FobiaSocial.net  
     

Inicio Hilos de Hoy Registrarse
 
Retroceder   FobiaSocial.net > Foros sobre Ansiedad Social > Fobia Social General > Superaciones
Respuesta
 
Antiguo 23-abr-2007  

Parece que en este foro poco se habla de lo que hemos hecho para intentar mejorar nuestro estado. Me parece que es fundamental compartir este tipo de experiencias con los demás para poder ayudar.
El hecho de encontrar personas en peor estado que tú en este foro no es la mejor forma de sentirse uno bien, aunque puede ayudar a pensar que no estás tan mal. Es el "consuelo de los tontos" Pero bueno, ahí va mi superación:

Yo siempre he sido muy tímido, muy cortado. Me daba algo de miedo conocer a la gente, y también que la gente llegase a conocerme tal y como soy en realidad, por eso me creaba un escudo (que aún lo tengo frente a muchísimas personas) que me hacía sentirme bien conmigo mismo. Digamos que así guardaba mi intimidad.

Desde que me fui a estudiar a Zaragoza he conocido a muchísima gente que me ha roto esquemas, que me ha hecho pensar diferente. Conocí a gente que me daba confianza, pero era con estas personas con las que más borde me comportaba, en parte porque me daban la confianza de serlo ( con otras personas no me hubiese atrevido) y también porque me daba miedo de que me conocieran más a fondo.
Pero poco a poco esas personas fueron rompiendo mi coraza, estaban consiguiendo que cambiase mi forma de pensar. Al final un día me sorprendí a mi mismo hablándole de mi vida a uno de mis compañeros ( al cual ahora lo defino como amigo ) Me sorprendí de lo aliviado que se siente uno al poder hablar con una persona sobre tus problemas, o sobre cualquier otra cosa de la que no hablarías con cualquier otra persona de la calle. Gracias a esta-s persona-s ahora soy capaz de entablar conversaciones con gente desconocida, cosa que nunca hubiése hecho hace 2 años. Incluso me animé a "jugar" por la calle, haciendome el perdido y preguntando a la gente en donde me encontraba y hacia donde tenía que ir ( siemplemente para ver que no pasa nada por hablar a la gente ) y os aseguro que te hace sentir bien el poder hacer eso.
No por esto os quiero decir que vayáis a ser una persona extrovertida y que nadie de los ría ni que os conteste mal. Hay gente de todo tipo, pero eso le pasará a todo el mundo, no sólo a nosotros. Yo aún así sigo siendo una persona tímida y callada. Eso no se puede cambiar así como así.

Os cuento esto para que veáis que con un poco de empeño se puede salir de agujero, aunque para ello te tengas que caer más de una vez.
Yo ya tengo muchísimos problemas menos en este tema, el simple hecho de poder hablar con alguien ( otra cosa es que tenga que ser super animado, divertido, etc, eso aún no lo he conseguido, y no se si lo quiero conseguir)

Animaos, y por favor, dejad de decir que sois lo peor, que os vais a suicidar, que si no os quieren, que si no os gusta que os vean la barriga por la calle....por favor....Levantad el culo y dejad este foro por un momento y salid a la calle.

Ánimo y suerte
 
Antiguo 24-abr-2007  

Joooo me ha gustado ese mensaje. Está cargado de optimismo y tb de realismo.
Yo tb tuve y sigo teniendo un escudo, es dificil de quitar, y ciertamente no sé si alguna vez podré hacerlo, pero al menos algo más cascarillado está. Gracias a alguna persona... a veces te encuentras con gente muy agradable de conocer... es lo q digo siempre, a veces conviene cambiar de aires, moverse por lo mismo no va a hacer más q conozcamos a gente del mismo tipo y no salir de la misma mierda. Tendemos a juntarnos con gente del mismo clan, con los mismos esquemas mentales...

Yo tb he jugado un poco a ponerme a prueba, a veces ha salido bien y a veces mal.... pero he aprendido algo. Te puedes dar muchas sorpresas, darte cuenta de lo ciego q has llegado a estar, todo lo q te has saltado...

Ánimo cronos y a todo el q lo intente y siga en el lío
 
Antiguo 24-abr-2007  

Estoy contigo, cronos. Pienso que la mejor manera para solucionar nuestra fobia es ser optimista y no hundirse en la miseria, que si hoy me han mirado mal otra vez, etc, etc.

Yo siempre he dicho que las personas somos una enredadera enjaulada. Eso es lo que somos. Una enredadera es como una persona, crece y crece, va evolucionando, es libre. Aún si la metemos en una jaula ella sigue creciendo, sale por los huecos de los barrotes. Éstos en la vida real serían algo así como los obstáculos o problemas que nos encontramos en el día a día. La diferencia es que la jaula de los que padecemos FS se hace grande al mismo tiempo que la enredadera, (o peor aún, nosotros no crecemos y la jaula sí) impidiendo que las ramas salgan y ahí sigamos siempre, presos de nosotros mismos. Y ésto posiblemente sea lo más triste que le puede pasar a un ser humano... Debemos rebelarnos contra nuestra persona constantemente, ya que nosotros somos nuestros peores enemigos. Es nuestra cabeza la que nos impide ir mañana a clase, ¡declarémosle la guerra!.

Hay que ser fuertes, joder. La vida es demasiado corta como para comerse la cabeza de esta forma. Porque te haya dejado la novia por otro vale... ¿pero por ésto?. Lo de tu novia no dependía de tí al 100%. Ésto sí.
 
Antiguo 24-abr-2007  

Hola, Cronos! (bonito nick, significa tiempo en griego jeje, lo toy estudiando )
Tienes toda la razón, y la cantidad de buenas personas que podemos tener a nuestro lado, por la calle y nunca entablar una conversación por los escudos que ambos nos construimos (la otra persona y yo) .
La verdad es que no hay nada como el probar una y otra vez hasta que te das cuenta que mucho era el ruido y pocas las nueces jeje. Lo que se llama la experiencia, la costumbre, etc.
Tú has sido muy valiente, el mérito ese no te lo quita nadie, has decidido abrirte (que no significa abrirse a todo el mundo, claro está), le has dado una oportunidad a la gente y aunque hay mucha mala gente, tambien hay personas como nosotros ahi fuera, que están esperando oportunidades como esa.
Enhorabuena y gracias por compartirlo.
Efjaristó polí! Gracias en griego
 
Respuesta


Temas Similares to MI SOLUCIÓN, SOCIABILIZARME
Tema Foro Respuestas Último mensaje
SOLUCIÓN Fobia Social General 2 03-oct-2007 13:05
mi solucion Fobia Social General 12 11-ene-2007 02:08
la solucion Fobia Social General 4 20-mar-2005 20:17



La franja horaria es GMT +1. Ahora son las 04:20.
Desarrollado por: vBulletin® Versión 3.8.11
Derechos de Autor ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Powered by vBadvanced CMPS v3.1.0