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Antiguo 09-mar-2012  

Hola, vengo a contar mis pequeños retos, como digo yo, de estos días. Ya que siempre que escribo aquí es para desahogarme por algo malo o porque esté muy agobiada, también está bien que contemos nuestros logros, del día a día, sean grandes o pequeños. Por ejemplo ayer en clase, fui sola porque con la que se supone que voy siempre falta, y cuando esa no está me pongo con otras dos, vale, ninguna estaba, me senté sola y había más gente que nunca en clase (solo voy algunas tardes y 1 hora porque solo me queda 1 asignatura) empecé a agobiarme, decía ''ojala me hubiera puesto más atrás) y estaba sola y al no hablar con nadie me agobiaba más porque mi cabeza pensaba ''me agobio'' hasta que llegó un chico y se puso en una mesa, al lado, va nos separaba una mesa vacía y como nos faltaba una hoja y solo había una me tuve que poner a su lado y bien, fue pasando la hora y ya no me sentía mal, estaba haciendo los ejercicios tan normal. Después de eso aunque parezca una tontería llegas a casa y te sientes super bien de haber aguantado y no haberte ido, y encima haber podido estar bien. Hoy me monté en ascensor para subir a casa de mi tia, un 4 piso, y luego mi prima me dijo que la acompañara en coche a un sitio, horror, hace 2 semanas fue lo del coche que pasó todo eso y me puse super mal, mi mente lo recordaba así que fue decir coche y palpitaciones, me fui al baño a respirar como me enseñó la psico y cuando sali le dije ''venga, voy'' porque sino iba sabía que ese miedo iba a crecer por la última mala experiencia. Al ir iba mal, controlándome, pero a la vuelta iba TAN NORMAL. Ojala esto motive a todos, los que estén peor, a ir haciendo cosillas por más pequeñas que parezcan, pequeñas cosas que para nosotros son grandes porque nos cuestan, y motivan y llegas a casa y te sientes bien.
 
Antiguo 09-mar-2012  

Me alegro mucho de que esos pequeños detalles lograran que te sintieras tan bien
Se agradece leer estos temas de motivación en el foro.
Yo siempre me motivo para hacer pequeñas cosas el problema es que la mayoría de las veces me entra pánico y no hago nada.

Buena suerte en tus siguientes pequeños retos
 
Antiguo 09-mar-2012  

Me alegro mucho de ese pequeño escalon que has conseguido subir , en cuanto a mi, todo es cuestion de tiempo, una parte importante de mi problema esta en via de solucionarse aunque requiere bastante tiempo, cuando lo pienso, cada dia que pasa, estoy mas cerca de quitarme una gran losa de la espalda, y el otro tanto por ciento (que lo forman muchisimas pequeñas cosas) las estoy intentando solventar como puedo y creo que aunque sea poco a poco y haya dias que sienta que no avanzo y me agobie y tal, o me den bajones de esos superfueres de ''lo dejo todo y a la mierda'' estoy contento por creer y sentir que voy por el buen camino, al menos ilusion y ganas no me faltan, lo demas es tiempo
 
Antiguo 09-mar-2012  

Si, como yo digo, son días... hay días que te ves capaz de hacer todo o a mi me pasa cuando estoy enfadada digo ''ya está paso, que me pase lo que me tenga que pasar'' y lo hago, y cuando lo pienso y lo pienso es cuando no soy capaz. Es una lucha diaria, lo importante es estar en la lucha, mientras hacemos cosas estamos intentando. Ánimo a todosssssss
 
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