hola buenas, soy un chaval de 21, a un mes escaso de cumplir 22, tengo fobia social desde hace 3 años, y esta fobia me ha llevado a estar deprimido. Mi gran problema es que al estar deprimido me cuesta mucho afrontar las cosas ya que a los inconvenientes de la fobia social se le une el no querer que la gente me vea en un estado depresivo(yo siempre habia sido una persona muy alegre). Esto me ha hecho perder muchas amistades en los ultimos años ya que estos problemas hacen que me aisle bastante. A pesar de esto sigo teniendo buenos amigos y familia que me quiere, lo que no quita que muchas veces me sienta solo debido a que mi entorno social es cada dia mas reducido.
Mis principales problemas a la ahora de relacionarme tiene que ver con la mirada, sobre todo cuando me hablan, no tanto cuando yo hablo. Estos problemas con la mirada me hacen no ser natural, por lo tanto creer que no le gusto a la otra persona, y querer huir desde el momento que empiezo la conversacion. Tambien me suelo sentir ovbservado cuando estoy en grupo, como si la gente esperara a que hiciera algo, lo que me produce tension.
He ido a un psicologo durante varios años, he de reconocer que me ayudo con el tema de afrontar, ya que antes de visitarlo por primera vez la palabra afrontar no estaba en mi vocabulario. A pesar de esto, nunca me llegue a creer que la terapia psicologica pudiese solucionar mi problema, por lo que al final lo acabe dejando con escasos logros aun que no poco importantes.
Hace aproximadamete un año, cuando estaba pasando por uno de esos momentos en los que no tienes ganas de nada e incluso a veces te asustas porque cres que estas perdiendo las ganas de vivir, decidi ir al psiquiatra, este me receto sertralina. Poco despues empece a tomarla los primeros meses me fue muy bien tenia ganas de hacer cosas, de relacionarme con gente. Al quinto mes mas o menos ya no me hacia tanto efecto, por lo que decidi dejar de tomarmela, ya que en ese momento los contras (adormilamiento y falta de livido) habian superado los pros.
Ahora estoy como al principio, pensando en volver a tomarme algun medicamento.
