No puedo dormir
 

Son las 4:00 a.m y todavía sigo despierta...

Sin duda algo tengo atravesado en el pecho, en el alma, en la garganta.

Respuesta: No puedo dormir
 

Deberías ir al médico y que te recete algo aunque sea para dormir más y mejor. Es lo que hice yo y, al menos, duermo 6/7 horas... Antes me despertaba cada hora y estaba cansadisimo al día siguiente. Buscale remedio!

Respuesta: No puedo dormir
 

Algo te preocupa o te inquieta, consciente o inconscientemente, piensa un poco y trata de buscarle solución aunque sea poco a poco. Las pastillas pueden ayudar un tiempo, pero como me dijo una doctora a mi hace un tiempo, las pastillas solo son "unas muletas", no van a solucionarte el problema, eso te lo tienes que trabajar tú, pero sí, pueden ayudarte.

Mi humilde opinión ;-)

Respuesta: No puedo dormir
 

Deberías hacer algo de ejercicio en el dia, eso me ha ayudado a dormir mejor, también el te de manzanilla es relajante y creo que el de tilo