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Hola chicos,

En primer lugar quiero decir que llevo mucho tiempo queriendo escribir un tema en este foro, siento que necesito sacar estos sentimientos fuera porque ya no aguanto más.

Hasta hace poco era una chica con mucha timidez y miedo al mundo, esto desapareció conforme iban pasando los días en el trabajo y me sentía normal, para que os hagáis una idea: antes le tenia "miedo" a la gente, ahora no siento más que una absoluta y total indiferencia hacia ellas.
Pensé que el sentirme normal y trabajar iba a hacerme sentir más feliz, o sentirme menos inútil, y si, bueno, esto último en cierta forma lo he conseguido... pero esa sensación de vacío constante e indiferencia hacia la vida y las personas no desaparece. Sin olvidar que ahora mi vida parece ir entorno al trabajo, y eso obviamente no me hace feliz en absoluto.

Los únicos momentos que puedo decir que soy feliz es cuando estoy con mis amigos de toda la vida (que son 3, literalmente) o familia, cuando estoy en mi casa relajada, cuando duermo, cuando me doy una ducha relajante, cuando estoy en el ordenador viendo películas/series, cuando leo, o sencillamente cuando dibujo o pinto. Pero uno no puede vivir ni comer de eso, conclusión: esta vida te obliga a estar triste. Tienes dos opciones, trabajar y ganar dinero pero sentir que vives solo para eso y estar infeliz... o no trabajar y sentirte un inútil y morir de hambre.

En fin...

Todo el mundo me dice que estoy así porque mi trabajo no me llena y porque no tengo a una persona especial a mi lado, pero yo sencillamente pienso que seguiría sintiéndome igual, porque lo que yo quiero o deseo esta vida no me lo puede dar, que es hacer lo que me da la gana y vivir para mi y los míos sin necesidad de tener que hacer nada obligada o por sobrevivir. Se que puede sonar incluso "infantil", porque la vida no funciona así, pero es que no me hace feliz en absoluto y el no ser feliz es algo que me atormenta cada vez más y más y más... hasta el punto en que estoy depresiva perdida y casi desesperada.

Yo ya no sé que hacer para dejar de sentirme así, de verdad.
Ojalá alguno de vosotros pudiera decir algo que me abriera los ojos o me hiciera sentir mejor, espero vuestros comentarios. Gracias!

eldesgraciado

Tu bienestar no depende de la vida que lleves, depende de tu forma de pensar.
Una pareja no va a hacer ningun milagro por ti, es más, tener pareja es una cosa agotadora. Tienes que plantearte alguna meta y pensar que algún día la cumplirás, como me siento igual que tú a veces ya sé cuál debe de ser: ser feliz. Pues imaginate a ti siendo feliz y haciendo lo que más te guste en un futuro y entonces ya puedes dar el cambio si es que es tu deseo darlo.

Kindasvinto

Me pasa exactamente lo mismo.Me sentía mal, estaba depresivo. Entonces encontré trabajo y pensé que eso me iba a despejar la mente, a mantenerme ocupado, sentirme útil, a tener mi propio dinero para mis cosas, conocer gente nueva, etc.

Y la verdad al principio fue así, pero al mes y medio - dos meses otra vez me comenzó esa sensacion de vacío, de tristeza... es difícil de expresar lo que se siente, es como una sensación de vacío como dije, de que no puedes sentirte feliz. Y el trabajo se que no es el problema porque allí afortunadamente tengo compañeros excelentes y lo que hago (control de stocks en una empresa de logística) tampoco es el trabajo mas excitante del mundo pero me agrada.

Y lo de tener una pareja tampoco es la solución, como bien te dijeron arriba es una carga terrible mantener una relación que mas bien empeora las cosas porque tu pareja te demandara tiempo y atención que muy probablemente tu no tengas deseos ni energías de darle. Y lo de que es demandante, pues nunca estuve en pareja, pero veo a mis compañeros de trabajo o ex compañeros en la universidad que estan de novios y uff! les llegan mensajes al celular cada 2 minutos, es increible jaja

Yo le encuentro dos opciones, tratamos de llevar nuestras vidas lo mejor posible, sabiendo que la tristeza siempre estará ahí, que quizás tenemos mas tendencia a la melancolía que otras personas y que tenemos que aprender a convivir con ella y tratar de pasarla lo mejor posible viajando y enriqueciendonos con el arte como llendo a conciertos de música, teatro, leer, pintar, etc... O ir a un psicólogo para que nos ayude a ser mas felices o las dos cosas.

Algo que yo a veces hago cuando me agarran esos ataques de depresión/vacío es correr.Correr, correr y correr en una plaza, un gimnasio. .. correr hasta que no puedas mas, al final acabas agotado/a y ya no puedes ni pensar en eso que te hace sentor mal. Yo no es que lo haga todos los dias ni ni por asomo, pero un par de veces lo he hecho y me resultó.