KuMaira

Reconozco que me da un poco de miedo... pero si que me gustaria conocer gente de aqui " en carne y hueso"para ir de compras.. salir un sabado... cenar.... pero es muy complicado....

Cada persona tiene su vida programada y es muy dificil coincidor con otro... y con un grupo aun mas....

Sería lo ideal pero es muy complicado.

Xago

Hoy por la mañana salió hablando sobre la depresión el psiquiatra Juan José López Ibor, en el programa de Saber Vivir de la primera. Entre las estrategias que apuntaba para superar lo de la depresión mencionó a los grupos de autoayuda, que según él eran eficaces para el problema y dijo que estos grupos eran eficaces para otros problemas de salud mental. Y si lo dice él pues se le supone que estará más enterado que los demás de estos asuntos. Me pregunto entonces por qué quienes padecemos de fobia social no podríamos hacer lo mismo, tener nuestros propios grupos de autoayuda y sobre todo fuera de lo virtual, de internet. Unos grupos orientados a buscar soluciones sobre el problema, orientar a las personas que pudieran estar interesadas fuera del grupo y sensibilizar al resto de la sociedad sobre este problema, ser así como una asociación. Estoy convencido que las soluciones que se buscan en común resultan más eficaces y enriquecedoras que cada uno vaya por separado, por lo que dicen que la unión hace la fuerza que para mí es algo más que un tópico. Pero claro todo eso depende de la voluntad de cada cual y de la coincidencia de intereses comunes.

fs79

yo paso ya tuve una mala experiencia con gente de otro foro, queria conocer a una persona de un foro pero al final, ella me fue vendiendo ante sus amigos y eso no me gusto nada, hacian quedadas y hablaban de gente del foro que no habia ido a las quedadas.Se supone que cuando vas a una quedada vas a disfrutar del momento, de la comida y de esa gente que ha ido para conocerse, no para sacar los trapos sucios de otros.

jonnas

yo habia propuesto algo mas o menos parecido...pero hacerlo a traves de SECONDLIFE...y ahi si podriamos agruparnos los de este foro...
Yo ya me meti...aunque todavia no ingreso del todo a las verdaderas "islas" que las hay de varios idiomas y lugares.

podriamos ahi hacer exposiciones,practicar habilidades sociales,terapia cognitivo conductual,etc...

http://www.youtube.com/watch?v=ovL4pZod ... re=related

http://www.youtube.com/watch?v=Po95QKyy ... re=related

http://www.youtube.com/watch?v=ANZvrWmE ... re=related

http://www.youtube.com/watch?v=8NOHRJB9 ... re=related

Xago

lo del second life no deja de ser una historia puramente virtual que nada tiene que ver con un contacto cara a cara, con la particularidad de que posee una capacidad de enganche mucho más fuerte que cualquier sitio de internet. Y el tiempo que se invierte en la historia es para flipar, los hay que se dejan ahí también su pasta. Además de fobia social nos podríamos encontrar con que tendríamos que hacer una terapia para desengancharnos de la adicción al sitio.

mexicalpand0

Yo creo que la decision esta en ti realmente, bien sabes que hay un grupo de autoayuda en Barcelona...
Yo a eso lo llamo unirse...

elmudito26

Yo lo primero que siento cuando voy a conocer a una persona (y más si tiene problemas semejantes a los míos) es que voy a fallar más todavía . Que no sabremos de que hablar o, lo que considero peor, solamente hablar del dichoso tema. Esto me parece un círculo vicioso que, como ya dije en el primer mensaje, sería más perjudicial que beneficioso.
Otra cosa es lo que plantea Xago de crear como una especie de grupo de autoayuda. Desde mi punto de vista si se llegara a realizar de verdad por lo menos deberíamos tener claro que la mejor ayuda es hacernos la vida un poco más normal. Quedar para el cine, tomar algo, salir a cenar, charlar de cosas varias, hacer excursiones...si la pretensión es hablar del foro exclusivamente o lamentarse por nuestros defectos, es verdad que acabaríamos hartos los unos de los otros como bien escribió
fs79.
De todas las opiniones vertidas, me quedo con fobicoanonimo por su crudo realismo :( . Aunque tendría alguna pregunta para ti, ¿cómo sabes que cerca tuyo no hay nadie del foro?. Es una pena ese pesimismo porque pareces gente agradable.

Mekrros

Creo que el mejor grupo de apoyo sería aquel en el que no se hablase del tema, sino que se fuese a otra cosa, a pasar un rato agradable, en el cine, o cenando, o algo, hablando del tiempo o de lo que sea. Porque ya pasamos bastante tiempo dándole vueltas a las cabeza con nuestros problemas como para encima hacerlo cuando podemos hacer otra cosa. No digo que no esté bien hacerlo, pero centrarse solo en eso no ayudaría mucho. Es, como ha dicho elmudito26, un círculo vicioso. Somos una olla a presión a punto de explotar, a veces es bueno liberar un poco de presión, relajarse, etc.

Muchos habeís dado muchas excusas para no hacer algo. Que si la gente esta lejos, que si me da corte...claro, pero no son excusas que realmentes os impidan hacer algo. Costar va a costar, pero, digo yo que tendrá su premio. Y merece la pena. Digo yo. Si este es el lado oscuro de la moneda habrá otro que brille igual. Que si, que muchos no lo vereís, pero está ahí. A veces tememos hacer cosas porque son difíciles, pero son difíciles porque tememos hacerlas.

Yo creo que se puede salir del hoyo, por mucho que digais. Sino que leches hacemos aquí? Bueno, alguien se anima? Se puede empezar paso a paso. Yo estoy dispuesto a dar mi msn a todo aquel que me lo pida, y luego de allí ya veremos. Ya tendriamos un punto de partida. Que es mejor que nada...

Un saludo