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Antiguo 27-oct-2012  

Hola a todos. Había abierto un hilo hace tiempo sobre mi miedo a vomitar, que está relacionado con mi miedo a perder peso, y de eso me gustaría hablar ahora.
Desde niña era muuuy delgada, tanto que mi cuerpo se adaptó a ese peso y hasta los 17 años comiendo normal, pesaba sobre 42 kg (mido 1.60). Esto era un gran lastre para mí, ya no por lo típico de no tener pecho ni culo, es que no tenía ni piernas, ni barriga ni NADA! No podía ni verme al espejo, y menos desnuda... Quise remediar la situación de una vez por todas con ayuda de mi médico, que me dijo que comiera un poco más y me dio un relajante muscular que me ayudaría a asimilar el peso y de paso quitarme el insomnio. Estuve unos 6 meses haciendo un control quincenal y ganaba sobre 1 kg cada mes... A mi cuerpo le era dificilísimo engordar, pero por lo menos llegué a mi peso ideal 47,5 kg. Ahora mismo estaré pesando 49-50, pero la cuestión es, que ahora engordar me obsesiona más que cuando estaba delgadísima... Sigo engordando poco a poco pero me sigo viendo mal, muy delgada, y esto supone (y supuso) estoy segurísima que más del 70% de mi fobia social.
Ya no entro en mis traumas de inseguridades por mi peso xD porque quiero ser breve, el caso es que hoy tenía un mal día y quise enfrentarme a la realidad de una vez. Osea, quería preguntarle a alguien de confianza cómo me veía de peso. Cogí y le pregunté a una amiga, y su respuesta fue devastadora para mí... Le pregunté como me veía y me dijo que delgada, que yo era delgada. Esto ya me jodió bastante, pero quise que concretara, así que le pregunté "pero muy delgada o delgada normal?" y me dice "a lo mejor un poco de más"... Os parecerá una tontería que eso me haya afectado pero me ha dejado cao. Después de meses y meses comiendo como una leona y engordando a pasitos, después de tanto esfuerzo e ilusión por dejar la **** etiqueta de "la delgadita", resulta que sigo siendo la maldita delgadita. Tanto tiempo de esfuerzo, con más de 7 kg más en el cuerpo, y sigo estando demasiado delgada? Ya no sé qué hacer... Si comer como una loca para engordar más, cosa que me seguirá costando tiempo... Porque ahora mismo no tengo ganas de nada, ya no las tenía, pero es que ahora estoy derrumbada, no quiero ni oír hablar de salir a la calle mientras siga siendo la maldita delgada, la debilucha, la niñita . Tengo ya 19 años y quiero ser una mujer, fuerte. Sólo quería desahogarme, sé que a muchos os parecerá una tontería esto, ¿cómo puedo darle tanta importancia a mi imagen y permitir estar así por ello? Lo sé, pero he intentando quitarme esta obsesión y no hay manera. Os pido que me respetéis y si es posible no me machaquéis pues ya peor no puedo estar, tantos meses de esfuerzo para nada , y encima estoy deprimida, así que sólo pido que me respetéis y que si no os interesa el hilo no es necesario que comentéis. Agradezco a los que respondáis con unas palabras de ánimo, un saludo.
 
Antiguo 27-oct-2012  

Da gracias a Dios que quitarte kilos cuesta mucho más que cogerlos... Y es Ko/Ok no cao/okey
 
Antiguo 27-oct-2012  

los post sobre la imagen y tal es obligatorio ilustrar con foto, hay que leerse las normas
 
Antiguo 27-oct-2012  

Chica, no seas tan dura contigo misma. Ahora mismo estás en 49/50 kilos con tu 160, ¿no? Sé que lo de los kilos es muy relativo. Yo peso tan sólo 5 kilos más que tú y sin embargo soy bastante más alta que tu (175). Me veo delgada, sí.. Todo el mundo me lo dice, pero me da igual. Lo importante es que estés sana y que comas equilibradamente. Eres muy joven. Con el tiempo verás que tu metabolismo se ralentiza un poco y echarás de menos esos años en los que podías comer de todo sin engordar jeje.

También opino que mucha gente está siendo demasiado dura con los delgados. Por lo menos en mi entorno es así. A una chica con bastantes kilos de más se le dice "gordita feliz". Sin embargo, cuando se trata de una chica muy flaca se le tacha de anoréxica, esquelética, palo de escoba y demás barbaridades sin pensar que esos comentarios duelen mucho.
 
Antiguo 27-oct-2012  

mm necesitas hacer ejercicio para que se te haga buen cuerpo .. no comas chatarra solo te hara que te pongas como pelota toda llena de celulis , puedes comer bien sanamente y quizas vaya cambiando tu cuerpo haz mucho deporte para que ya no seas tan delgadaa..
pero pues tamien necesitas cambiar la idea que tienes en tu mente
por que si te ves flaka eskeletuda , pues ni con mucho ejercicio vas a poder quitarte esos pensamientos..

Animo

(Hoy no ando depresiva asi ke pienso que todo se puede Lograr ja)
 
Antiguo 27-oct-2012  

a mí me pasa algo parecido a lo que describes pero ni por asomo tan exagerado. si encima dices que tienes insomnio puede ser que tengas un problema de tiroides, seguramente tu médico lo debe haber descartartado pero te lo digo por si acaso. Si tienes sofocos o demasiada sensación de frío o fatiga sin razón aparente, cagas muchas veces con diarrea así como náuseas y vómitos esto podrían ser también síntomas.
 
Antiguo 27-oct-2012  

Cita:
Iniciado por Tarod Ver Mensaje
Da gracias a Dios que quitarte kilos cuesta mucho más que cogerlos...
es al reves....

pasa que la mayoria de la gente tiene el problema contrario por eso causa la ilusion de que es mas dificil bajar que subir, pero para la gente delgada es mucho mas dificil subir de peso que para un gordo bajar de peso

ademas tambien otra cosa es subir kilos con el Mcdonalds y quedas horrible y con el colesterol por las nubes, y otra subirlos mas sanamente
 
Antiguo 27-oct-2012  

Lo que tienes es suerte... Tienes que comer para engordar (oh! qué tortura!)...
Come mucho, haz ejercicio, y dentro de poco estarás como gustes.
 
Antiguo 27-oct-2012  

no te peses mas!, los gorditos que hacen deporte para adelgazar se deprimen cuando se pesan, tu caso es distinto, pero similar, te mides por cifras de peso y alturas, numeros que al variar aumentan y disminullen tu alegria, eres como eres
 
Antiguo 27-oct-2012  

Te entiendo, a mi me paso más o menos igual pero con el sobrepeso. Fue un camino largo y complicado, no he conseguido hasta ahora mi abdomen plano y uuuuuf etc. Después el resto de problemas volví a engordar, etc. etc. desastre.

Entiendo lo que sientes sobre que quieres verte como una mujer y ser una mujer fuerte; yo siempre me vi menor y con el sobrepeso parecia más joven y cero femenina.

Lo que te aconsejo es que no te desanimes, tal vez no cumplas los estándares absolutos de belleza pero te aseguro que debes ser bella; el clásico eslogan de "la salud es belleza" es cierto, si te cuidas, comes bien y hacer ejerciicio serás bella aunque no sea en los estándares ridículos que nos imponen,

Mucha suerte y un abrazo, cualquier cosa podemos hablar en privado.
 
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