Iniciado por Disimulado

lo que me esta dando resultados en la superacion de la fobia social
-incorporarse a algun grupo o actividad, al principio cuesta mucho, pero socializar hace muy bien para calmar la ansiedad
-localizar un buen especialista
-medicamento(s)
-fuerza de voluntad
-fe(si es que creen en Dios)
-Experiencia, que te lo va dando el tiempo

para los que sientan que la vida los aplasta, este es un buen camino para superar la fobia social, a mi me esta dando resultados, espero que a alguno de ustedes tambien.
Segun mi doctor, exponiendose de esta forma, es como se van sanando las heridas, como esas heridas que sanan al aire libre y que si se tapan no sanan nunca.
Si las personas fueron las que te dañaron, paradójicamente, son las personas las que te van a curar.
Ojala les ayude en algo.
Chao