAR QUE ESTE TIPO DE EMFERMOS DEBEN ESTAR MUY OCUPADOS... NO SE DIRIGIA A MI COMO MUJER Y ESO ME CREO UN EFECTO TRAUMATICO DE VER QUE YO YA HABIA PASADO A NO VALER NADA HASTA PARA CON EL DOCTOR.
ESTUVE TRES MESES EN ESTAS CONDICIONES, TOMANDO MEDICACION, FRECUENTANDO URGENCIAS PORQUE ME DOLIA LA CABEZA ALEATORIAMENTE, ME METI EN MI MUNDO POR COMPLETO Y SABIA TODO LO QUE ME HABIA CONDUCIDO A ESTAR ASI, LO QUE NO SABIA ES QUE HACER PARA VOLVER A SER QUIEN ERA.
ME OBSESIONE CON EL DIAGNOSTICO YO NO PODIA TENER ESO, MAS NO ESTOY DEACUERDO CON ETIQUETAR EN 7 MINUTOS A UNA PERSONA CON SU VIDA ENTERA A CUESTAS Y SIN PREGUNTAR AL MENOS LOS DETONANTES. UNA PERSONA QUE NO COME NI DUERME DURANTE UNA SEMANA PUEDE VIVIR EPISODIOS COMO LOS MIOS PERO YO EN MI INTERIOR SABIA QUE TODO ESO ERA TRANSITORIO QUE TENIA QUE LUCHAR PARA SALIR DE ELLO Y CON UN SEGUNDO DIAGNOSTICO SALI DE TODA ESA PESADILLA, ERA COMO UN POZO SIN FONDO EN EL QUE TE PUEDES QUEDAR EN EL PARA SIEMPRE. EL PSICOLOGO TARDO MESES EN VERME ASI QUE HICE DOS COSAS IMPORTANTES, CAMBIAR EN UN BLOCK TODOS MIS PENSAMIENTOS MALOS POR BUENOS AUNQUE ME VINIERAN MALOS MECANICAMENTE, Y HACER UNA LISTA DE TOOD LO QUE TENIA MIEDO Y FUI HACIENDO UNA CRUZ A TODO LO QUE TENIA MIEDO. MEJORE Y LO MAXIMO QUE ME PASO AFRONTANDO FUE ESTAR ALGO MAREADA O CON GANAS DE IRME A CASA EN ALGUNOS MOMENTOS.
ESTA EXPERIENCIA FUE EXTRAÑA Y DESEO NO VOLVER A VIVIRLA AUNQUE ME DI CUANTA QUE SOMOS MUY VULNERABLES LOS SERES HUMANOS Y MAS SI LLEVAS DENTRO MUCHO DOLOR POR DIVERSAS COSAS DE LA NIÑEZ A LA MADUREZ COMO EN MI CASO, HACE 6 AÑOS DE ESTO, TOMO MINIMA MEDICACION PARA LA FOBIA SOCIAL Y LA ANSIEDAD PERO NO HE VUELTO A SENTIRME COMO ENTONCES, PERO ESTO NO SIGNIFICA QUE YO ENTIENDA LO QUE PASO, AUN NO COMPRENDO COMO PUDE PERDER EL NORTE DE AQUELLA MANERA, Y SOBRE TODO ME SOREPRENDE COMO NO PODIA RECORDAR NI LO QUE HABIA HECHO ESE MISMO DIA CUANDO COMENCE A TOMAR MEDICACION, ERA COMO SI ME PARARA LOS PENSAMIENTOS Y LOS SENTIMIENTOS, Y PEDI QUE ME RETIRARAN ESA MEDICACION YO NO QUERIA ESTAR BLOQUEADA COMO UN RALOJ SIN PILAS, PASE DE PENSAR SIN PARAR A NO PENSAR EN NADA, ERA ATERRADOR NO RECORDAR NI LOS CUENTOS MAS COMUNES QUE TODOS SABEMOS, EMPECE A SENTIR TODO COMO DESDE CERO, NI SIQUIERA ME ACORDABA QUE YA NO ESTABAN LAS PESETAS EN MI MONEDERO QUE ESTABAN LOS EUROS, NO QUIERO RECORDAR... CON MI HISTORIA QUIERO AÑADIR A ESTE POST QUE SI MERECE LA PENA SALIR CUANDO NO TE ENCUENTRAS A TI MISMO, MERECE LA PENA VOLVER A SER QUIEN ERAS, SOLO ESE OBJETIVO ME AYUDO A BUSCAR FORMAS DE ABANDONAR AQUEL ESTADO, CON LA MEDICACION QUE AUN TOMO Y CON LA FE EN MI PUDE RECUPERARME DE AQUEL INFIERNO QUE ME GUSTARIA COMPRENDER, EL TOCAR FONDO A MI ME ENSEÑO A SER DE OTRA FORMA AUNQUE CONSERVE MI FORMA DE SER Y ESO ES LO QUE NO TENGO PORQUE CAMBIAR AUNQUE INCLUYA CIERTA FOBIA SOCIAL O EVITACION DE COSAS QUE ME CREEN ANSIEDAD, TEMOR ETC, ESTOY CONTIGO EN QUE NO HAY PORQUE BUSCAR NADA MAS SI TE SIENTES BIEN CONTIGO AUNQUE SEAS DIFERENTE. HOY NO SOPORTO QUE NADIE ME DIGA POR DONDE TENGO QUE IR, QUE TENGO QUE HACER, QUE TENGO QUE PENSAR Y MENOS COMO DEBO SENTIR, ESO ME AFECTA PORQUE SOY QUIEN QUIERO SER CON FOBIAS INCLUIDAS, A MI NO SE ME HA PERDIDO NADA EN BODAS, FIESTAS, DISCOS, O EN ACTIVIDADES EN GRUPO DONDE PARECE QUE ESTA EL OBJETIVO DE LA CURACION. CREO QUE CADA PERSONA AVANZA A SU RITMO Y TENEMOS DERECHO A ELEGIR Y LUCHAR HASTA DONDE NOS DIGA NUESTRO INTERIOR, LO SUMO IMPORTANTE ES ENCONTRARSE BIEN Y NO RECREARSE EN LA PORQUERIA DEL PASADO O DEL PRESENTE, APRENDER A ENFOCAR DE FORMA DISTINTA Y PEDIR AYUDA SI TIENES LA SUERTE DE DARTE CUENTA QUE LA NECESITAS COMO ME SUCEDIO A MI. TODO TIENE SU MOMENTO, A VECES SE NECESITAN AÑOS. LAS PERSONAS QUE NO SUPERAMOS LA FOBIA SOCIAL "TENEMOS UNOS MOTIVOS", ¿QUE PASARIA?, QUE TE PIERDES VIVIR DE LA FORMA QUE VIVE EL QUE NO TIENE FOBIA SOCIAL, LA CUESTION ES SI QUIERES VIVIR COMO EL RESTO DEL MUNDO, PORQUE NO HAY UN GUION DE COMO VIVIR, PENSAR O SENTIR. GRACIAS POR LEERME.
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