Primero, el primer día en un sitio suele ser así incluso para sociables no hace falta ser fóbico para eso
Segundo, si los hay, hay fóbicos que tras años o décadas de sentirse todos los putos días exactamente como describes han llegado a una cierta confianza e incluso cariño con alguna gente de ese entorno, "solo" hay que dejar de magnificarlo y trascendentalizarlo y buscar una "paz y comprensión" con uno mismo antes de esperarlo en el prójimo, ya va llegando cuando dejamos de encapsularnos en nuestro autotrauma
Tercero y no menos importante, la ignorancia y el mal uso con la palabra "antisocial" ya huele bastante joder me cabrea