Niue

Pues yo paso de seguir ese plan de levantarme temprano, ojalá pudiera, pero soy perezoso además de fóbico social. Bastante tengo ya con plantearme hacer amigos y hacer dieta. Suerte a quienes lo intentéis, pero os va a hacer falta mucha fuerza de voluntad.

Sigoriendo

Yo en la etapa mas jodida de mi depresión me acostaba a eso de las 4 , 5 de la mañana y me levantaba a la 1 , 2 de la tarde .
Al empezar el tratamiento y proponerme acostarme y levantarme mas temprano he notado una mejoría inmensa en mi salud y estado de animo , pasas de ser un zombi a querer aprovechar el día haciendo cualquier cosa .

Espero que consigas tu reto pues es muy recomendable.

brillante

A mi me pasa justo lo contrario, mi cuerpo tiene la hora cogida y sino me levanto me empieza a doler todo. En especial, la espalda, hasta que llega un punto que no aguanto y me tengo que levantar si o si.

buscate algo que hacer todas las mañanas para poder moverte al levantarte. Sino te va a parecer tonteria madrugar tanto para por ejemplo estar en el msn.

mucha fuerza para el reto

dadodebaja29323

uy a mi me pasa eso tb, luego me levanto a las 12 o 12.30 y digo joder otro dia que he perdido toda la mañana y luego tengo que estar por la tarde estudiando mazo y petado de cosas que hacer :( es una **** mierda

wiholi

Te cambió tus horas de sueño por las mías XD
Yo apenas duermo 3 o 4 horas. Me levanto a las 7:30 para ir a la universidad y me voy a dormir a las 12:00. Entre un niño pequeño que no para de llorar, unos ancianos locos a un lado y un chico que esta mal abajo, apenas consigo dormir. Cuando puedo ya son a las 3 o las 4. Luego, a veces cada hora me despierto. Y no tengo tiempo ni para hecharme la siesta :(. Encima los únicos días que puedo dormir sn los finde, pero ni eso. Tengo trabajos o me tocan las narices y no duermo. Resumen, soy una zombi que bosteza.

cobMetal

uff yo no podria me gusta mucho dormir, y cuando me levanto a las 7 de la mañana siempre suelo dormir despues por la tarde mucho, soy asii de vago :P

Atormentada

A mí me pasa eso. Me acuesto y no muy tarde, a las 12 y pico, y nunca me levanto antes de las 10 y pico. y es que me quedo dormida profundamente hasta esa hora, y porque tengo que levartarme para ir al baño que si no me quedaria durmiendo mucho más.
Me pasó una temporada y en verano se me pasó, pero ahora he vuelto otra vez a las andadas.
De momento me da igual no tengo otra cosa que hacer...