Cita:
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Iniciado por verde_esperanza
Soy vulnerable en todos los sentidos y sobretodo tratandose en el tema afectivo.Muchas veces no le doy tiempo a las cosas,me entra ansiedad y siempre pienso negativamente.
No se no doy tiempo a veces a alguien que me ha gustado mucho desde el principio tiempo a que se den las cosas,y por ese motivo tambien muchas veces las estropeo.
La fs no es tan solo una simple fobia y sobretodo en sociedad "fobia social",abarca muchos aspectos.
Desconfianza.
Distorsionar comentarios que llegan hacia tu persona,entenderlos a la inversa y ponerse a la defensiva.
En situaciones extremas de ansiedad,reaccionar impulsivamente.
Sentir inseguridad,miedo,rechazo
Y bueno podría seguir con un largo etcetera.Pero bueno yo como mi propio nick indica,nunca pierdo la esperanza,esa verde esperanza que algún día creo poder alcanzar,y por fin ver la salida a éste tunel oscuro que es la fobia social.
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Los fobicos sociales nos perdemos en nuestro interior. No sabemos que nos pasa, nos sentimos inferiores a los demas, inadecuados, leemos libros de superacion personal y nada nos funciona, pedimos a dios, nos repetimos pensamientos positivos...nos apoyamos en algun amuleto... En fin, que no sabemos que hacer con esto y yo, personalmente, pienso que he encontrado la respuesta:
1. Mi extremada sensibilidad es debido a un estado bioquimico inadecuado. Entonces, hay que corregirlo.
2.Mis sentimientos y comportamiento estan determinado por mis pensamientos. Bien, hay que cambiar estos pensamientos.
3. debido a que eliminar mi fobia social aha robado toda mi atencion y energias mi vida no ha llevado una linea. Entonces me tengo que poner metas en la vida. Definir que es lo que verdaderamente quiero y hacer lo que tenga que hacer para llegar alli. (Quiero ser estrella de holliwood, bien, hayque investigar cuanto cuestan las clases de actuacion y los horarios).
4. Ir con un BUEN psicologo y psiquiatra pa que me ayuden, uno con medicamentos el otro con mi comportamiento.
!!facil!! mi vida esta resuelta.
