Hola a todos. Me llamo Rafa, tengo 34 años y decidí entrar en el foro tras descubrir por casualidad que no soy un bicho raro sino que hay mucha gente como yo que sienten sensaciones parecidas a las mías.
Como digo lo descubrí por casualidad al saber que hay un tipo de fobia que se llama ergofobia (miedo al trabajo) y que en muchos casos provoca tal ansiedad que impide a mucha gente el poder trabajar y desempeñar una vida normal.
Tras leer comentarios de gente que la padece me vi reflejado totalmente en ellos.
Llevo trabajando unos diez años y desde que empecé (aunque esto lo llevo arrastrando desde el instituto al haber sufrido acoso escolar durante varios años), el día a día se me hace muy complicado porque voy al trabajo con miedo, miedo a no desempeñar bien mi trabajo (o por lo menos a creer que no lo desempeño bien), miedo al trato con compañeros (por si hay alguna crítica, mal gesto, mal comentario), miedo a cómo afrontaré el día (por si hay algún momento de ansiedad que me anula y me hace querer quedarme solo para poder animarme y sacar valentía para poder terminar el día), miedo al qué opinarán los demás sobre mí, miedo a creer que la gente se pueda estar riendo de mí, miedo a la frustración que me supone creerme alguien raro, solitario, débil (es lo que mi cabeza se repite a menudo).
Son miedos y pensamientos que no consigo superar y controlar a pesar de saber que muchas veces son irracionales.
Todo me genera una gran frustración y culpa pues luego todo esto me afecta en mi casa, con mis hijos y mi mujer con quienes debería estar al 100% y no lo estoy.
El saber que es un problema que le pasa a mucha gente, que tiene nombre y que se puede superar me ha hecho sentir mejor.
Leer comentarios de personas con miedos parecidos a lo que siento me ha hecho recapacitar y sacar valentía para contarlo a los más cercanos pues hasta ahora me había encerrado en mí mismo y ni siquiera lo había compartido con mi mujer por miedo a que me considerara débil.
Me gustaría poder desahogarme, expresar mis miedos con gente que haya podido sentir sensaciones parecidas a las mías, a la vez que ofrecer mi ayuda y consejos de cómo intentar afrontar estos miedos a gente que necesite expresarse contando sus experiencias.
Bueno no sé que más comentar en esta presentación, dar las gracias a los moderadores por mantener este foro y saludar a todos los miembros del grupo.
