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Antiguo 05-jun-2007  

En primer lugar gracias por leer mi historia
Todo ha empezado desde hace poco... Antes no habia tenido problemas de este tipo, quizas ultimamente me estaba volviendo mas tímida, pero nunca habia tenido ningun problema... Me pasa desde hace 1 año mas o menos (ahora tengo 23 años)
Empezé con problemas no de eritrofobia, sino con fobia a temblar. Estudio una carrera en la que se trabaja mucho con las manos, se hacen cosas de mucha precisión y aunque no me habia pasado antes, un dia me puse nerviosa y me empezaron a temblar las manos. Desde entonces cada vez que tenia que hacer algo pensaba que iba a temblar, y efectivament ocurria...y era horrible... Por suerte me he estado machacando mucho con esto y creo que lo he superado, vamos estoy segura, porque ahora ya no me han vuelto a temblar y estoy contentissima (pero me ha costado muchissimo trabajo de mentalizarme en que no tenia porque tener miedo xk, en realidad, se me da muy bien lo que hago)
Pero bien poco a poco mis problemas...como decirlo..de rubores faciales han ido en aumento. Antes a penas me pasaba, pero ultimamente,se esta volviendo una pesadilla. Cada vez que una conversacion se centra en mi, o cuando empiezo a contar alguna cosa un poco larga de explicar...me pongo roja. Cada vez que tengo que hablar con alguien que no es de mucha confianza tambien...
No se porque me passa, lo odio, porque me gusta hablar y relacionarme con la gente y esto me lo esta impidiendo. (cuando estoy con gente de confianza esto no me pasa en absoluto y no paro de hablar XD ) pero cuano es gente a la que le tengo un poco de respeto (profes, la suegra XDD..) nose siento como me empieza a subir la temperatura en la cara y se que en esos momentos estoy roja como un tomate, aunque hagan como si no. Una vez tambien, en la peluqueria, me dijeron que estaba guapisima y tod@s se giraron para ver como estaba y yop roja como un tomate, esta vez lo pude comprobar yo misma porque tenia un espejo delante...fue horrible!
Siento que esto va a mas y estoy desperada... ayudarme por favor... si podeis explicarme mas sobre este tema... como por ejemplo, he leido que es hereditario...y mi padre , la verdad, se pone rojo facilmente, pero bueno esto no le afecta mucho k suerte... No se, hasta que punto esto es fisiologico o mental? Porque creo que tambien soy un poco yo misma que hago que esto vaya a peor... Y nose decidme cosas que haceis vosotros en estas situaciones, o trucos para disimular el color.Tambien si es normal que esto me pase ahora con 23 años porque por lo que he leido a la mayoria de vosotros os pasa desde que sois mas pekes.
Me gustaria ir a hablar con un profesor y no me atrevo por si me pongo roja, creo que esto ya esta llegando un poco lejos para mi (el profe es muy guapo, y eso aun me corta mas jejeje )
Bueno muchas gracias si alguien ha llegado hasta el final!
 
Antiguo 05-jun-2007  

No te preocupes, yo creo que muchos de los que estan aqui no tienen fobia social, se confunde muy facilmente, con una época baja de energia, con timidez, falta de autoestima o con ansiedad.
A veces sufrimos épocas de tension fuera de lo normal (es lo que tiene crecer, las responsabilidades, exigencias y demas cosas de la vida diaria), y claro hay momentos en los que no contamos con los recursos suficientes (la sociedad inculca unos ideales que muchas veces son impobles de alcanzar) y nos sentimos desbordados (apareciendo esos sintomas que has comentado), pero lo mejor es no darle importancia porque estas cosas son muy habituales.
Claro que hay casos más extremos, y gente que realmente necesita ayuda, pero aun así la mayoria de los que entramos aqui, es porque es mas fácil etiquetarse, que alcanzar unos ideales autoimpuestos ya sea por nosotros mismos, por la sociedad o por ambos) imposibles de cumplir.
 
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