La triste verdad... - Página 5

Maurizio · 10-abr-2011

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Iniciado por AshesAgainstTheGrain

Hola apagado

No sé cuáles son tus problemas. Voy a suponer que tienes problemas de ansiedad y derivados. Discúlpadme, tú y el resto de los que me leáis, si os sentís ofendidos o menospreciados por lo que escribo. Mi falta es la ignorancia.

Vamos allá.

En mi humilde opinión, si crees que siempre vas a arrastar "estos" problemas, aumentas las probabilidades de seguir así.

De todas formas el azar es un factor a tener muy en cuenta, y algún día, aún rechazando que algo así pueda suceder, puede aparecer ante ti sorpresivamente una solución, aunque sea parcial, a tus problemas.

Aunque creo que la disciplina es muy importante. Seguir un plan de acción. Dejo este link al respecto, que me parece muy util. Recomiendo encarecidamente que lo leáis: Seis motivos por los que no superáis vuestra FS

Supongo que has tenido malas experiencias con psicólogos y psiquiatras. Si no crees que la psicología y la psiquiatría aporten nada que te sea útil te recomiendo que leas sobre estos temas en internet, quizás así cambie tu perspectiva. Yo considero útiles muchas cosas que llevo leído al respecto, más allá de cómo cada psicólogo/psiquiátra lleve esto a la práctica. Lee mucho y bien sobre estas cosas y ya no necesitarás confiar en ningún psicólogo/psiquiatra, pues tendrás tú el conocimiento.

Yo estoy completamente convencido de que voy a superar mis problemas de ansiedad. Soy realista. Sólo tengo que seguir un plan. Pensar. Buscar soluciones. Y luego actuar. Actuar, aunque una vez llegado el momento de pasarlo todo a la práctica tu cuerpo no quiera hacer lo que tu mente ya razonó que era útil y necesario hacer, los objetivos que te pusiste. Empieza con objetivos muy fáciles, realistas. Y luego, según los vayas cumpliendo, ve progresivamente haciéndolos un poco menos fáciles, pero realistas.

Progresarás.

Buen texto,coincido contigo,mucho ánimo.

Raylot · 11-abr-2011

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Iniciado por Aristarco

"Amarse a sí mismo no es una tarea sencilla porque eso significa amar todo lo que hay en nosotros hasta la misma sombra que nos hace sentir " inferiores " o inaceptables en un contexto social determinado".
James Hillman

Eso es una majadería. Hay que amar la vida, y no amarse a un@ mism@, si algo te hace sentir inferior es digno de ser despreciado.

Hombre , no tardáste mucho en descalificar otro de mis comentarios y con todo lo que se escribe por aquí! Supongo que no te creeras en posesión de la verdad absoluta y el nuevo "guru" de los fóbicos sociales, o el portavoz del "método" de la salvación, que necesita convencerse de lo que dice y entonces es capaz de calificar o descalificar cualquier otro comentario como majadería o no, o una estupidez, o una cobardía, paranoia, etc, no?
Uno no tiene porqué saberlo todo y menoscabar de un plumazo toda una opinión contraria que además no va dirigida a tí en concreto, sino al autor del post.
Me dá que pensar y reafirmarme más si cabe!
¿ Que tienes que temer ? ¿ Te da miedo lo que escribo? ¿No estás aún convencido de tus propios criterios? ¿Me ves como un peligro para alguién?

Relajate! ( como me escribistes tu a mi ,por una simple(?) opinión) toma aire, no te obsesiones...Mis palabras , comentarios, o las citas que encuentro acertadas o correctas no tienen porque ser la verdad para todos, en absoluto y puedo estar equivocado,por supuesto, pero no más que todos en este foro, incluido tu!

La vida es uno mismo y uno mismo es la vida. Si alguién te hace sentir inferior ante una situación, ese... es solo uno mismo!
y uno mismo nunca debe ser despreciado, sino amado.

Aristarco · 11-abr-2011

Lo siento amigo es cierto mi cabeza es como un volcán de ideas pero no consigo allanarlas o estabilizarlas, voy de un lado a otro siempre intentando superarlo, a veces me puede ese miedo de no encontrar algo válido.. quizás porque hay grandes brechas en mi vida personal. Gracias por hacerme recapacitar un poco sobre lo que sé pero me cuesta aplicar. Seguiremos hablando.

Raylot · 11-abr-2011

Te entiendo! Muchos y muchas pasamos por las etapas personales que has expuesto tán sinceramente.
Yo también recapacito y reconozco en mi mismo las faltas que el ego suele ver únicamente en los demás.
Un saludo.

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Iniciado por Aristarco

Lo siento amigo es cierto mi cabeza es como un volcán de ideas pero no consigo allanarlas o estabilizarlas, voy de un lado a otro siempre intentando superarlo, a veces me puede ese miedo de no encontrar algo válido.. quizás porque hay grandes brechas en mi vida personal. Gracias por hacerme recapacitar un poco sobre lo que sé pero me cuesta aplicar. Seguiremos hablando.

Aristarco · 11-abr-2011

Buen rollo.

chai · 14-abr-2011

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Aristarco: Eso es una majadería. Hay que amar la vida, y no amarse a un@ mism@, si algo te hace sentir inferior es digno de ser despreciado.

Si tu no te amas quien te va amar???, hay que aceptarse con sus defectos y virtudes, eso no quiere decir que no vayas a cambiar... al contraio, cuando tu te amas; te tratas con respeto, y no te infravaloras, ni dices cosas negativas hacia tu persona.... si tu te desprecias a ti mismo, como puedes esperar que los demas te acepten???.... Parte de crecer y cambiar es amarse tal cuál eres y las cosas que se puedan mejorar cambiarlas pero en base a la amor no al desprecio......... si tu te sientes un ser despreciable, como pretendes cambiar?

Raylot · 15-abr-2011

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Iniciado por Aristarco

Buen rollo.

El justo!

danegar · 15-abr-2011

la vida es demasiado corta para estar siempre deprimido

Aristarco · 15-abr-2011

Si tu no te amas quien te va amar???, hay que aceptarse con sus defectos y virtudes, eso no quiere decir que no vayas a cambiar... al contraio, cuando tu te amas; te tratas con respeto, y no te infravaloras, ni dices cosas negativas hacia tu persona.... si tu te desprecias a ti mismo, como puedes esperar que los demas te acepten???.... Parte de crecer y cambiar es amarse tal cuál eres y las cosas que se puedan mejorar cambiarlas pero en base a la amor no al desprecio......... si tu te sientes un ser despreciable, como pretendes cambiar?

La autoestima es un concepto elevado. Pero en mi opinión, el amor propio es algo que tenemos de sobra. Pero también nos sobra algo, y es rencor hacia nuestro entorno, los demás, las situaciones... Nos pasamos la vida comparándonos con los demás en decenas de aspectos, y acabamos aplastados por las comparaciones. Además, y para colmo, nos creemos en posesión de la verdad en muchas cosas. Todo esto nos golpea y nos cierra puertas por todos lados. Es un matiz, que da la vuelta a todo.

apagado · 15-abr-2011

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Iniciado por Aristarco

Si tu no te amas quien te va amar???, hay que aceptarse con sus defectos y virtudes, eso no quiere decir que no vayas a cambiar... al contraio, cuando tu te amas; te tratas con respeto, y no te infravaloras, ni dices cosas negativas hacia tu persona.... si tu te desprecias a ti mismo, como puedes esperar que los demas te acepten???.... Parte de crecer y cambiar es amarse tal cuál eres y las cosas que se puedan mejorar cambiarlas pero en base a la amor no al desprecio......... si tu te sientes un ser despreciable, como pretendes cambiar?

La autoestima es un concepto elevado. Pero en mi opinión, el amor propio es algo que tenemos de sobra. Pero también nos sobra algo, y es rencor hacia nuestro entorno, los demás, las situaciones... Nos pasamos la vida comparándonos con los demás en decenas de aspectos, y acabamos aplastados por las comparaciones. Además, y para colmo, nos creemos en posesión de la verdad en muchas cosas. Todo esto nos golpea y nos cierra puertas por todos lados. Es un matiz, que da la vuelta a todo.

¿Imaginas a un fisico nuclear en japon, diciendole a los japoneses que enfrien el reactor dañado, a lo que los japoneses le preguntaran - "¿y como lo hacemos?" a lo que el fisico les respondera: no se Ustedes enfrienlo?
Los japoneses se enojarian y con razon, ahora todos, tanto conocidos, como gente en los foros, como pscicologos y hasta psciquiatras te dicen tienes que mejorar tu autoestima, ¿Como? a no se sabras tu.
Pero nadie se enoja con los conocidos, ni con los del foro, ni con los pscicologos, etc.
El aire es gratis (si, por ahora lo es) asi que me permetire decirte que tienes razon, ya que el del autoestima es como un tema "completamente abstracto", vendria a ser algo asi como Dios, algunos creen, otros no, algunos tienen otros dioses, pero ninguno puede definirlo, probar que existe, o probar que no existe, ni puede decir el Dios de quien es mejor, por eso se permite habalr de la autoestima, porque nadie sabe muy bien que, pero suena bonito: "Mejora tu Autoestima" "Tienes baja Autoestima" etc. Te lo agradezco, pero me gustaria alguna cosa un poco mas tangible, no se digamos el "Aire".