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Antiguo 06-jul-2015  

hagamos una lista de todo lo que nos da ansiedad, desde lo q menos ansiedad nos da hasta lo que nos mata y no podemos hacer o lo hacemos pero con un sufrimiento horrible

en mi caso:
_caminar por la calle
_estar en un lugar con mucha gente
_hablar con las personas
_exponer
 
Antiguo 06-jul-2015  

- Que cuando haya visita en casa mis padres me llamen para que salga de mi cuarto y me presenten a los que han venido. Siempre me quedo con una cara de tonto enorme. Es en plan " Ho.. holaa.... (ME PUEDO IR YA A MI CUARTO PLS? NO SE QUE ESTÁIS ESPERANDO QUE DIGA)".
 
Antiguo 06-jul-2015  

Especialmente tener que llamar por teléfono, no a amigos o cosas así, sino a preguntar algo o algún sitio. Que me llamen a mi de allí también.
 
Antiguo 06-jul-2015  

hablar cuando hay determinado numero de gente
el metro lleno de gente
ultimamente hasta el alcohol..
 
Antiguo 06-jul-2015  

-Hablar delante de un grupo de personas (tengo algo de tartamudez)
-Estar en casa y que me pasen el teléfono para felicitar el cumpleaños a algún familiar
-Ir por algún sitio con mi padre/madre y que nos encontremos con algún amigo/conocido suy@ y como hace años que no me han visto. Que surja lo típico de .. "este es tu hijo? que grande esta desde la última vez que le vi...". Y tu quedarte con una cara de no saber bien como actuar xD.

Muchas mas que ya ire poniendo si me acuerdo
 
Antiguo 06-jul-2015  

la gente en general
 
Antiguo 07-jul-2015  

-llamar por teléfono
-andar por la calle(solo más)
-pasar por una calle llena de gente o al lado de terrazas de bar(con gente obviamente)
-esperar en una cola
-hacer tramites
-fumar tabaco( lo estoy dejando)
-hablar en publico
etc..
 
Antiguo 07-jul-2015  

-Tener que usar el teléfono.
-No poder fumar (ya lo he "dejado" una treintena de veces).
-Salir a la calle; y que haya poca o mucha gente da igual, igual siento que tengo que huir.
-Nada. O sea, de la nada me da esos ataques de ansiedad (estando completamente sola, a salvo, en casa).
 
Antiguo 07-jul-2015  

-Hablar por teléfono en general, llamar y que me llamen
-Exponer un trabajo de clase
-Tener que leer en clase
-Que me pregunten algo en un grupo con mucha gente
Normalmente, cualquier actividad en la que por a o por b la atención tenga que recaer en mi.
 
Antiguo 07-jul-2015  

Cualquier cosa relacionada con gente que pueda percatarse de mi existencia. Sólo soporto a la gente cuando ésta no está, por ejemplo no tengo problemas en ver vídeos de gente y cosas así.
 
Respuesta


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