Iniciado por mister yo

Hola amigo yo al estoy superando antes intente de todo te doy un consejo ve al psiquiatra que te recomiende una medicina te ayuda muchisimo, te quita la ansiedad en granb parte yo tomo clonazepam uqe no es tan fuerte al principio un poco mareado pero de verdad q estoy superandolo. eL CONSEJO ES QUE NO DEPENDAS DE LA MEDICINA PARA SUPERAR LA FOBIA SINO PARA CREAR EN TU MENTE LA IMAGEN DE QUE SI ERES CAPAZ DE HACER LAS COSAS CON O SIN MEDICINA. usala un tiempo y despues dejala y esa es la idea. suerte amigo!

Iniciado por rikcardo

de verdad esta medicina clonazepan no crea adiccion o efectos secundarios?

Iniciado por argaali

A mí me ayudó mucho el trankimazin, me dió la seguridad de que podía estar tranquila en esas situaciones, y aprovechando ese efecto, hablaba lo más posible, sobretodo con las personas que más nerviosa me ponían, así me acostumbré y cada vez lo hago con menos medicación. Tengo que decir que además de esto también creo básico hacer psicoterapia para reforzar la autoestima y empezar a ver las cosas desde otro punto de vista, desde el cuál no IMPORTA LO QUE PIENSEN DE MÍ, SINÓ LO QUE YO SÉ DE MI