Yo tengo 33,asi que supongo que soy la mas joven del grupo de puretas.
En mi caso,he tenido la suerte de contar con un grupo de amigas durante toda mi vida,nunca las he perdido y no me he sentido sola. He podido ir haciendo nuevas amistades, y en vez de tener muchas amistades superficiales,siempre he contado con pocas buenas amigas.
No me he permitido aislarme.
Tambien tengo pareja,y él sabe toda la historia y me entiende perfectamente.Y me apoya. He tenido mucha suerte con él
Siempre he buscado ayuda,mas bien psicologica,que me permitiera sentirme mejor.
Ahora mismo,estoy pasando los mejores años de mi vida.
Evidentemente,mi adolescencia fue una caca,como la de todos.Mi infancia la recuerdo como muy agradable.
Desde los 30,en un proceso paulatino,me he ido sintiendo mejor de la fobia.Creo que al final,he terminado pasando del juicio de los demás.
Mal o bien,hago lo que quiero,aunque tenga miedo a algunas situaciones muy concretas.Es verdad,con la edad se aprenden habilidades sociales,mañas para estar con la gente.Y puedes hasta como han dicho otros compañeros anteriores,pasar por una persona que no tiene muchos problemas al respecto.
He aprendido a pasar del enrojecimiento de mi cara. Me pongo roja,pero no le doy importancia.Solo es una manifestacion de sentimientos,y no debemos ocultar lo que sentimos.
Bueno,por ahi os he escrito sobre el EMRD.El que quiera,que se informe,a mi me ha servido.No insisto mas en el tema.
Creo que mis trucos para sentirme mejor han sido:
-Pasar del juicio de los demás.
-Tratar de vivir lo mejor posible,y disfrutar al maximo.
-Aceptar que tengo dias malos y no reprenderme por tenerlos.
-Darme cuenta de lo mucho que valgo,en comparacion con personajillos que te rodean y que son mala gente.
-Tratar de no huir mas de las cosas que me dan miedo.Afrontarlas.¡No hay mas cojones!(Con perdón).
-Madurar,señores.Porque digan lo que digan,los fobicos sociales,tambien maduramos. No somos adolescentes eternos.
-Decidir hacer algo,y no cejar en el empeño.
En fin,cada cual tiene su receta.
No dejeis de luchar,sino la fobia os someterá para siempre.Solo vosotros,podeis vencerla.
Es como una pelea.Se puede perder una batalla,pero no esta perdida la guerra.
La guerra la ganaremos nosotros.
BESOS Y ANIMOS PARA TODOS
