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Antiguo 28-may-2014  

Son las 4:00 a.m y todavía sigo despierta...

Sin duda algo tengo atravesado en el pecho, en el alma, en la garganta.


Última edición por dadodebaja39463; 28-may-2014 a las 10:41.
 
Antiguo 28-may-2014  

Deberías ir al médico y que te recete algo aunque sea para dormir más y mejor. Es lo que hice yo y, al menos, duermo 6/7 horas... Antes me despertaba cada hora y estaba cansadisimo al día siguiente. Buscale remedio!
 
Antiguo 29-may-2014  

Algo te preocupa o te inquieta, consciente o inconscientemente, piensa un poco y trata de buscarle solución aunque sea poco a poco. Las pastillas pueden ayudar un tiempo, pero como me dijo una doctora a mi hace un tiempo, las pastillas solo son "unas muletas", no van a solucionarte el problema, eso te lo tienes que trabajar tú, pero sí, pueden ayudarte.

Mi humilde opinión
 
Antiguo 29-may-2014  

Deberías hacer algo de ejercicio en el dia, eso me ha ayudado a dormir mejor, también el te de manzanilla es relajante y creo que el de tilo
 
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