satore

Salir con la mountain bike, correr de vez en cuando montañas arriba, un poquito de gimnasia en casa...

usuarioborrado

Yo salgo a correr 20 minutos o así...Vuelvo reventado, ducha y a tumbarme. Por lo menos tengo una "excusa" para tumbarme. Aunque los efectos para la depresión y ansiedad...Están por ver (Y sigo fumando como un cosaco..)

FvsX28

Desde hace 2 años BTT ... estas vacaciones me las he pasados 2 semanas de ruta ... y ha estado bien ... lo mejor la convivencia y conocer gente ... deporte siempre puedes hacer el resto del año ...

Recomiendo actividades dirigidas a grupos ... clases de mantenimiento en general, spinning, etc ... se crean grupos y el ambiente es bueno, luego tendrás las famosas cenas ... pero es una forma de abrirse a la gente.

moisesS

pss yo juego... basquet (muy bueno), futbol (muy bueno), baseball (bueno), bisicros (bueno), taekowdo (bueno), karate (bueno), tenis (me se las reglas xD), natacion (terrible, horrible, despreciable, malo, no se nadar D: )