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A ver chicos.. el problema esta en nuestra mente, pero nuestra mente es un conjunto de compuestos quimicos y la depresion hace que los niveles de serotonina desciendan, la serotonina tambien puede verse afectada por el estrés y la liberacion prolongada de adrenalina y cortisol, por eso existen inibidores de la recapacitacion de la serotonina que vuelven a recuperar esos niveles normales de serotonina, mientras la ansiedad desaparece ( sintomas) y tu estado mejora, luego se retira el farmaco con cuidado y vuelves a ser la misma de antes de la ansiedad.la depre suele ser psicosomatica, osease es mental y luego al poco tiempo se reproduce en el cuerpo por lo que antes mentaba.
mi tia empezo con ansiedades, la cual la condujo a una depresión, la cual pasó de ella pensando que podria ella sola, la cual no pudo la cual aguanto demasiado tiempo y la cual le llevo a tener esquizofrenia, una enfermedad que no tiene cura y que si que te tienes que estar medicando toda la vida y aun asi no estas bien...
yo fui con ansiedad y angustia y demás a pedir ayuda psicologica y farmacologica ( psiquiatra)
el psiquiatra me dijo que si, es una cosa de la cabeza, pero no menosprecieis las enfermedades del cuerpo producidas por la cabeza porque son iguales de importantes que las que salen solas.
ejemplo : un tumor, producido por el estress.
ejemplo : la caida del cabello producida por una bajada de testosterona, producida por el estress.
por ejemplo: el sindrome espejo, producido por una amputacion del brazo y este sigue doliendo aun sin estar ahí.
os pongo mi caso.
yo llevo 8 años con ansiedades fobias, no poder estar tranquilo en un sitio esmpexar hacer algo y sentir sofocos tensiones querer irme a casa.
pues bien llev 3 meses con cipralex, el cual estoy 1 semana reduciendo la dosis, sin ningun efecto secundario, ya que segun me dijo mi psiquiatra, si cuando reduces la dosis, te sientes mareado y con malestar, es porque el tratamiento aun no debe terminar. y yo llevo 1 semana tomando solamente la mitad de la pastilla alternando media y al dia siguiente 1, y voy muy bien, este finde voy a probar a no tomar ninguna. me han retirado el Lyrica tambíen, ya que no necesito tomar alprazolam, estoy desenganchado gracias al lyrica, el cual me han recomendado si algun dia me siento mal, que no tome alprazolam porque engancha muchisimo y el lyrica te hace el mismo papel y no sufres sindrome de abstinencia.
asi que , de estar tomandome 20 remedios caseros, valerianas de herbolario, alprazolam, tilas infusiones, y mil cosas mas de la herbolisteria, he pasado a hacer una vida totalmente normal, a poder ir a sitios con gente, estoy haciendo practicas de auxiliar de enfermeria, estoy 6 horas seguidas metido en habitaciones cerradas de hospital llenas de gente enferma que me pone nervioso pero no me dan ansiedad... yo controlo mi vida, ya no me resulta todo tan malo como antes. me resulta placentero estoy empezando a vivir de nuevo y me gustaría deiros que SOLAMENTE PASE 2 SEMANAS CON TAKIKARDIA Y ANSIEDAD, por el cipralex, pero me tomaba el alprazolam y ya esta.
E S T O Y C O M O N U E V O.
a la gente que le gustaria salir de esta porqueria de vida, OS ACONSEJO ESTE TRATAMIENTO. CIPRALEX Y LYRICA, ALPRAZOLAM SI SIENTES ANSIEDAD LAS PRIMERAS SEMANAS DE CIPRALEX Y LUEGO IR REDUCIENDO DOSIS DE ALPRAZOLAM Y TOMAR LYRICA TODAS LAS NOCHES.
COMBINAR CUANDO SE PUEDA Y SIENTAS GANAS DE TIRARLE A LA VIDA CON EJERCICIOS POR LA MAÑANA O TARDE AEROBICOS, YO HAGO NATACION Y ME VIENE MUY BIEN LIBERO MUCHA TENSION
por las noches me hago una infusion relax del mercadona que me deja muy bien para dormir, duermo con tapones de cera ya que tb me ayudan a descansar. y soy muy optimista ahora mismo con mi vida, hacia tiempoq ue no entraba aqui y la gente me decia que lo iba a pasar mal al principio del tratamiento, que no servia de mucho que tenia muchos efects secundarios, ( COSA QUE NO ES CIERTA PORQUE ANTES HABIA UN COMPUESTO LLAMADO CITAPROLAM O ALGO ASI, PERO SE MODIFICO EL COMPUESTO PARA QUITAR ESTOS EFECTOS SECUNDARIOS Y SALIO EL ESCITAPROLAM, OSEASE CIPRALEX)
YO ESTUDIO ENFERMERIA, SOY AUX DE ENFERMERIA Y TENGO AMIGOS DE TODO EL GREMIO.
LA MEDICINA FUNCIONA SEÑORES, Y PARA ESO ESTA. Y ESTAN PARA CUANDO NO PUEDE UNO POR SI MISMO, QUE SUELE SER EL CASO DE LA FOBIA SOCIAL ANSIEDADES SEVERAS Y DEPRESIONES LEVES CAUSADAS POR LA ANSIEDAD.
el psiquiatra me dijo que si llego a tardar un poco mas en ir a su consulta se me hace cronico y no hubiera podido dejar la medicacion. o dios sabe que otra enfermedad hubiera podido desarrollar...
la mente es muy importante mas que el cuerpo quizás, ya que es la que manda en todo nuestro cuerpo. si la mente no esta sana, el cuerpo no podra estarlo nunca.
yo tengo pacientes con alzheimer y es asombroso como en cuestion de semanas la enfermedad que es una demencia degenerativa va comiendose el cuerpo y enfermandolos.
asi que ya sabeis, si quereis mejorar, haced lo que yo hice.
terapia psicologica + terapia farmacologica.
y en 3 o 6 meses estareis nuevos.
un abrazo a todos!
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