jca

Que hacer esa es la pregunta , como convencer a alguien que solo niega las posibles salidas.......

Que hacer cuando una persona le dices que todo es el prisma como se miren las cosas y sigue erre que erre ,esto es como los mensajes de suicidios o los mensajes que malo estoy etc etc etc

Es normal que cuando una persona esta enferma quiere que la compadezcan y la cuiden , desafortunadamente es lo contrario que hay que hacer en estos casos .

HAY QUE FORZARSE . como pues por ejemplo cambiando los pensamientos negativos por los de fuerza un ejemplo .

Si podeis hablar con el psicologo , los padres e internet podeis hablar con todo el mundo , claro evidentemente no es facil , pero si pensais asi poco a poco os ireis atreviendo mas y mas hasta que un dia os relacionareis con normalidad con una persona , ese dia pensad si puedo con una puedo con todos .......

Pensamientos asi son los que hay que tener no me voy a suicidar y estas cosas .

Pensamientos que lleven a uno a forzarse salir del pozo no a meterse mas .

Esto es la tonica un p.oquito del foro .

Luego me encontrado en el chat que hay gente como el chist

" Este es uno que entra en una libreria y dice :

deme un libro de como hacer amigos dependiente de mierda .

Yo se que la fobia social quema pero cambiar de actitud es peor para vosotros .

Una vez mas deciros la gran decepcion del chat ,como me ha jodido que me faltaran al respeto cuando iba con todas mis buenas intenciones , pero ya se sabe hay gente para todo incluso los enfermos .

Evidentemente tambien he visto gente maja por el foro

Otra cosa es que pensais mucho en lo que piensan los demas , la demas son como cualquiera , tiene sus miedos sus problemas etc no hay por que tener miedo .Si os faltan al respeto pues ya sabeis un hijo **** y punto .

Que mas os podria decir , pues eso que os querais , primero quereros vosotros .

Ya se que habra alguno que dira es muy facil decirlo , estas cosas me las aplicaba a mi mismo para salir del pozo y no se a mi me dieron resultado .

Si os fijais os relacionais con padres psicologos internet con normalidad , por que con otros no ????? no creiis que es una inseguridad que no se sosteniene , daros la orden a vosotros mismo , si puedo hablar con el psicologo puedo hablar con todo el mundo .

Y ya no se que mas deciros , asi que aguantar la tempestad , y fuerza .

Victorache

La FS como toda enfermedad no es fácil de sobrellevar. Sin embargo, aunque para la mayoría han habido causas externas muy concretas que le han producido o agudizado el mal, sí tenemos que reconocer que hay una distorsión en la manera como visualizamos el mundo. Y gran parte del proceso de curación consiste en ese cambio de óptica, en ese atrevernos a dejar atrás ese colchón de autocompasión y pasividad. Con respecto a la actitud de jca me parece muy positivo que tenga la necesidad de aportar sus experiencias, y realmente es desagradable cuando se trata de ayudar a otros y se siente que se recibe una cachetada, pero es la persona a la que se quiere ayudar la que está en la posición más sensible, y la paciencia es importante. No todos tenemos las herramientas para ayudar a todos por igual, sería fantástico lanzarle a la gente (o a uno mismo) un chorro de iluminación y quedar hecho una maravilla, como los sanadores esos a la que la gente le hace una fila kilométrica y con un solo toque estás listo.

jca

yo no quiero que nadie diga amen a lo que yo diga ......


Es verdad no estoy preparado para ayudar a nadie , crei que debia solidarizarme con gente parecida a mi , es una lastima encontrar actitudes hostiles , bueno pues nada sabe mal no poder aportaros nada ,ni tan siquiera lo que a mi me fue bien .

En fin que tengais suerte ,no me gusta aguantar actitudes hostiles por parte de nadie y menos cuando tiendes la mano .

a ver si teneis suerte y os curais .

sabeis el chiste aquel que dice :


este un tio que va una libreria y dice:

"Deme un libro de como hacer amighos dependiente de mierda"


Bueno pues esto es lo que hay por aqui .

En mi vida cotidiana no aguanto segun que actitudes y mucho menos las voy aguantar aqui .

Para los hostiles una cosa es que estes enfermo y otra muy diferente que seas un hijo **** .


Bueno agur

saritapuce

pues x mi...jca....no t vayas...(si esk prentendes no volver a entrar aki....eso m parecio) no se...m parec increible k un chico kiera ayudar a mucha gente k lo esta pasando mal a cambio d nada...empleando su tiempo en nosotros y tal...creo k chicos, deberiais valorarlo, no todo el mundo lo haria!!!! no estais d acuerdo¿?¿?

y si, yo muxas veces lo pienso....k los miedos k tng y tal son perfectas tonterias....no le encuentro logica...xo en cambio, los temo...

x cierto,,, k...siempre nos vendra bien tu opinion!!

Victorache

Filtrando la frustración de jca en su mensaje, esta observación me hizo empezar el día con una nueva perspectiva, y francamente me ha ido muy bien. Es una ironía que debido al encontronazo en el chat (que por su reacción debió ser terrible), publicara algo que me sirviera. Ya baja ese tono, hombre, según entiendo tu estás en ventaja con respecto a nosotros. Es obvio que necesitas que te necesiten, pero no todos van a responderte igual y no olvides que hubo gente que te dio la bienvenida, otros que seguramente se alegraron que extendieras tu mano y no lo expresaron y otros que siempre se sentirán molestos por tu presencia. ¿Con qué de todo eso te quedas?

Ladybird

tampoco vi a nadie más k lo hiciera. Creo k fuiste un poco susceptible, eh?
Lo ke pasa es ke las experiencias siempre son propias y aunke te sirva a ti a lo mejor otra gente no puede en el momento k está o lo ke sea...
de todos modos me kedo con lo de kerer salir y eso, lo de kerer luchar. Me parece loable ke kieras ayudar a la gente a salir de donde tú has estado. Yo ayer entré un poco antes de ke te moskearas y salieras del chat, aunke no entré con mi nick, no tenía muchas ganas de hablar, solo entré para escuchar y te digo ke a mi me sirvió tu punto de vista: gracias! o moltes grasias o como se diga, Un saludo!

percho

Generalmente(o esencialmente) la gente recalca lo negativo, "lo sucio" ante que lo positivo, porque quiere un cambio sobre ello o porque le da placer en el fondo ofuscarse y quejarse. El ser humano se queja y se queja cuando no se identifica; ante esto, todo es una mierda.

Me parece que en este foro hay montón de tendencias algunas agresivas, otras compresivas y otras indiferentes, creo que le das bola a una sola.

Si hablamos de suceptibilidad, me parece que los fobicos sociales somos suceptibles por excelencia.

Saludos
Percho

jca

bueno remarcar una cosa , aqui hay gente muy inteligente , por la manera de expresar vuestras ideas yredactarlas deduzco que trato con personas de nivel intelectual alto . eso me ha parecido.

Deciros , que tengo un temperameto alto , y me molesta que si voy de buenas me escupan claro esta que en este foro hay de todo como en cualquier lugar ,mas que me molesta me desanima y la verdad no tengo ganas de aguantar toca cojones ,

Luego deciros que hay gente que se ha construido una pared , cualquier argumento que le des sera rebatido con dureza , contra eso ni tengo animos ni ganas ni se como hacerlo ,tampoco vengo a discutir con nadie ,ni tampoco me motiva nada el ayudaros ,solo la pura solidaridad no tengo nada de ninguna necesidad emocional ni psicologica de hacer esto .

Deciros que las tecnicas fundamentales que a mi me ayudaron os las he comentado y poco mas tengo que añadir .

Que se pueden resumir en 2.

Fuerza de voluntat y positivismo .

Evidentemente cada cual tiene sus armas , unos sera la inteligencia, y otros cualquier virtud que tenga .

Deciros tambien que yo no soy testimonio de nada , en el proceso acudi a 3 psicologos y me informe mucho por todos los medios que tuve , y la respuesta fue siempre la misma , de esto se sale ,no yo , en elevado porcentage se sale , es un proceso , al principio el malestar es un 10 luego va descendiendo un 7 un 6 un 5 un 1 y llega un dia en el que te sientes bien .

No voy a intervenir mas en el foro lo ire leyendo alguna vez de todas maneras si alguien quiere mi opinion o que le cuente mi experiencia , lo hare con mucho gusto , si es asi que se ponga en contacto por mensaje privado.

De todas maneras mi guerra la he podido encarrilar y aunque no me va de putisima madre , como minimo hago vida normal que antes no podia .

que cada cual gane su guerra

bueno felices fiestas

Kruschev

El psicólogo esta para ayudar a reprogramar esos pensamientos negativos. Tambien se puede probar con PNL (programación neurolinguistica), a mi no me sirvio de una mierda.

ariadnazamora

JCA:
Porqué vas a dejar el foro?, cada quien es libre de expresarse, siempre y cuando no se atropelle a nadie, entiendo que tu intención es la de ayudar, habrá quienes acepten tus consejos y/o sugerencias como los que no; yo te agradezco que te intereses en compartir tus experiencias, me parecen totalmente válidas. Si permanecemos aún aquí es porque no hemos encontrado "la fórmula", porqué nos vamos a permitir desechar de plano alguna?, no entiendo.

SALUDOS.